Kiểu "yêu"khiến chàng đau đớn

Nhiều nam giới không thỏa mãn với tốc độ chậm rãi, họ muốn những tư thế mạnh mẽ, táo bạo để tăng nhiệt cho cuộc yêu. Điều này sẽ khiến chuyện ấy thêm nóng bỏng nhưng có thể mang lại hậu quả tiêu cực cho “cậu bé”.

Theo selfgrowth, những kiểu yêu dưới đây rất dễ làm tổn thương "cậu nhỏ".

1. Thắt nút

Một số nam giới vì muốn kéo dài sự cương cứng giúp đạt khoái cảm lâu hơn nên đã dùng dây thun hoặc nhẫn thắt ở cuối “cậu nhỏ” để hạn chế tình trạng máu lưu thông ngược trở lại. Tuy nhiên, việc này sẽ khiến “cậu nhỏ” bị tổn thương bởi các mô sẽ thiếu oxy, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mất cảm giác.

2. Tư thế yêu bất thường

Nhiều nam giới không thỏa mãn với tốc độ chậm rãi, họ muốn những tư thế mạnh mẽ, táo bạo để tăng nhiệt cho cuộc yêu. Điều này sẽ khiến chuyện ấy thêm nóng bỏng nhưng có thể mang lại hậu quả tiêu cực cho “cậu bé” khi bị vặn, uốn cong hoặc xoắn sai chiều. Các mô có thể bị đứt gãy và khi chúng liền lại, độ dài sẽ không còn như trước. “Cậu nhỏ” sẽ bị cong hoặc uốn bất thường mỗi khi cương cứng sau đó.

3. Dụng cụ thủ dâm không thích hợp

Khi dùng dụng cụ thủ dâm không phù hợp, các mô ở dương vật có thể bị xước, để lại vết thâm tím, thậm chí đứt gãy. Để bảo vệ sự an toàn của “cậu nhỏ”, bạn hãy chọn những dụng cụ được thiết kế đặc biệt cho mục đích này thay vì thử nhiều vật dụng khác.

Cách khắc phục tình trạng tổn thương của "cậu nhỏ”:

- Nếu có bất cứ dấu hiệu thâm tím nào ở dương vật, chảy máu, sưng phồng, hoặc cơn đau nghiêm trọng xảy ra, bạn cần tìm cách khắc phục kịp thời. Đến bác sĩ xử lý ngay lập tức giúp hạn chế tối đa tổn thương dẫn đến mất chức năng hoặc giảm cảm giác của “cậu nhỏ”.

- Với những vết thương bề mặt dẫn đến phồng rộp, dù không phải vết thương hở hoặc trầy xước vẫn cần được kiểm tra cẩn thận. Bạn nên cải thiện tình trạng đau nhức bằng cách bọc một viên đá lạnh trong một chiếc khăn rồi chườm lên “cậu nhỏ”. Bề mặt da không nên tiếp xúc trực tiếp với đá lạnh để tránh bị tê cóng.

- Để làm dịu vùng da bị tổn thương, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng đặc biệt dành cho “cậu nhỏ”. Kem dưỡng chứa bơ hạt mỡ có tác dụng khôi phục cho “cậu nhỏ” bị tổn thương. Các loại kem chứa axit alpha lipoic cũng có khả năng làm dịu vết thương đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn, chữa vết thương và cải thiện sức khỏe, bản năng nam giới.

Read More

Khả năng tình dục của phụ nữ

Cực khoái là một trong những cách tự nhiên giúp chúng ta thư giãn và cảm thấy an toàn. Bởi chúng có thể làm dịu chứng chuột rút, đau đầu và ru bạn vào giấc ngủ.

Margaret, người có tiền sử lạm dụng tình dục, nghĩ rằng cô không thích quan hệ tình dục. Cô không có khoái cảm với chồng và sau đó họ chia tay. Marg sống một cuộc sống bận rộn nuôi con, làm việc và đi học mà không mảy may quan tâm đến chuyện "gối chăn", thậm chí cô còn không bận tâm đến thủ dâm.

Sau đó, đến ngoài 40 tuổi, cô gặp người một người đàn ông và trở thành chồng thứ hai của cô sau này. Họ có quan hệ tình dục mỗi ngày và liên tục như vậy đến 5 năm. Và theo cảm nhận của cô thì cô luôn được "lên đỉnh".

Cũng giống như Margaret, chúng ta có xu hướng tin rằng khả năng tình dục của chúng ta sẽ không thay đổi. Trong thực tế, cũng giống như tuổi tác của chúng ta nhiều hơn, khả năng tình dục của chúng ta cũng có thể thay đổi, tốt hơn hoặc tồi đi, tùy thuộc vào sự tự tin, thuốc men, bệnh tật và các đối tác.

 

Và chúng ta có thể chính là người tạo ra những thay đổi này.

Một số phụ nữ không chắc chắn những gì liên quan đến cực khoái mà họ có thể đạt được. Điều quan trọng là để khám phá và tìm hiểu những gì tốt nhất cho bạn. Theo bà Linda Perlin Alperstein, chuyên gia trị liệu tình dục tại San Francisco thì tình dục là việc rất cá nhân, mọi người có thể thay đổi đáng kể kinh nghiệm của mình bằng cách thay đổi các "chi tiết".

Một số lưu ý như dưới đây có thể giúp chị em cải thiện con đường "lên đỉnh" của mình để cả hai cùng vui vẻ.

- Khám phá hơi thở: Nhiều phụ nữ không quan tâm đến hơi thở của mình khi gần ở "đỉnh cực khoái". Có chị em thở sâu, có người lại thở hổn hển và rên rỉ vì họ sẽ cảm thấy thích thú hơn với cách thở như vậy. Tuy nhiên, theo một kỹ thuật truyền thống ở Ấn Độ thì hơi thở cũng có thể giúp chị em lên đỉnh nhanh hơn và hoàn hảo hơn mà không lo mất sức. Theo kỹ thuật này thì chị em nên có 15-20 nhịp thở hổn hển, sau đó thở một hơi dài. Lặp lại ba lần, khi bạn tiếp cận cực khoái.

Ngược lại, một số phụ nữ thấy rằng cố ý ngưng thở sẽ làm tăng cường khoái cảm, ví như nằm ngửa đầu xuống đất hoặc nằm mà không cần gối.

- Tăng cường cơ bắp âm đạo: Hãy hình dung trong khi đi tiểu, bạn ngăn dòng chảy của nước tiểu lại sau đó mới thả ra. Làm như vậy với các cơ bắp ở quanh vùng sinh dục trong mỗi lần chuẩn bị đạt cực khoái, lặp đi lặp lại khoảng 5-10 lần. Khi cố gắng co các cơ âm đạo, tránh co các cơ ở vùng mông và bụng.

Không làm bài tập này mỗi khi bạn đi tiểu, vì làm vậy bạn có thể bị nhiễm trùng bàng quang nếu bàng quang của bạn không hoàn toàn trống rỗng. Ngoài ra, bạn có thể tập bất cứ lúc nào, đang lái xe hoặc đang làm việc (phương pháp này còn được gọi là "bài tập Kegel").

Hãy áp dụng kỹ thuật này trong suốt thời gian giao hợp để đạt kết cả tốt hơn.

 

- Thử các vị trí mới: Tư thế truyền thống vẫn được nhiều cặp đôi lựa chọn hơn cả, nhưng nói như vậy không có nghĩa là tư thế này là tuyệt vời nhất. Hãy "đổi gió" bằng cách thay đổi một vài tư thế mới mà bạn ít thử hoặc chưa thử. Với những tư thế quá phức tạp hoặc có độ rủi ro cao thì tốt nhất nên hết sức cân nhắc và cẩn thận. Sau khi thử nhiều tư thế mới, có thể bạn sẽ tìm được tư thế phù hợp với mình hơn và cho mình nhiều cảm xúc hơn cả.

- Bổ sung dầu cá và cắt giảm carb, đậu nành: Marrena Lindberg, tác giả của "Chế độ ăn uống cực khoái" đã tạo cho mình một chế độ ăn uống khi mà cô không hề đạt được cực khoái. Cô nói rằng phụ nữ sẽ tăng ham muốn tình dục và cực khoái của họ trong vòng hai tuần đến một tháng sau khi thực hiện theo chế độ ăn này, bao gồm, mỗi ngày bạn sẽ tiêu thụ một loại vitamin tổng hợp, một ly nước cam cho thêm vitamin C, và dầu cá với 130 lb, 1700 mg EPA và DHA 1300.

Bạn cũng sẽ cần một chế độ ăn uống ít carb và giàu protein. Bà cũng đề nghị nên tránh xa từ các sản phẩm toàn đậu nành, tránh cà phê trong sáu giờ trước khi quan hệ tình dục và uống một nửa cốc sô cô la đen một ngày. Đồng thời bạn nên bổ sung kẽm và magiê giúp duy trì mức testosterone. Về mặt lý thuyết, chế độ ăn uống giúp điều chỉnh hormone của bạn, giúp lưu thông máu tới các cơ bắp và trong não.

- Nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc bạn dùng: Một số loại thuốc chống trầm cảm và thuốc chống tăng huyết áp có thể gây trở ngại cho việc đạt cực khoái ở nhiều phụ nữ. Nó được coi là một tác dụng phụ, do đó, hãy nói chuyện với bác sĩ để có giải pháp phù hợp, có thể là ngưng dùng thuốc hoặc chuyển sang dùng loại thuốc khác.

 

- Nhận biết: Niềm vui tình dục và phần thưởng tình cảm sâu sắc hơn khi chúng ta quan sát thấy "đối tác" của mình có được niềm vui. Khi đó, bạn sẽ có xu hướng nỗ lực hơn để cả hai cùng "vui vẻ". Nếu cả hai đang tập trung, hãy thực hiện tình yêu với nhau, chứ không phải chỉ tập trung vào riêng cảm xúc của mình.

Margaret giải thích về đời sống tình dục của mình là: "Chúng tôi hoàn toàn thoải mái với nhau khi ở trên giường".

Cực khoái là một trong những cách tự nhiên giúp chúng ta thư giãn và cảm thấy an toàn. Bởi chúng có thể làm dịu chứng chuột rút, đau đầu và ru bạn vào giấc ngủ. Trong khi "lên đỉnh", chúng ta phát hành oxytocin, hóa chất liên kết, vẫn còn tăng trong dòng máu trong ít nhất năm phút. Và có cực khoái sẽ làm cho mối quan hệ lãng mạn của bạn hạnh phúc hơn.

Read More

Những gã chồng dễ giận mau xuôi

Với những gã chồng như thế này thì phải trị thế nào chị em nhỉ. Thật hết thuốc chữa, tức ứ máu luôn.

Tôi có một gã chồng, phải gọi là gã thì mới xứng đáng. Gã ấy chuyên kiểu, làm xong lại coi như không có chuyện gì xảy ra, mặc dù đó là chuyện có vẻ lớn. Nên dù có nói gì cũng như ‘nước đổ đầu vịt’ vì gã đâu có thừa nhận mình có tội.
Hôm rồi, gã tát tôi một cái như trời giáng vì cái tội, tôi cãi gã. Cãi thì có gì lạ, nói sai thì phải cãi, mà vợ chồng chẳng phải ai cũng không thể hòa thuận được mãi sao. Thế nên, tôi có cãi vài câu cũng là một cách bảo vệ quan điểm, bảo vệ cách nghĩ của mình. Vậy mà gã tát, trời ơi, đau điếng mặt, tưởng chừng như không thể mở được mắt ra.
Vì mỗi cái tội là, gã bảo tôi đi đóng tiền học cho con, tới tận nhà thầy để đóng. Tôi nói, đường xá xa, lại còn đi tận mãi hơn chục km, lại là thầy giáo không dễ nói chuyện, nên tôi không muốn đi. Tôi bảo gã đi nhưng gã nói, chuyện học hành, học phí của con cái là chuyện của đàn bà, không phải chuyện đàn ông. Gã không bao giờ can thiệp vào mấy chuyện đàn bà làm. Tôi bực quá bảo gã là bảo thủ và to tiếng rằng: “Mấy chuyện đàn bà làm chưa xong thì nói gì là chuyện của đàn ông”. Thế là gã tát. Cái tát ấy còn tím tái cả mặt mày, như bị ai đánh đập chứ không phải là chồng.

Khoảng được 2 tuần sau, khi tôi đang ngủ, đau bụng quá, sai gã dậy lấy dầu bóp đầu. Gã cứ giả ngủ như chết. (ảnh minh họa)

Tôi định bụng sẽ thù cái tát này nửa tháng. Không nói chuyện, cũng chẳng thèm hỏi han gã làm gì. Thế mà, sau khi đi làm về, tối gã lại hề hề cười bảo tôi là: “Em chuẩn bị nước tắm cho anh chưa, anh đang muốn tắm quá, bức bối quá. Nay cơm có món gì ngon, anh đói quá rồi…’. Gã làm bơ như không có chuyện gì dù vết tím trên mặt vẫn còn nguyên đó. Tôi sợ gã quá rồi… Tôi đành ngậm ngùi vào chuẩn bị cơm nước cho gã ăn và lâu dần lại quên chuyện đó…
Khoảng được 2 tuần sau, khi tôi đang ngủ, đau bụng quá, sai gã dậy lấy dầu bóp đầu. Gã cứ giả ngủ như chết. Tôi gọi thét lên vì đau quá không dậy nổi, thế là gã đạp tôi một cái, ngã lăn xuống giường. Chẳng biết lúc ấy gã cố tình hay mơ ngủ, nhưng thấy sau đó gã dậy, đi ra ngoài ghế nằm, có vẻ như tôi đang làm phiền giấc ngủ của gã. Hôm sau, gã bảo tôi là hôm qua gã chẳng nhớ gì. Vài lần xâu chuỗi sự việc, tôi nghi là gã lại giả vờ làm như không biết chứ gã có bao giờ bị mộng du đâu mà đạp vợ ngã lăn xuống giường còn không biết.
Hôm rồi, mẹ chồng lên chơi, gã bảo tôi đi chợ mua đồ về chuẩn bị đón tiếp mẹ. Tôi cũng nào nghĩ gì, cứ thong dong đi chợ, rồi chuẩn bị đồ, nhưng mà tối về, thấy gã ngồi khoanh tay trước ngực, nói tôi lại nói chuyện. Tôi bảo có chuyện gì thì gã nói: "Lần sau không được chậm trễ như thế. Bảo đi chợ là phải về cho nhanh". Mà đường này thì nhanh sao được. Thật ra gã muốn lên mặt dạy đời tôi khi có mẹ ở đấy, để lấy oai. Tôi cãi lại, bảo là đường tắc, tôi phải lo cơm nước, đủ thứ còn gã chỉ biết ngồi vắt chân lên ghế mà xem tivi lại còn nói tôi này nọ sao. Tôi cãi mặc đỏ tía tai vì quá bực. Vậy là gã không nể mẹ, tát một cái làm tôi lệch cả mặt. Nếu như không có mẹ chồng ở đó, chắc chắn tôi cho gã nhịn luôn.
Có được một ngày tôi không nói gì với gã. Hôm sau đứng nấu ăn, gã lại vào vòng tay qua eo mà ôm tôi, khiến tôi rùng mình. Gã còn vu oan cho tôi là có thằng nào hay sao mà rùng mình khi chồng ôm. Tôi chẳng nói chẳng rằng vì quá chán, quá quen với cảnh này rồi. Gã bảo tôi nếu muốn được yên thân thì cứ im mà sống, đừng có làm ầm lên với gã.

Tôi quá chán nản với gã chồng như thế này rồi. Thật sự nhiều khi giận muốn điên người nhưng gã lại ngọt nhạt, thế là lại xuôi. (ảnh minh họa)

Bạn bè tôi tới nhà chơi, gã giả vờ ân cần với vợ. Cái gì gã cũng bảo để anh đứng lên làm cho. Gã còn nói lời ngọt ngào với tôi làm bạn tôi nghĩ là tôi hạnh phúc lắm, được gã chiều lắm. Thế mà khi chiều, gã mắng chửi tôi không ra gì, bảo tôi là không biết điều. Thấy gã đứng dậy làm thì phải vào mà tranh. Gã giữ sĩ diện trước mặt bạn bè nên làm thế, nhưng tôi lại không biết cư xử. Gã xúc phạm tôi thậm tệ sau những lời ân ái ngọt ngào đó. Nhưng ngày hôm sau lại coi như không có chuyện gì...
Tôi quá chán nản với gã chồng như thế này rồi. Thật sự nhiều khi giận muốn điên người nhưng gã lại ngọt nhạt, thế là lại xuôi. Tôi chỉ muốn chửi cho gã một trận nhưng lại không đành lòng. Vì thật ra, người vợ nào cũng nhược điểm khi mà họ vẫn còn yêu chồng...

Read More

"Chuyện ấy" lập dị của Angelina Jolie

Trước khi là mẹ của 6 đứa con, là người phụ nữ của Brad Pitt, Angelina Jolie từng là một người có nhiều mối quan hệ trụy lạc.

Nữ diễn viên xinh đẹp từng gây sốc với tiết lộ: "Thành thật mà nói thì tôi thích làm chuyện ấy với những cô gái nam tính hay một anh chàng nữ tính. Tôi không biết đó có phải là vấn đề trong cuộc sống tình dục của tôi không".

 

Và thực sự, đó là một vấn đề rất lớn. Câu chuyện bắt đầu khi Angelina Jolie đóng phim Foxfire năm 1996 khi vẫn đang chung sống với người chồng đầu tiên - Jonny Lee Miller. Năm đó cô mới 20 tuổi và bắt đầu có mối quan hệ với diễn viên, người mẫu 27 tuổi mang hai dòng máu Nhật - Mỹ Jenny Shimizu. 

 

Angie không ngại ngùng chia sẻ: "Ngay từ cái nhìn đầu tiên tôi đã thấy mình thuộc về cô ấy. Ngay lập tức lúc đó tôi chỉ muốn nhào đến ôm hôn, sờ soạng cơ thể cô ấy. Tôi chợt nhận ra rằng mình đang nhìn ngắm cô ấy như với một người đàn ông - thứ cảm giác mà tôi chưa hề có trong đầu cho đến một ngày tôi được trải nghiệm với một người đàn bà như thế".

 

Sau này, Jenny tiết lộ Angie không bao giờ kiềm chế được nhục cảm đồng tính vì "cô ấy thích đương đầu với nguy hiểm và khám phá những điều tội lỗi".

 

Angelina từng hẹn hò với người tình đồng giới Jenny Shimizu.

 

Khác xa với vẻ ngoài dịu dàng mặn mà, trong đời sống chăn gối, Angelina như một con thú hoang. Cô từng khiến mọi người sững sờ khi tiết lộ với tạp chí Ok năm 2007, cô từng nếm "trái cấm" khi mới 14 tuổi và luôn cảm thấy không thỏa mãn. "Những lúc chưa thoả mãn về sex, tôi chộp lấy con dao và cắt vào tay anh ấy. Anh ấy cũng cắt vào tay tôi. Cả hai chúng tôi rỉ máu, cảm giác thật tuyệt vời".

 

Khi kết hôn với người chồng thứ hai, diễn viên điện ảnh Mỹ Billy Bob Thornton, lớn hơn cô 20 tuổi, Angie vẫn giữ thói quen nói về sex chẳng chút ngại ngùng. Angie gọi Billy là "gã đàn ông làm tình gợi cảm nhất, sáng tạo nhất". Cô hùng hồn tuyên bố: "Tôi điên dại trong tình yêu với người đàn ông này tận cho đến ngày nhắm mắt xuôi tay".

 

Hai vợ chồng còn công bố đeo vòng cổ có lọ đựng máu của cả hai. Cặp đôi luôn tìm cách làm mới tình cảm và có thể quan hệ tình dục trong mọi hoàn cảnh. Trên thảm đỏ lễ trao giải MTV Music Awards năm 2000, khi phóng viên hỏi điều thú vị nhất khi hai người ngồi trong xe hơi là gì, thì Billy đáp không suy nghĩ: "Chúng tôi chỉ làm tình trong xe mà thôi".

 

Brad Pitt - Angelina Jolie nảy sinh tình cảm khi đóng chung bộ phim Mr & Mrs Smith.

 

Năm 2005, Angelina Jolie đóng cùng nam tài tử điển trai Brad Pitt trong bộ phim Mr. & Mrs. Smith. Sau thành công của "bom tấn" này, cái tên Angelina Jolie bắt đầu xuất hiện chi chít trên mặt báo với tên gọi "kẻ thứ ba" khi cô được coi là nguyên nhân gây ra vụ ly dị của đôi vợ chồng đẹp nhất Hollywood lúc đó Brad Pitt - Jennifer Aniston. Sau khi hai người chính thức ly dị, Angelina mới công khai tình cảm với Brad Pitt. Họ dần trở thành một cặp đôi quyền lực của điện ảnh thế giới với nickname "Brangelina".

 

Trong cuộc trả lời phỏng vấn trên tạp chí Pulic, Angie khẳng định chính Brad Pitt là người kéo cô ra khỏi những lỗi lầm trong quá khứ và biến đổi cô: "Tôi chưa bao giờ che giấu rằng tôi là một kẻ đồng tính nữ nhưng kể từ khi gặp Brad Pitt, tôi không còn là một người đồng tính. Tình yêu của anh ấy đã biến tôi trở thành một con người khác".

 

Và cũng kể từ đó, Angie thôi không còn chia sẻ nhiều về đời sống chăn gối, cô kín kẽ và thận trọng, chứ không còn nông nổi và hoang dại như trước.

Read More

Mất chức vì dùng máy công xem phim sex

Một quan chức Anh đã từ chức sau khi việc ông sử dụng máy tính công để xem phim khiêu dâm với vợ bị bộ phận công nghệ thông tin phát giác.

Ông David Sprason, thành viên của đảng Bảo thủ và là cựu phó chủ tịch Hội đồng hạt Leicestershire, đã cùng với vợ xem phim khiêu dâm trên máy tính như một cách để hâm nóng đời sống tình dục của họ.

Hình minh họa

Mặc dù vụ việc bị phát hiện song ông Sprason không hề cảm thấy xấu hổ về hành động của mình. Ông nói: “Điều này không có gì phải lẩn tránh. Đó là những thứ bạn có thể dễ dàng mua ở các shop người lớn”.

Ông Sprason và vợ đều là thành viên của Hội đồng. Cặp vợ chồng này cho biết họ sử dụng máy tính để xem phim đen vì đầu DVD nhà họ bị hỏng. Hai người đã quên không xóa bộ phim “mát mẻ” đi trước khi chuyển máy tính cho nhân viên bộ phận công nghệ thông tin sửa chữa khiến vụ việc bị vỡ lỡ.

Bà Sue Sprason giãi bày: “Mặc dù đã ở tuổi trung niên nhưng chúng tôi vẫn yêu nhau như thuở còn đôi mươi. Khi bạn ở độ tuổi này thì bạn cần có sự hỗ trợ để làm mới đời sống tình dục của mình”.

Read More

Bí mật về chuyện " vợ chồng"

Ít phụ nữ “lên đỉnh” trong suốt đời sống tình dục của mình? Đúng vậy. Theo nghiên cứu của Học viện Kinsey- nơi chuyên nghiên cứu về giới tính và tình dục, chỉ có khoảng 29% phụ nữ đạt khoái cảm khi “yêu”.

Còn lại 71% chị em rất ít hoặc chưa bao giờ được “thăng hoa” trong suốt cuộc đời.

Nên làm “chuyện ấy” trung bình 103 lần/năm? - Đúng Dù không thể đưa ra con số chung nào cho mức độ gần gũi của các cặp vợ chồng, tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, nếu số lần quan hệ trung bình khoảng 103 lần/ năm, hay ít nhất một lần/ tuần, sẽ kích thích lượng testosterone sản sinh nhiều hơn, chất lượng “yêu” vì thế cũng được cải thiện đáng kể.
Trục trặc về tuyến giáp làm giảm ham muốn ở nam giới? - Đúng
Nếu mắc phải các triệu chứng: tăng cân đột ngột, rụng tóc, khô da và mệt mỏi vô cớ bạn nên mau chóng đi xét nghiệm máu. Rất có khả năng bạn đang gặp trục trặc liên quan đến tuyến giáp. Đó cũng là nguyên nhân khiến các đấng mày râu giảm thậm chí “sợ yêu”.
Các nàng có thể dị ứng với tinh dịch? - Đúng
Cuộc điều tra ở Mỹ cho thấy, có khoảng 40.000 phụ nữ Mỹ rất nhạy cảm thậm chí dị ứng với tinh dịch. Nó có thể khiến da họ mẩn ngứa, sưng tấy và khó thở.
Mặc “áo mưa” là giải pháp tốt nhất cho những cặp đôi đang gặp trục trặc về vấn đề tinh dịch.
Phụ nữ sẵn sàng quan hệ sau sinh 6 tuần? - Sai
Tùy thuộc vào thể chất cũng như tâm lý của mỗi người. Thông thường phụ nữ phải mất khoảng 10 tháng thậm chí 1 năm để lấy lại cảm giác “hưng phấn” yêu thương.
“Chuyện ấy” khiến da bạn khỏe hơn? - Đúng
Khi “yêu” cơ thể bạn sẽ sản sinh ra chất DHEA giúp cải thiện các cấu trúc da, làm da thêm khỏe đẹp.
Trung bình mỗi người tốn khoảng 200 calo trong suốt 30 phút “lâm trận”? - Đúng
Sex thường xuyên cũng có tác dụng tương đương các bài tập thể dục hiệu quả. Tuy vậy, hãy để “chuyện ấy” trở thành một phần của cuộc sống tràn ngập những đam mê hơn là một thói quen thường nhật.

Read More

Những điều tuyệt vời khi sex ban ngày

Trong một cuộc khảo sát về tình dục, tờ báo YTG đã thu thập được 1.300 câu trả lời từ bạn đọc và phát hiện ra ba sai lầm lớn cho đời sống tình dục.

Tránh những lỗi phổ biến này, bạn sẽ là người hùng trong hôn nhân.

Chỉ “yêu" vào ban đêm

Xã hội ngày càng phát triển, con người trở nên bận rộn với cả núi lịch trình công việc và các mối quan hệ cần giải quyết. Vì vậy, nhiều người có xu hướng chỉ quan hệ tình dục sau khi trời tối – thời gian thư thái nhất trong ngày. Sáng tạo, đổi mới trong quan hệ tình dục là điều vô cùng quan trọng để giữ cho cuộc hôn nhân được hạnh phúc, song nhiều người chỉ dành rất ít thời gian vào cuối ngày để làm việc đó khi những đứa trẻ đã lên giường ngủ mà không làm mới cuộc yêu ở thời khắc khác trong ngày.

“Yêu” vào buổi sáng và chiều giúp bạn hâm nóng chuyện yêu lên đỉnh điểm từ đó tạo hưng phấn cho một ngày làm việc hiệu quả. Hãy tăng thêm hương vị cho tình yêu của bạn bằng cách tạo sự hứng thú “yêu” lúc bình minh và khi hoàng hôn trong ngày cuối tuần hoặc một kỳ nghỉ hay lúc nghỉ ăn trưa nhé!

Chỉ “yêu” trong phòng ngủ

Rõ ràng, quan hệ tình dục trong phòng ngủ là thuận tiện và thoải mái. Tuy nhiên, làm “chuyện ấy” ở nơi mới lạ sẽ đem lại một cảm giác khó tả và sẽ rất tuyệt với để khám phá, sáng tạo những ý tưởng mới mang lại cuộc yêu hoàn hảo. “Yêu” bên ngoài phòng ngủ có thể giúp bạn có đời sống tình dục tới một cấp độ hoàn toàn mới.

Rất nhiều người đã thừa nhận họ hoàn toàn thỏa mãn khi sáng tạo cuộc yêu trong một bãi đậu xe gia đình, tại phòng thay đồ hay phòng khách, phòng tắm… Những địa điểm này phù hợp với cảm hứng yêu không theo lịch trình, không hẹn trước.

Bỏ qua bôi trơn

Rất nhiều người đã bỏ qua chất bôi trơn cho đời sống tình dục dù họ biết khá rõ tác dụng "làm ướt đường ống" để quá trình yêu diễn ra mượt mà, suôn sẻ mang lại niềm vui bất tận. Cô bé bị khô có thể làm cho đàn ông không thoải mái và phụ nữ bị đau khi quan hệ. Sử dụng chất bôi trơn sẽ làm dịu cảm giác này và cuộc yêu được mĩ mãn như ý muốn.

Một điều nhắc nhở cho các quý bà không sử dụng dầu bôi trơn: hãy dành thời gian vào siêu thị hay cửa hàng tìm cho mình một chai dầu bôi trơn phù hợp để mang lại những điều bất ngờ, thú vị và mới mẻ cho ông xã. Và hãy nhớ rằng chất bôi trơn cá nhân phản ứng với một số chất hóa học trên cơ thể như nước hoa… bạn nhé!   

Read More

Những điều cần biết về chuyện ấy

Nếu tần suất “chuyện ấy” đều đặn, phụ nữ sẽ lưu giữ được vẻ trẻ trung của mình.Hãy cùng tìm hiểu những điều ít biết về “chuyện ấy” để tăng lửa cho đời sống tình dục của mình:

Phần bên trái nhạy cảm

Một số nhà tình dục học cho rằng, phần bên trái của âm vật tạo nhiều khoái cảm hơn. Hiện nay đang có nhiều nghiên cứu được tiến hành để chứng minh bên trái của âm vật có nhiều dây thần kinh hơn nên tạo cảm giác cực khoái nhiều hơn. Tuy kết quả cuối cùng chưa được xác định, nhưng sao bạn không thử xem liệu điều đó có đúng với mình hay không?

“Cửa sau” của nam giới cũng nhạy cảm

Không phải bất cứ người đàn ông nào cũng muốn kích thích vùng nhạy cảm này nhưng thực tế đó là vùng có rất nhiều dây thần kinh. Do đó, sự kích thích tình dục ở vùng cơ thể này có thể giúp chàng đạt khoái cảm mạnh mẽ.

Không phải bất cứ người đàn ông nào cũng muốn kích thích vùng nhạy cảm này nhưng thực tế đó là vùng có rất nhiều dây thần kinh (Ảnh minh họa)

Chất bôi trơn

Rất nhiều phụ nữ gặp vấn đề về việc khô rát âm đạo làm bạn ngại gần gũi. Chất bôi trơn chính là một giải pháp tuyệt vời cho bạn, với rất nhiều lựa chọn từ loại giúp bạn thấy dễ chịu hơn hoặc có mùi hương nhẹ nhàng.

Chuyện ấy giúp bạn quyến rũ hơn

Khi tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời bên cạnh nửa kia, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ sẽ tăng mạnh. Điều này giúp cho mái tóc của bạn trở nên bóng mượt và làn da tươi trẻ đầy sức sống. Nếu tần suất “chuyện ấy” đều đặn, bạn sẽ lưu giữ được vẻ trẻ trung của mình.

“Chuyện ấy” chính là liều thuốc hiệu quả giúp giảm stress (Ảnh minh họa)

“Chuyện ấy” làm giảm căng thẳng

“Chuyện ấy” chính là liều thuốc hiệu quả giúp giảm stress. Nó làm hạ huyết áp đồng thời tăng lượng globulin miễn dịch A giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tật và các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy không có hứng thú với “chuyện ấy” khi mệt mỏi, nhưng hãy dành thời gian cho nửa kia của mình. Bạn sẽ cảm thấy khá hơn rất nhiều.

Không mất nhiều thời gian như bạn tưởng

Trung bình “chuyện ấy” chỉ diễn ra dưới 10 phút mà thôi và bạn cần tự chủ tốt để kéo dài “cuộc yêu”. Nếu bạn muốn chuyện yêu kéo dài hơn, hãy thử tập trung vào các kĩ thuật như kiểm soát hơi thở để mang lại kết quả như ý.

Read More

Mẹo giúp vợ chồng bớt nhàm chán với "Sex"

Bạn cảm thấy đời sống tình dục của bạn bắt đầu suy giảm? Hãy đốt cháy những cảm xúc chăn gối nồng nàn thông qua những cách sau.

Những hoạt động quá đều đặn khiến bạn cảm thấy “chuyện ấy” nhàm chán. Để khắc phục sai sót này, hãy thử làm mới tư thế và đưa những “mưu đồ thú vị” vào chuyện ái ân. 

Phương pháp này có tác dụng mạnh mẽ giúp đốt cháy niềm đam mê của bạn trong chuyện ấy vốn bắt đầu suy giảm. Nếu bạn quan tâm, tại sao bạn không thử thực hiện các mẹo sau theo báo cáo của Idiva?

 Roleplay

 Đây là một phương pháp có tính "hài hước" bằng cách cùng với đối tác đóng các vai trong chuyện ái ân. Bạn có thể khám phá những chủ đề thông thường như một y tá- bác sĩ, giáo viên- sinh viên, ông chủ- thư ký. Chọn một vai mà bạn quan tâm và làm theo hướng dẫn để màn yêu của bạn càng thêm thú vị.

Chơi trốn tìm

 Lần cuối cùng bạn chơi trốn tìm là khi nào? Có lẽ đó là khi bạn còn ngồi trên ghế nhà trường phải không? Vậy tại sao bạn không thử trò chơi đó như một cách nuôi dưỡng đời sống tình dục của bạn? Trốn ở những nơi bất ngờ và sau đó bạn có thể cùng tìm thấy nhau. Trò chơi này chắc chắn sẽ khơi dậy ham muốn ở một mức độ nào đó mà bạn không nghĩ thế. Khi bạn tìm thấy người ấy, hãy dành một nụ hôn cho người ấy và một loạt các màn “yêu” vui vẻ.

Hãy sáng tạo

 Sáng tạo là cần thiết trong vấn đề tình dục của các cặp vợ chồng. Bạn có thể đưa vào đời sống tình dục của mình nhiều yếu tố sáng tạo mà không cần phải ngại ngần, xấu hổ. Làm theo cách mà cả hai bạn có thể thưởng thức niềm vui và sự khoái cảm với nhau.

Đèn, máy quay, và… hãy hành động

 Có lẽ vấn đề tình dục có thể trở thành một màn tẻ nhạt nếu không được thực hiện trong một bầu không khí thoải mái và dễ chịu. Không có gì là sai khi bạn ghi lại những khoảnh khắc yêu bằng đèn, ánh sáng, máy quay…

Mặc dù đây là một hoạt động gây cảm hứng đối với bất cứ đôi yêu nhau nào thì bạn cũng phải cực kỳ lưu ý vấn đề bảo mật những cảnh quay phòng the đầy tính cá nhân này. Có thể, khi cả hai cùng xem xong những hình ảnh nóng bỏng đó thì hãy xóa đi để đảm bảo hai bạn không gặp rắc rối về sau. Trải nghiệm này chắc chắn sẽ làm cho đời sống tình dục của bạn thú vị.

 ”Nuy” cùng nhau

 Nguyên tắc chính trong “trò chơi” này là cả hai bạn phải ở trong tình trạng “nuy” hoàn toàn.

Bắt đầu từ việc nhìn ngắm cơ thể của nhau và tận hưởng những vuốt ve, âu yếm và đụng chạm vào cơ thể của nhau. Những chiến thuật này sẽ làm cho đam mê của bạn nóng lên bất ngờ.

Read More

Chàng ngây ngất khi phụ nữ tự tin "lâm trận"

Hãy cùng tìm hiểu những thông tin thú vị dưới đây để bạn luôn là người phụ nữ hoàn hảo trong ánh mắt của chàng.

1. Người phụ nữ biết mang hương vị mới mẻ cho “cuộc yêu”
Bạn luôn gắn bó với kiểu “yêu” truyền giáo? Ngay từ đêm nay, hãy thử một vài tư thế “yêu” mới lạ để cải thiện đời sống tình dục của hai bạn.
Tìm hiểu những vị trí nhạy cảm trên cơ thể chàng, đùa nghịch và kích thích ham muốn “yêu” của chàng. Mang những hương vị mới cho “cuộc yêu” chính là cách giúp cả hai có những trải nhiệm tình dục thú vị. Tuy nhiên, thay đổi quá nhiều hoặc áp dụng những điều mới lạ một cách không phù hợp cũng sẽ khiến chàng cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Vì vậy, bạn nên chú ý đến cảm nhận của chàng để “cuộc yêu” được hoàn hảo như mong đợi.
2. Người phụ nữ tự tin khi “yêu”

Nam giới thường được ví là những sinh vật trực quan. Họ thường bị lôi cuốn bởi những hình ảnh hấp dẫn. Vì vậy, phụ nữ nên tự tin hơn khi thể hiện vẻ đẹp cơ thể của mình. Bạn có thể mặc bộ đồ lót gợi cảm hoặc để “nude”, đi lại xung quan phòng ngủ hoặc nhảy khêu gợi, chắc chắn người đàn ông của bạn sẽ được kích thích mạnh mẽ.
3. Người phụ nữ biết nói chuyện khêu gợi và biết tưởng tượng tình dục
Nói chuyện đùa nghịch và biết tưởng tượng tình dục là những yếu tố quan trọng mang hương vị mới mẻ cho “cuộc yêu”. Lời nói khêu gợi sẽ kích thích mạnh mẽ lên não bộ, những tưởng tượng thú vị về một không gian “yêu” táo bạo hoặc tưởng tượng về những nhân vật trong truyện sẽ khuấy động cảm hứng “yêu” của cả hai.
4. Người phụ nữ không cảm thấy gò bó khi “yêu”
Lần đầu “yêu”, người phụ nữ có thể cảm thấy e ngại hoặc lo lắng về điều gì đó. Tuy nhiên, khi đã có một mối quan hệ bền chặt, người đàn ông thực sự muốn người phụ nữ của họ luôn thoải mái với “cuộc yêu”.
Hãy thư giãn, khám phá cơ thể và tâm hồn của nhau. Đây là một trong những điều quan trọng mà người đàn ông muốn có trong chuyện “ân ái”. Họ muốn người phụ nữ của mình thực sự hạnh phúc trong đời sống tình dục lứa đôi.
5. Người phụ nữ biết thể hiện những nhu cầu của mình
Trong mối quan hệ vợ chồng, người phụ nữ có thể mong đợi rất nhiều từ người đàn ông của họ, đặc biệt là khi “thân mật”. Tuy nhiên, người đàn ông khó có thể đọc được suy nghĩ của người bạn đời nếu người phụ nữ không biết cách thể hiện chúng.
Bạn nên nói cho người đàn ông của mình biết được những điều bạn thực sự mong muốn, đặc biệt là trong chuyện “ân ái”. Giao tiếp trong lúc “quan hệ” sẽ giúp người đàn ông của bạn được thư giãn và tập trung hơn vào “cuộc yêu”.
6. Người phụ nữ có thể “khởi xướng” chuyện “yêu”

 

Phụ nữ thường là những người đại diện cho phái yếu, hay rụt rè và e ngại. Vì vậy mà, đôi khi, sự chủ động của người phụ nữ khi “yêu” lại là điều hấp dẫn tuyệt vời đối với người đàn ông.
Mỗi người đều có nhu cầu tình dục riêng của mình, do vậy, bạn không nên e ngại khi chia sẻ với chàng những suy nghĩ của mình. Hãy nói những điều bạn thực sự mong muốn, những lời nói đùa nghịch và cử chỉ khêu gợi để người đàn ông của bạn được kích thích mạnh mẽ và hứng thú hơn với chuyện “yêu”.
7. Người phụ nữ biết cách kiểm soát “cuộc yêu”
Đàn ông thích được thể hiện cái tôi của mình và muốn được kiểm soát “cuộc yêu”, nhưng, đôi khi, họ lại cảm thấy thú vị khi bị “hạ gục” và bị “thống trị” bởi người phụ nữ của mình.
Hãy sử dụng động tác massage để kích thích những khu vực nhạy cảm trên cơ thể chàng. Thay vì “yêu” theo kiểu truyền thống, bạn có thể thử các vị trị nằm trên khác, chẳng hạn như tư thế cô gái cao bồi. Khi đó, chàng sẽ được thư giãn và tận hưởng những khoái cảm đê mê.
Kiểm soát “cuộc yêu” cũng chính là cách làm người đàn ông của bạn đắm chìm trong những niềm vui và không còn tâm trí để nghĩ đến những chuyện nằm ngoài tình dục.
8. Người phụ nữ có thể làm được cực khoái giả
Không đáp ứng được mong muốn tình dục của người bạn đời là một trong những yếu tố ảnh hưởng xấu đến cái tôi của người đàn ông.
Người đàn ông của bạn có thể đã đổ quá nhiều mồ hôi, thở hổn hển và kéo dài “cuộc yêu” để hi vọng rằng, bạn có những phút giây tuyệt vời trên giường. Nhưng, điều gì sẽ xảy ra khi bạn chưa thực sự “lên đỉnh” ? Chàng có thể sẽ “về đích” trước bạn, nhưng chàng sẽ không thoải mái vì tự cho rằng, kỹ thuật “yêu” của chàng chưa được tốt.
Thẳng thắn trao đổi với người bạn đời về chuyện “ân ái”, nói cho chàng biết mong muốn và cảm nhận của bạn về những động tác “yêu” của chàng sẽ luôn là lựa chọn hoàn hảo để cải thiện đời sống tình dục của cả hai. Nhưng đôi khi, việc thể hiện cực khoái giả có thể giúp người đàn ông của bạn cảm thấy thoải mái và được đánh giá cao, đặc biệt là khi bạn cảm nhận rằng, chàng không thể tiếp tục kéo dài “cuộc yêu”. Tuy nhiên, nếu điều này xảy ra thường xuyên thì bạn nên nói sự thật với chàng. Đó là cách tốt nhất để cả hai cùng nhau tìm ra những điều mới mẻ làm cho đời sống tình dục của mình được viên mãn.

Read More

Cách tự kiểm tra khả năng tình dục nam giới

Hãy tự mình khám phá và tìm hiểu khả năng đàn ông của bản thân mình bằng các biện pháp vô cùng đơn giản sau:

Tôi tin rằng mọi đàn ông đều không thừa nhận khả năng tình dục của mình là kém, đơn giản vì họ luôn mốn thể hiện sự “dũng mãnh” của mình. Thực ra, người đàn ông có thể tự kiểm tra khả năng tình dục của mình, xem khả năng tình dục của mình như thế nào? Dưới đây chúng tôi cũng cấp 3 phương pháp tự kiểm tra khả năng tình dục cho đàn ông:
1. Xem tính chủ động trong đời sống tình dục
Nếu mỗi lần làm “chuyện ấy”, bạn đều là người chủ động trước, cho thấy khả năng tình dục của bạn là hoàn toàn bình thường. Khi vợ của bạn tự chủ động trước, mà bạn phản ứng tích cực theo thì đây cũng là hoàn toàn bình thường. Nếu như lần nào cũng là vợ bạn chủ động, nhưng không bạn không hề có bất kỳ cảm hứng nào, chứng tỏ rằng khả năng tình dục của bạn có một chút vấn đề. Còn nếu như dưới sự gợi mở của vợ mình mà bạn không hề “động lòng” lúc này chứng tỏ rằng khả năng tình dục của bạn thực sự có vấn đề lớn.

 

2. Xem khả năng cương cứng “cậu nhỏ”
Khi mà bạn có cảm hứng với tình dục thì “cậu nhỏ” của bạn sẽ nhanh chóng cương cứng theo, hoặc chỉ sau vài phút sẽ cương cứng. Một khi cương cứng, đều có thể tiến hành làm thỏa mãn đời sống tình dục, điều này chứng tỏ bạn không có vấn đề gì về khả năng tình dục của mình.
Nếu như có lúc có thể cương cứng, có lúc lại không thể, hoặc sau khi cương cứng chưa đợi được đến lúc “xuất binh” thì đã trở lại bình thường, điều này cho thấy khả năng sinh dục của bạn có vấn đề. Nếu như trong 1 khoảng thời gian dài mà bạn không thể làm “cậu nhỏ” cương cứng, điều này chứng tỏ rằng bạn có vấn đề nghiêm trọng về sinh lý.
3. Xem phản ứng tâm sinh lý của mình đối với tình dục
Người đàn ông có đời sống tình dục và tâm lý bình thường thì khi nhìn thấy một cô gái xinh đẹp thì sẽ có những tưởng tưởng nhất định, nhìn thấy thân thể nóng bỏng gợi cảm của vợ thì sẽ muốn tiến đến vuốt ve. Trong những tình huống bên trên, nếu bạn không hề có bất cứ cảm hứng nào, cho thấy khả năng tình dục của bạn bắt đầu trở nên tẻ nhạt.
Thông qua 3 phương pháp tự kiểm tra tình dục ở bên trên, nếu như khả năng tình dục nằm trong phạm vi bình thường thì  không cần vì vài phút  “cậu nhỏ yếu mềm” mà lo lắng hay phiền não, còn nếu như thuộc phạm vi không bình thường thì nên đi gặp bác sĩ để điều trị.

Read More

Tạo thói quen cho chàng "dẻo dai" suốt đêm

Chỉ cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, chạy bộ hàng ngày, ngủ đúng tư thế... sẽ giúp phái mạnh có sinh lực dồi dào.

Nước giúp chàng dai sức hơn
Cung cấp cho cơ thể đầy đủ nước giúp điều chỉnh huyết áp và cải thiện khả năng lưu thông máu. Hai điều này rất quan trọng trong quá trình cương cứng ở phái mạnh. Do đó, muốn mình khỏe hơn trong chốn phòng the thì đấng mày râu nhớ cung cấp đủ nước cho cơ thể, đừng để khi khát mới uống nước. Những chàng lười uống nước hãy bổ sung nước một cách đều đặn.
Nam giới nên chạy bộ
Những người thường xuyên chạy bộ có đời sống tình dục mạnh mẽ hơn nhiều so với những người thích ngồi ì ở nhà để xem tivi hay lướt web. Thay vì tìm kiếm những loại thuốc đắt tiền, những người muốn có đời sống tình dục tích cực chỉ cần luyện tập một phương pháp rất đơn giản… chạy bộ hàng ngày.
Lười vận động sẽ tạo thành chứng táo bón mãn tính, xuất tinh đau, xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh. Nếu bạn chăm chỉ tập luyện thì các chứng bệnh này cũng sẽ giảm hoặc khỏi hẳn.

 

Tư thế ngủ tác động mạnh tới "chuyện ấy" của nam giới
Bạn đừng xem thường các tư thế ngủ, chính những thói quen khi ngủ đã ảnh hưởng không ít tới khả năng "giường chiếu" của bạn.
Nếu bạn nằm sấp thì cơ quan sinh dục của bạn bị chèn ép, ảnh hưởng tới khả năng lưu thông máu ở những bộ phận này nên ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của đàn ông.
Còn khi bạn nằm nghiêng sang phải sẽ ảnh hưởng xấu tới dạ dày, nằm nghiêng bên trái gây ảnh hưởng trực tiếp đến tim. Cả hai vấn đề này đều khiến cho nam giới mất hứng chuyện "phòng the".
Để "chuyện ấy" được diễn ra như ý muốn thì nam giới nên nằm ngửa, chân tay để thoải mái.
Không nên dành quá nhiều thời gian cho việc lái xe
Tiếng ồn, khí thải, nhiệt độ cao... của ô tô đều ảnh hưởng đến sinh lực đàn ông. Đặc biệt, khi ngồi lâu thì tinh hoàn, mao tinh hoàn và ống dẫn tinh sẽ phải chịu áp lực trong thời gian dài, lưu thông tuần hoàn máu bị tắc nghẽn cục bộ, sự trao đổi chất thải bị tích tụ gây ra bất lợi cho việc sản xuất và dự trữ tinh trùng và sinh lý đàn ông bị giảm sút.
Các quý ông hãy chú ý tới sức khỏe của mình ngay hôm nay.

Read More

Những lí do khiến nàng ngại yêu

Đời sống tình dục luôn nồng cháy là điều mà rất nhiều người mong muốn. Tuy nhiên, chuyện “yêu” của bất kỳ mối quan hệ đôi lứa nào cũng sẽ có lúc nguội lạnh.

Đó là một thực tế mà ít người thừa nhận rằng, hoàn cảnh sống ở một thời điểm nhất định nào đó là yếu tố tác động tiêu cực đến đời sống tình dục và mối quan hệ của họ.
Dưới đây là 8 lý do phổ biến làm ảnh hưởng xấu đến ngọn lửa “yêu” của người phụ nữ, cũng như mối quan hệ tình dục lứa đôi:
1. Quá trình hồi phục sức khoẻ sau khi sinh con
Các vấn đề về nội tiết tố, quá trình hồi phục thể chất, chăm sóc trẻ sơ sinh… là những yếu tố thường gặp nhất làm ảnh hưởng đến tâm trạng “yêu” của người phụ nữ.

 

2. Công việc căng thẳng
Áp lực công việc, stress cũng là một trong những lý do tác động tiêu cực đến đời sống tình dục vợ chồng.
3. Trầm cảm và lo âu
Chứng trầm cảm do sử dụng thuốc tây y, môi trường sống hoặc bất kỳ lý do nào đều có thể làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ.
4. Lịch làm việc trái nhau
Nếu cung giờ làm việc của hai người không giống nhau, chẳng hạn như chàng làm việc ca đêm, bạn thường làm ca ngày, khi đó, cả hai sẽ không có nhiều thời gian bên nhau. Điều này làm ảnh hưởng đáng kể đến đời sống tình dục vợ chồng của bạn.

 

5. Kiểm soát vấn đề sinh nở
Sử dụng thuốc tránh thai có hiệu quả trong việc ngăn chặn tinh trùng gặp trứng, nhưng lại có thể làm giảm ham muốn “yêu” ở người phụ nữ. Họ có thể phải mất một vài tháng hoặc thậm chí một vài năm để tìm lại cảm hứng tình dục của mình.
6. Đang nuôi con nhỏ
Bận rộn trong thời kỳ nuôi con nhỏ cũng là lý do khiến phụ nữ ít có thời gian, tâm trạng để “thân mật” với người bạn đời. “Yêu” theo kiểu chạy nước rút có lẽ là lựa chọn phù hợp nhất để hâm nóng chuyện “chăn gối” cho cả hai.
7. Cách “yêu” của bạn chưa đi đúng hướng
Thời gian “thân mật” bên nhau quá ít, bạn chưa thực sự muốn thay đổi chuyện “yêu” hoặc ngại thử những ý tưởng “yêu” mới…Tất cả những điều đó đều có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục vợ chồng.
8. Đang lên kế hoạch chuẩn bị cho một đám cưới
Căng thẳng về các khoản chi phí cho đám cưới, khách mời…thường khiến phụ nữ không có thời gian nghĩ đến chuyện quan hệ tình dục. Bởi vậy, không có gì đáng ngạc nhiên hoặc lo lắng khi ai đó nói với bạn về sự thú vị của chuyện “yêu” ở thời điểm chuẩn bị kết hôn, trong khi bạn không hề quan tâm đến nó.

Read More

Tôi bị vô cảm dù nhìn thấy bạn gái khỏa thân

Thường xuyên xem phim sex và thủ dâm là một trong những nguyên nhân khiến "phong độ đàn ông" của bạn xuống cấp.

Em năm nay 23 tuổi, lúc nhỏ em vẫn hay xem phim sex và thủ dâm nhiều đến tận bây giờ em vẫn còn xem. Khi thấy cô ấy nude mà "cậu bé" vẫn không lên chỉ khi nào em hoặc bạn gái em tác động vào nó thì nó mới lên ạ.
Khi quan hệ tình dục lần đầu tiên với bạn gái, thì em không thể nào cương lên được và khi có cương lên thì chỉ “hoạt động” một lúc sau nó lại xuống "phong độ".
Em nghĩ mình bị như thế là do em xem phim sex nhiều và thủ dâm nhiều phải không ạ. Bác sĩ làm ơn chỉ cho em cách lấy lại "phong độ đàn ông" với ạ. Em nghĩ mình bị rối loạn cương, thế làm cách nào để hết ạ?
Em có tìm hiểu và thấy trên mạng có bán loại thuốc X9 dành cho nam giới và em định mua uống. Theo bác sĩ em có nên làm như thế không ạ và thuốc này có tác dụng phụ gì không?
Em xin chân thành cảm ơn!

Bạn đọc ledinh...@yahoo.com 

Trả lời:
Đúng vậy, trường hợp của bạn là một biểu hiện của rối loạn cương dương. Nguyên nhân có thể do trước đây em xem phim sex nhiều và thủ dâm vì đây là các kích thích mạnh mà hậu quả là bây giờ làm cho em có phần bị “trơ” trước các kích thích thông thường.
Do đó, em nên dừng việc xem phim sex và thủ dâm. Thủ dâm không bị coi là có hại, thậm chí còn cần thiết để có sự cân bằng nhưng một khi bạn lạm dụng thủ dâm sẽ gây ra “lãnh cảm” trong đời sống tình dục, ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn chức năng tình dục, ảnh hưởng tới sức khỏe, gây tổn thương tới "vùng kín"...
Em nên đi khám nam khoa để xem có còn nguyên nhân gì khác nữa không chứ không nên tự đi mua thuốc uống nhé.

Read More

Phụ nữ lần đầu “yêu” thích hợp với tư thế nào?

Phụ nữ lần đầu “yêu”, trước hết về mặt tâm lý, đàn ông cần phải tạo cho cô ấy cảm giác được an ủi đầy đủ. Phải yêu cô ấy và vỗ về cô ấy. 

Nói cho cô ấy biết rằng đây là một bước không thể thiếu để trở thành một người phụ nữ thực thụ. Nếu cô ấy nói không, bạn tuyệt đối không nên ép buộc, càng không nên có những hành động cưỡng hiếp thô thiển với cô ấy. Làm như thế không những làm tổn thương cô ấy mà còn không đạt được sự vui vẻ trong “chuyện ấy” và chỉ thêm phần bực tức.

 

Phụ nữ quan hệ lần đầu nên áp dụng tư thế quan hệ nào? Trên thực tế không có quy định chính xác. Nhưng xét từ góc độ yêu thương phụ nữ (vì sự đau đớn khi bị rách màng trinh ở phụ nữ “yêu” lần đầu là không thể tránh khỏi) nên dùng tư thế sau: nàng nằm ngửa sát thành giường, đưa hai chân lên cao, còn chàng đứng dưới giường đối diện với nàng, đứng giữa hai chân của nàng rồi từ từ thâm nhập.
Lần đầu tiên nên nhẹ nhàng, không nên quá mạnh và thô bạo khiến người phụ nữ sợ hãi. Những người rất có kinh nghiệm trong “chuyện ấy” đều sử dụng tư thế này. Một ưu điểm nữa đó là: nam giới tương đối dễ dùng lực. Tư thế này còn có thể có những biến đổi thích ứng theo với sự chuyển động đôi chân của nàng.

Read More

Để chàng kéo dài cuộc yêu

Để kéo dài cuộc "mây mưa" cho những chàng mắc chứng xuất tinh sớm, những bí quyết dưới đây đã tỏ ra thực sự hiệu nghiệm.

Rất nhiều người đàn ông phải đối mặt với những khó khăn trong phòng ngủ mà sức dẻo dai được ví như chiếc chìa khóa để người phụ nữ sử dụng đánh giá hiệu suất của bạn tình. Họ không dễ dàng kiểm soát được nó và lâm vào sự căng thẳng, thất vọng, lo lắng hoặc trầm cảm. Và để có được sự dẻo dai trên giường, hãy tham khảo một số điều nên làm dưới đây

1. Hãy bình tĩnh!

Mặc dù nói dễ hơn làm nhưng việc giảm mức độ lo lắng có thể giúp bạn giữ được phong độ khi quan hệ. Một số quý ông đạt được điều này bằng cách đơn giản xem truyền hình hoặc đọc một cuốn sách trước khi quan hệ tình dục, những người khác suy nghĩ về công việc trước khi “xung trận”. Mỗi cá nhân hãy chọn cho mình cách tốt nhất để thoát khỏi lo lắng trước khi làm chuyện “ấy” để đảm bảo cuộc yêu được kéo dài lâu hơn.

2. Dùng bao cao su

Bao cao su  luôn luôn có sẵn trên toàn thế giới và hết sức đơn giản để tìm thấy một loại phù hợp với bạn. Chúng có chất bôi trơn không gây kích ứng với phụ nữ như các loại kem thông thường, đồng thời đủ tạo hứng thú và độ bền khi giao hợp.

3. Suy nghĩ về những điều khác

Hãy thả lỏng tâm hồn và đừng gây áp lực cho chính mình (như phải làm thế nào để nàng được thỏa mãn hay liệu cuộc yêu có kéo dài như ý). Chính những suy nghĩ đó đã làm chết đời sống tình dục bạn. Cách đơn giản để “yêu” được trọn vẹn là bạn buông tâm hồn thoát khỏi áp lực đó và suy nghĩ về những điều thú vị của cuộc sống, về trận bóng hay con vật bạn yêu thích khi đang quan hệ… Đảm bảo bạn sẽ không thất vọng!

4. Thở đều

Thở nhanh là một cách tuyệt vời để cho niềm đam mê dài bất tận. Song thở chậm và bình tĩnh cũng là một yếu tố kiềm chế xuất tinh sớm. Nếu bạn muốn kéo dài một chút tối nay, hãy kiểm soát  hơi thở của bạn một cách từ từ với nhịp độ đều đặn, bạn sẽ là người hùng trong mắt nàng.

5. Tạo tư thế mới quan hệ

Thay đổi tư thế mới, thay đổi vị trí “yêu” để mang lại tất cả sự ngọt ngào cho nàng, nó chắc chắn sẽ giúp bạn kéo dài thời gian xuất tinh. Điều bất ngờ nữa, chính sự thay đổi này còn tạo sức bền hứng thú của nàng để hai bạn bắt nhịp con tim một cách đồng điệu và ăn khớp. Và đương nhiên, bạn trở thành người chiến thắng vĩ đại trong tình yêu!

Hãy tạo cho bạn thời gian và thực hành các tư thế mới. Hãy thử các phương pháp khác nhau để nhận biết cơ thể của bạn phù hợp với tư thế nào nhất mà bạn chắc chắn sẽ kéo dài thời gian xuất tinh.

Read More

"Chuyện ấy" và sự quyến rũ của bạn

Hãy cùng khám phá những tác dụng tuyệt vời của chuyện ấy với sắc đẹp của bạn.

1. Lớp trang điểm tự nhiên
Chuyện ấy sẽ giúp đôi má bạn ửng hồng, đôi môi thêm thắm đỏ và làn da tươi sáng tự nhiên hơn. Khi yêu, tâm trạng của bạn trở nên phấn khích, các mạch giãn nở nhiều hơn. Đó là lí do vì sao cuộc yêu mang lại bạn vẻ ngoài thật gợi cảm và quyến rũ như vậy.
2. Giảm nếp nhăn cho làn da
Khi chịu tác động của ánh sáng mặt trời, làn da của bạn sẽ xuất hiện những nếp nhăn do lão hóa sớm. Tuy nhiên, máu tuần hoàn tốt trong cơ thể sẽ vận chuyển các chất dinh dưỡng và ôxy tới làn da giúp ngăn chặn sự hình thành của các nếp nhăn. Vậy điều gì sẽ giúp tăng cường máu lưu thông – chính là chuyện ấy.

"Chuyện ấy" giúp bạn tươi trẻ quyến rũ hơn

3. Dáng đi gợi cảm
Một trong những điều tạo nên sự quyến rũ ở phụ nữ chính là dáng đi uyển chuyển. Khi bạn đang hưng phấn, dáng đi của bạn sẽ trở nên đầy nữ tính với tư thế đầu ngẩng cao và hông chuyển động rất nhịp nhàng. Chính điều này sẽ làm chàng không thể rời mắt khỏi bạn.
4. Giải tỏa căng thẳng
Căng thẳng và mệt mỏi từ cuộc sống hàng ngày sẽ để lại những nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn. Chuyện ấy chính là liều thuốc giải tỏa căng thẳng hiệu quả nhất. Tần suất yêu đều đặn rất có ích trong việc giúp tâm trạng bạn luôn ở trong trạng thái thư thái lâu dài. Cuộc yêu trung bình thường không quá dài từ 3 – 20 phút nhưng tác dụng của nó lại có thể kéo dài suốt cả ngày, thậm chí là vài ngày sau.
5. Tốt cho cơ thể
Chuyện ấy cũng là một hình thức tập luyện tốt cho sức khỏe bởi chúng giúp cơ thể đốt cháy calo. Đặc biệt là nhiều tư thế yêu rất tốt cho sức khỏe tim mạch.
6. Lưu giữ nét thanh xuân
Nếu bạn có đời sống tình dục hạnh phúc, bạn sẽ khiến người phải ghen tị bởi vẻ ngoài trẻ hơn từ 2 – 8 tuổi so với tuổi thực của mình. Ngoài ra, chuyện chăn gối còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư hay chứng trầm cảm. Thật tuyệt vời phải không nào?

Read More

Tìm nguyên nhân chàng nói không với sex

Khi bạn cùng chia sẻ cảm giác ham muốn của mình với chàng sẽ giúp chàng lấy lại tinh thần để bắt đầu “lâm trận”

Trong một đêm….

Có thể bạn và chàng đã trải qua một buổi tối tuyệt với với những chiếc bánh ngon và những ly rượu nồng ấm và cả hai có chút men say. Bạn tưởng tượng rằng chàng sẽ ôm chầm lấy mình và hai người có một đêm tuyệt vời bên nhau. Hãy nghĩ giờ đã là 5h sáng và anh ấy không thân mật với bạn như những gì bạn mơ ước. Đó cũng không phải là một vấn đề gì quá nghiêm trọng. Một chút chất kích thích có thể khiến chàng mất đi hứng thú. Cũng có thể anh ấy bị căng thẳng vì công việc hay bất cứ điều gì mà anh ấy gặp phải. Nếu anh ấy từ chối chuyện yêu thì bạn cũng đừng băn khoăn. Chàng sẽ từ từ hành động khiến bạn phải chắc chắn rằng anh ấy quan tâm đến mình.

Một tháng trôi qua…

Đây không phải là một dấu hiệu tốt trong đời sống tình dục của hai người. Nếu bạn tình của bạn không quá 60 tuổi không đề cập gì tới “chuyện ấy” trong một thời gian dài thì chắc chắn bạn đã gặp phải vấn đề lớn. Có rất nhiều khía cạnh khác nhau, nhưng đời sống tình dục lành mạnh là mật mã cho những quan hệ khác nhau giữa phụ nữ với đàn ông, phụ nữ với phụ nữ, đàn ông và đàn ông.

Nguyên nhân…

Một giáo sư nghiên cứu giới tính tại Pasadena City College: “Khi anh ấy đạt được những thành công trong công việc, nhận được một công việc hay được thăng chức, chàng sẵn sàng có hứng thú với “chuyện ấy”. Hãy đặt mình vào vị trí của anh ấy để thấy nếu bạn mất việc, bạn sẽ không có tâm trí để nghĩ về “chuyện yêu”. Cảm xúc là nhân tố quyết định trong quan hệ tình dục.”

Giải pháp cuối cùng là…

Khi bạn cùng tâm sự, chia sẻ cảm giác ham muốn của mình với chàng sẽ giúp chàng lấy lại tinh thần để bắt đầu “lâm trận”. Điều quan trọng là bạn cần giúp chàng nhận ra sự chủ động, ham muốn của mình với chàng.

Read More

Mẹo bớt nhàm chán với sex

Bạn cảm thấy đời sống tình dục của bạn bắt đầu suy giảm? Hãy đốt cháy những cảm xúc chăn gối nồng nàn thông qua những cách sau.

Những hoạt động quá đều đặn khiến bạn cảm thấy “chuyện ấy” nhàm chán. Để khắc phục sai sót này, hãy thử làm mới tư thế và đưa những “mưu đồ thú vị” vào chuyện ái ân. 

Phương pháp này có tác dụng mạnh mẽ giúp đốt cháy niềm đam mê của bạn trong chuyện ấy vốn bắt đầu suy giảm. Nếu bạn quan tâm, tại sao bạn không thử thực hiện các mẹo sau theo báo cáo của Idiva?

 Roleplay

 Đây là một phương pháp có tính "hài hước" bằng cách cùng với đối tác đóng các vai trong chuyện ái ân. Bạn có thể khám phá những chủ đề thông thường như một y tá- bác sĩ, giáo viên- sinh viên, ông chủ- thư ký. Chọn một vai mà bạn quan tâm và làm theo hướng dẫn để màn yêu của bạn càng thêm thú vị.

Chơi trốn tìm

 Lần cuối cùng bạn chơi trốn tìm là khi nào? Có lẽ đó là khi bạn còn ngồi trên ghế nhà trường phải không? Vậy tại sao bạn không thử trò chơi đó như một cách nuôi dưỡng đời sống tình dục của bạn? Trốn ở những nơi bất ngờ và sau đó bạn có thể cùng tìm thấy nhau. Trò chơi này chắc chắn sẽ khơi dậy ham muốn ở một mức độ nào đó mà bạn không nghĩ thế. Khi bạn tìm thấy người ấy, hãy dành một nụ hôn cho người ấy và một loạt các màn “yêu” vui vẻ.

Hãy sáng tạo

 Sáng tạo là cần thiết trong vấn đề tình dục của các cặp vợ chồng. Bạn có thể đưa vào đời sống tình dục của mình nhiều yếu tố sáng tạo mà không cần phải ngại ngần, xấu hổ. Làm theo cách mà cả hai bạn có thể thưởng thức niềm vui và sự khoái cảm với nhau.

Đèn, máy quay, và… hãy hành động

 Có lẽ vấn đề tình dục có thể trở thành một màn tẻ nhạt nếu không được thực hiện trong một bầu không khí thoải mái và dễ chịu. Không có gì là sai khi bạn ghi lại những khoảnh khắc yêu bằng đèn, ánh sáng, máy quay…

Mặc dù đây là một hoạt động gây cảm hứng đối với bất cứ đôi yêu nhau nào thì bạn cũng phải cực kỳ lưu ý vấn đề bảo mật những cảnh quay phòng the đầy tính cá nhân này. Có thể, khi cả hai cùng xem xong những hình ảnh nóng bỏng đó thì hãy xóa đi để đảm bảo hai bạn không gặp rắc rối về sau. Trải nghiệm này chắc chắn sẽ làm cho đời sống tình dục của bạn thú vị.

 ”Nuy” cùng nhau

 Nguyên tắc chính trong “trò chơi” này là cả hai bạn phải ở trong tình trạng “nuy” hoàn toàn.

Bắt đầu từ việc nhìn ngắm cơ thể của nhau và tận hưởng những vuốt ve, âu yếm và đụng chạm vào cơ thể của nhau. Những chiến thuật này sẽ làm cho đam mê của bạn nóng lên bất ngờ.

Read More

Giá trị ảo, hậu quả thật với "Alo sex"

 Trước đây, người ta vẫn nghĩ rằng chỉ có những kẻ bệnh hoạn, những người có vấn đề về mặt tâm lý mới dùng đến “alo sex” (làm tình qua điện thoại - PV) để thỏa mãn nhu cầu sinh lý của mình.

 

Tuy nhiên, hiện nay, với sự hỗ trợ ngày càng lớn của công nghệ điện thoại di động, “alo sex” lại trở thành một phương tiện mà nhiều người dùng để đạt được khoái cảm tình dục khi không có bạn tình bên cạnh. Mặc dù đối với hai người yêu nhau, “alo sex” không có gì xấu, đáng phải phê phán bởi nó giúp thoả mãn những nhớ nhung, khao khát bị ngăn cách bởi khoảng cách địa lý, nhưng nếu sử dụng trong thời gian dài hoặc quá lạm dụng thì nó lại trở thành một chứng bệnh lệch lạc tình dục hoặc gây ra tổn thương tâm lý, thể chất; những tình huống “dở khóc, dở cười” cho người trong cuộc.

Yêu nhau hơn hai năm, Nam đành xa người yêu để ra Hà Nội công tác một năm. Yêu nhau lâu, lại phải xa nhau khiến cả hai không tránh khỏi bứt rứt, khó chịu. Tò mò khi nghe bạn bè giới thiệu, Nam lên mạng tìm hiểu và bắt đầu rủ rê người yêu tham gia dịch vụ “alo sex“ cho đỡ nỗi nhớ mong. Mới đầu, khi nghe người yêu dụ dỗ, Hà (người yêu Nam - PV) sởn hết gai ốc và cho rằng Nam bị tha hóa, biến chất, lệch lạc về tình dục. Thế nhưng với chiến thuật “mưa dầm thấm lâu” và cách biện luận hết sức hùng hồn, nào là anh xa em, nhớ em, thương em đến không ngủ được, không tập trung làm việc được..., cuối cùng Nam cũng làm Hà xiêu lòng. Hơn nữa, đọc sách báo, internet hay nghe bạn bè bóng gió, nghe nói nhiều anh chàng xa người yêu vì nhu cầu, bản năng nên phải cặp bồ với người khác lại càng khiến Hà lo sợ và đành nhắm mắt chiều người yêu.

Như một thói quen, cứ đêm đến là Hà đóng cửa phòng “tâm sự” với người yêu qua điện thoại cả tiếng đồng hồ. Cô mong chờ, háo hức như lần đầu được chơi một trò chơi mới mà không biết rằng mình đang lạc vào thế giới “alo sex” của người yêu lúc nào không hay. Có những đêm, hai người “trò chuyện” tới tận gần sáng với những lời lẽ ngày càng ở “cấp độ” cao hơn. Đi đâu, làm gì Hà cũng mong trở về căn phòng quen thuộc để được ôm cái điện thoại và “sex” với người yêu bằng lời nói. Thậm chí, bố mẹ còn nhận ra dạo này Hà thay đổi tính nết, ít nói, ít tụ tập bạn bè, chẳng chú tâm vào việc gì, đồ thì để đâu quên đó mà cái điện thoại thì không bao giờ rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Dũng, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai thì “alo sex” là một hình thức sex ảo nhưng tác hại trực tiếp đến con người thì lại thật hoàn toàn. Nếu lạm dụng “trò chơi khẩu dâm” này, giới trẻ sẽ có tư duy lệch lạc về tình dục. Không chỉ suy đồi về nhân cách, “alo sex” còn dễ gây tổn thương cho cơ thể. Với nam giới, có thể dính phải những tổn thương vĩnh viễn, chưa kể tới việc rối loạn cương dương, ảnh hưởng đến đời sống tình dục và vấn đề duy trì nòi giống sau này. Các chuyên gia y tế cũng đưa ra lời khuyên rằng, tốt nhất không nên tham gia “alo sex”, để tránh xa nguy cơ “nghiện” tình dục ảo. Đối với những người đã sử dụng hình thức này thì cần có quyết tâm và kiên trì để từ bỏ.

Read More