
Sắp bước lên xe hoa nhưng bạn vẫn còn lo lắng về thân hình tròn trịa của mình ? Bạn lo lắng về việc phải mặc chiéc váy cưới kia ra sao cho đẹp nhất thon gọn nhất. Nhưng làm thế nào để giúp họ vừa giảm cân vừa có thể giữ gìn sức khỏe tốt nhất cho ngày trọng đại sắp tới?
Ăn đầy đủ chất nhưng chia nhỏ khẩu phần ăn
Ăn kiêng giảm cân không có nghĩa là phải hạn chế việc ăn uống một cách nghiêm khắc....