Chiều chồng vì sợ bị phản bội

Anh không biết rằng, chỉ khi nghĩ đến Long, Phương mới có thể làm hài lòng chồng và tạo được xúc cảm cho chính mình.

Khánh lấy vợ, cô gái duyên dáng với thân hình đầy đặn, vòng nào ra vòng nấy. Sau 8 năm yêu nhau, đám cưới của họ diễn ra trong sự chúc phúc của đông đảo bạn bè. Cuộc sống của hai vợ chồng khá vui vẻ và êm ấm nếu không xảy ra trục trặc trong chuyện chăn gối.

Yêu nhau đã lâu nên Khánh và Phương - vợ anh cũng chẳng đợi đến đêm tân hôn mới "nếm trái cấm". Dẫu chẳng còn gì "mới mẻ" nhưng Khánh vẫn hân hoan nói với vợ: "Từ giờ mình được thoải mái, "muốn" lúc nào cũng được, chẳng phải tranh thủ, vụng trộm như trước nữa". Phương cười: "Tưởng gì, có mỗi chuyện đấy mà anh cũng hí hửng gớm".

Ngày yêu nhau, bao nhớ nhung dồn nén lại nên lúc nào gặp nhau, cảm xúc cũng dâng trào mãnh liệt. Sau khi cưới, hầu như đêm nào Khánh cũng "đòi" và Phương vui vẻ đáp lại nhưng đã gần 1 năm qua, chưa bao giờ cô có lại được cảm giác nồng cháy như thuở đang yêu. Phương đáp ứng nhu cầu của chồng như một nghĩa vụ. Có hôm cô thẳng thừng từ chối, còn khi sợ chồng giận, Phương cắn răng "chiều" rồi nhận lấy sự đau đớn về thể xác.

Khánh sớm nhận ra vợ mình không hề nồng nhiệt, thậm chí là quá lạnh nhạt trong "chuyện ấy". Anh đã nhiều lần hỏi thẳng vợ "hình như em không muốn" nhưng Phương đều chối quanh. Có lần Khánh đi công tác cả tháng mới về, vậy mà vừa chạm vào người, Phương đã vội đẩy ra. Khánh tức giận: "Em có phải vợ anh không đấy? Lần nào cũng phải xin phép. Hay là lãnh cảm? Hay là có thằng nào?"

Tính đi tính lại, từ ngày cưới nhau, lần nào xảy ra cãi vã, xích mích của vợ chồng Khánh cũng đều liên quan đến "chuyện ấy".

Càng ngày Khánh càng bực bội. Biết rõ nguyên nhân giận dỗi của chồng nhưng Phương không thể nào cải thiện. "Không hiểu sao chẳng bao giờ em nghĩ đến chuyện ấy chị ạ. Chồng có đòi hỏi thì cũng chỉ là đáp ứng thôi chứ không thích thú gì", Phương buồn bã chia sẻ với chị gái.

Một lần, khi hai người đang "hành sự" thì Khánh đẩy phắt Phương ra: "Giả vờ à, cô cũng giỏi nhỉ? Tôi chán lắm rồi, cô chẳng khác nào khúc gỗ vô cảm. Suốt cả năm nay  tôi phải kìm nén rồi, giờ tôi có đi giải quyết nhu cầu thì cô đừng trách". Nói rồi Khánh vơ vội chiếc áo đi. Phương lặng người ngồi khóc.

Phương hào hứng "lâm trận", còn Khánh thì mãn nguyện vì nghĩ cuối cùng mình đã hấp dẫn được vợ (Ảnh minh họa).

Từ sau lần đó, rất nhiều đêm Khánh không về nhà. Nhưng Phương biết rõ những lần ấy Khánh luôn ngủ lại ở nhà bạn, anh chưa bao giờ gái gú thật. Phương một mình vào bệnh viện khám, bác sĩ kết luận cô hoàn toàn bình thường. Rồi cô gặp chuyên gia tâm lý, họ cũng lý giải cô không có vấn đề về "chuyện ấy" bởi rõ ràng lúc yêu, hai người rất hòa hợp.

Mỗi khi "lên giường", lời đe dọa "hôm nay mà không nên cơm cháo gì thì đừng trách tôi ngoại tình" khiến Phương vô cùng căng thẳng. Cô cố hết sức, nhưng mọi chuyện vẫn vậy. Nỗi ám ảnh "chuyện ấy" và lo sợ chồng ngoại tình thật ngày một tăng lên trong cô, cho đến khi...

Từ sau khi cưới, Phương đã chuyển đến làm cho một công ty mới. Ở đó, người cô thân thiết nhất là Long. Anh hơn cô 10 tuổi, đã có vợ con, là người đàn ông vô cùng ấm áp, tâm lý. Long luôn quan tâm đến cô nên Phương cảm thấy đi làm không còn bị áp lực như những chỗ trước đây. Hai người rất quý mến nhau nhưng cái ranh giới "trai có vợ, gái có chồng" khiến cả hai luôn giữ khoảng cách. Dẫu rằng làm việc cùng nhau, vài ba lần va chạm cũng khiến Phương luống cuống.

Một lần, khi Long ốm phải nghỉ cả tuần (vợ anh đi công tác xa), Phương đã đến tận nhà thăm. Lúc tiễn Phương ra về, Long đã kéo tay cô lại và ôm Phương thật chặt. Phương bối rối đẩy anh ra nhưng thật lòng, cô lại muốn đứng yên trong vòng tay ấy. Và hai người đã không kiềm chế được cảm xúc nên vượt quá giới hạn...

Hôm ấy, lần đầu tiên kể từ ngày lấy chồng, Phương mới chạm đến được tận cùng của sự thăng hoa trong "chuyện ấy". Cứ nghĩ đến câu nói của Long "em quá nóng bỏng và nồng nhiệt", cô lại bừng bừng xấu hổ nhưng không giấu được vẻ vui sướng trong lòng. Khi những giây phút đó qua đi, cô ngày đêm lo lắng vì mình đã trót phản bội chồng.

Nhưng điều lạ là sau lần vụng trộm ấy, chuyện chăn gối của vợ chồng cô được cải thiện đáng kể. Phương hào hứng "lâm trận", còn Khánh thì mãn nguyện vì nghĩ cuối cùng mình đã hấp dẫn được vợ. Anh không biết rằng, chỉ khi nghĩ đến Long, Phương mới có thể làm hài lòng chồng và tạo được xúc cảm cho chính mình.

Phương thấy mình thật tội lỗi nếu mãi duy trì tình trạng này. Cô cố gắng gạt bỏ ý nghĩ về Long mỗi khi lên giường cùng chồng, nhưng y như rằng, những lần ấy cô lại bị Khánh chê trách. Và bản thân, Phương cũng không thấy chút nồng nhiệt nào trong mình...

Trong cô luôn trào dâng khao khát mỗi khi nhớ đến giây phút bên Long. Phương biết muốn gia đình êm ấm thì không thể lặp lại chuyện này thêm một lần nào nữa. Nhưng cô cũng sợ trở về như trước kia, sợ lời đe dọa "ngoại tình" của chồng mỗi khi không hoàn thành nhiệm vụ. Giữa lúc hoang mang chưa biết giải quyết thế nào, Phương đành tặc lưỡi "thôi thì cứ vậy", bí mật này cũng chỉ mình cô biết...

Read More

Dùng lưỡi để tăng khoái cảm gấp 10 lần

Hãy sử dụng chiếc lưỡi ma thuật để giúp cuộc vui của hai bạn thăng hoa hơn, đạt khoái cảm hơn.

Theo bài đăng gần đay trên Thời báo Ấn Độ, các chuyên gia tình dục Ấn Độ cho biết chỉ cần được sử dụng đúng cách thì lưỡi sẽ là một trong những cơ quan sinh dục có tiềm năng nhất. Nghiên cứu đã phát hiện ra vai trò to lớn của lưỡi trong việc cải thiện đời sống chăn gối. Lưỡi có thể giúp tăng khoái cảm lên gấp 10 lần.
Lưỡi có ưu điểm ẩm ướt, mềm mại, linh hoạt, là một cơ quan "nhạy cảm" rất quan trọng. Nó không chỉ phát huy được vai trò lúc mơn trớn trong màn dạo đầu, những khoái cảm khi lưỡi tiếp xúc với những điểm nhạy cảm, bạn sẽ khiến đối phương cực kỳ thích thú.

 

Hãy thử thư giãn môi và lưỡi. Người bạn đời của bạn chắc hẳn sẽ không thể từ chối một nụ hôn sâu vừa ấm áp vừa mềm mại. Lưỡi của bạn cũng có thể đi tới những bộ phận trên cơ thể mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới và mang đến nhiều kích thích cho đời sống chăn gối của 2 bạn.
Trong màn dạo đầu, khi bạn dùng lưỡi để kích thích ngực chàng sẽ khiến chàng ngây ngất, tăng thêm sự tự tin và tràn đầy phấn khích. Sự nhạy cảm của tai và gáy của chàng rất cao, đây cũng là khu vực kích thích rất quan trọng. Dùng lưỡi kích thích những khu vực nhạy cảm này sẽ giúp 2 bạn nhanh chóng "nhập cuộc" hơn.

Read More

Đời sống vợ chồng của bạn đang thiếu gì?

Hãy lấy bút, giấy và ghi lại những câu hỏi dưới đây để tìm hiểu thêm bạn cần nêm gia vị gì cho đời sống tình dục của mình. Chọn một câu trả lời duy nhất cho mỗi câu hỏi. Sau đó, bạn sẽ tính được điểm số của mình và hãy thực hiện những lời khuyên ở dưới để giúp đời sống gối chăn thoả mãn hơn.

Bạn nên biết đời sống tình dục của mình đang ở tình trạng nào để làm cho nó tốt hơn. Ảnh minh họa

1. Màn dạo đầu của hai bạn thường kéo dài bao lâu?

 

A. Chúng tôi thường không có màn dạo đầu.
B. 5 - 10 phút
C. 30 phút
D. Một giờ

2. Hai bạn thường “yêu” ở đâu?

 

A. Trong phòng ngủ
B. Ghế
C. Trên nền nhà
D. Bất cứ nơi nào có thể - từ bàn ăn đến trên máy giặt

3. “Phong cách yêu” của hai bạn thường là?

 

A. Truyền thống
B. Đảo ngược
C.  Doggy (Từ phía sau)
D. Chúng tôi kết hợp nhiều kiểu, vì vậy thật khó để đặt một tên gọi cụ thể

4. Mức độ lên “đỉnh” của bạn?

 

A. Rất ít
B. Trung bình
C. Cao
D. Tuyệt vời

5. Mức độ tự tin của bạn với cơ thể mình?

 

A. Không tự tin
B. Phần nào tự tin
C. Tương đối tự tin
D. Hoàn toàn tự tin

6. Khả năng giao tiếp thể hiện nhu cầu tình dục của bạn với bạn tình?

 

A. Lúng túng và luôn khó khăn để nói ra.
B. Khi vượt qua những bối rối ban đầu, tôi mới nói ra được những gì mong muốn.
C. Chúng tôi khá cởi mở trong các cuộc thảo luận về tình dục, ngay cả những điều bị cho là cấm kỵ.
D. Chúng tôi luôn nói ngay với nhau những gì mình mong muốn.

7. Quan hệ tình dục “không bình thường” nhất mà hai bạn từng làm?

 

A. Oral sex
B. Chuyển động như trong Kama Sutra
C. Quan hệ qua “cửa sau”
D. Tất cả

8. Hãy mô tả đời sống tình dục của bạn hiện tại?

 

A. Mặc dù còn nhiều điều chưa hài lòng nhưng chúng tôi đang có gắng để khắc phục
B. Chúng tôi đang tích cực tìm mọi cách để đời sống tình dục thú vị hơn
C. Chúng tôi đang vui vẻ và hài lòng với cuộc sống tình dục hiện tại
D. Chúng tôi “quan hệ” rất hoang dã và luôn khao khát những điều mới mẻ

9. Cảm giác của bạn sau khi “gần gũi” với vợ/chồng mình?

 

A. Không có cảm giác
B. Thiếu một cái gì đó
C. Hài lòng
D. Thoải mái và không có căng thẳng

10. Mong muốn lớn nhất của bạn trong đời sống tình dục là gì?

 

A. Cả hai được thể hiện tình yêu và đều đạt cực khoái
B. Cả hai có thể giao tiếp thể hiện nhu cầu của bản thân tốt hơn
C. Khám phá những cách thức mới để làm hài lòng nhau
D. Tạo ra sự kết nối tâm linh với nhau trong quan hệ tình dục

 

Kết quả:

 

Câu trả lời chủ yếu là A - Bạn đang diễn một trò chơi nhàm chán trong phòng ngủ

Câu trả lời của bạn chủ yếu là A, tức là đời sống tình dục của bạn đang rất nhàm chán, đáng “báo động”. Để cải thiện tình trạng này, bạn và người bạn đời cần phải thoải mái hơn trong quan hệ gối chăn. Hai bạn nên bắt đầu từ đầu, như lần đầu tiên hai bạn run rẩy đến với nhau. Hãy bắt đầu từ nụ hôn, chạm vào nhau và khám phá ra những điều mà mình cũng như đối phương thích, không thích. Khi bạn cảm thấy thoải mái với chính mình, bạn sẽ thoải mái hơn với người bạn tình. Hãy tin rằng, bạn có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn với một ít sự nỗ lực và rất nhiều tình yêu.

 

Câu trả lời chủ yếu là B – Dưới mức trung bình

Nếu câu trả lời chủ yếu là B, bạn đang có một đời sống tình dục ở dưới mức trung bình. Không phải nó mất đi mà nó đang “ngủ yên” vì sự “câm lặng” của hai người. Tình yêu là nền tảng trong mối quan hệ của bạn. Có thể bạn đã từng rất thỏa mãn trong quan hệ ái ân với người bạn tình. Bây giờ, việc của bạn là xây dựng sự đam mê trong cuộc sống tình dục trên nền tảng tình cảm mà hai bạn đang dành cho nhau. Đôi khi, một chút lãng mạn có thể làm nên tất cả. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng nhất vẫn là cởi mở với nhau về nhu cầu của mỗi người; học hỏi kinh nghiệm và thử nghiệm với các vị trí mới, mọi thứ sẽ dần được cải thiện.

 

Câu trả lời chủ yếu là C - Thoả mãn

 

Câu trả lời của bạn chủ yếu là C chứng tỏ đời sống tình dục của bạn đang tương đối thoả mãn. Bạn tự tin vào cơ thể mình, biết những gì mình muốn và biết cách làm thể nào để chia sẻ thông tin với người bạn đời. Ngoài ra, bạn còn sẵn sàng thử nghiệm những điều mới. Tuy nhiên, để đảm bảo duy trì đời sống phòng the hiện tại, bạn cũng cần rất chú ý và khéo léo. Hãy luôn làm những việc lãng mạn nhỏ để chứng minh tình cảm của mình và luôn dành ưu tiên về mặt thời gian, không gian cũng như sự quan tâm cho quan hệ ái ân.

 

Chủ yếu là câu trả lời D - Một đời sống tình dục “hoang dã”

 

Nếu bạn trả lời D với hầu hết các câu hỏi thì chứng tỏ, bạn và người bạn tình của mình có một đời sống tình dục rất thoải mái, thú vị. Hầu hết trong mối quan hệ của các cặp vợ chồng vẫn thường tồn tại một vấn đề nào đó. Vì bạn rất mở, nên bạn sẽ có thể thảo luận về bất cứ điều gì và việc cùng nhau giải quyết vấn đề tương đối đơn giản. Sau đó, chỉ cần dành thời gian bên nhau và tận hưởng những giây phút tuyệt vời trong thế giới của hai bạn. Một điều cần chú ý nữa là bạn nên biết cách điều chỉnh sự “hoang dã” của mình để không xảy ra những “tai nạn” đáng tiếc trong phòng ngủ. 

 

Read More

Mãn nguyện chuyện ấy với mọi lứa tuổi

Dưới đây là những thông tin cần thiết giúp chị em đạt được đời sống tình dục mãn nguyện dù đang ở độ tuổi đôi mươi hay đã bước sang ngũ tuần:

Khi 20 tuổi

Lợi thế: Thời kỳ huy hoàng của đời sống tình dục

“Ở tuổi này, estrogen, progesterone, và testosterone đều ở mức cao nhất”, TS Laura Berman (Mỹ), chuyên gia về tình dục chia sẻ. Đây là giai đoạn tốt nhất cho hoạt động tình dục và sinh đẻ. Theo một số nghiên cứu thì hóc môn sẽ tăng lên ngay trước khi trứng rụng nên phụ nữ ở độ tuổi này thường ham muốn và nghĩ nhiều đến “chuyện ấy”.

Thách thức: Chưa đủ tự tin

Theo một Khảo sát Quốc gia về Sức khỏe và Hành vi Tình dục được tiến hành tại Mỹ vào năm 2010 thì nữ giới ở độ tuổi này ít đạt cực khoái hơn so với những người cao tuổi hơn. “Mặc dù có lợi thế về hoóc-môn nhưng phụ nữ ở độ tuổi 20 thường chưa đủ tự tin trong tình dục để yêu cầu bạn tình làm những gì họ muốn khi ở trên giường. Chính vì thế, họ thường không được mãn nguyện lắm”, BS Christiane Northrup, tác giả của cuốn Women’s Bodies, Women’s Wisdom chia sẻ.

Ngoài ra, theo một nghiên cứu mới đây được đăng trên Journal of Sexual thì thuốc ngừa thai - thường được phụ nữ trong độ tuổi 20 sử dụng – là một trong những nguyên nhân gây giảm hoóc-môn sinh dục, đặc biệt là testosterone, ở nữ giới.

Khi 30 tuổi

Lợi thế: Thời kỳ sung sức nhất

“Đời sống tình dục của phụ nữ ở độ tuổi 30 thường đạt tới đỉnh cao”, bác sỹ Berman chia sẻ. “Ở độ tuổi này, mặc dù estrogen, progesterone và testosterone bắt đầu dao động và có dấu hiệu giảm sút nhưng bù lại người phụ nữ hiểu rõ mình muốn gì”.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, khi càng trưởng thành, người phụ nữ càng ít lo lắng về các “khuyết điểm” trên cơ thể mình và điều này mang lại tác động tích cực trong phòng ngủ. “Vấn đề chủ chốt là người phụ nữ phải tự tin và luôn nghĩ rằng mình hấp dẫn và khêu gợi”, bác sỹ Northrup chia sẻ.

Thách thức: Những trở ngại khi làm mẹ

Ở độ tuổi này, sau khi sinh con, testosterone giảm xuống rất thấp. Bên cạnh đó, trong quá trình cho con bú, hoóc môn prolactin có thể gây ức chế rụng trứng cũng như ức chế quá trình sản sinh estrogen và progesterone. Tất cả những điều đó khiến cho ý nghĩ về sex kém hấp dẫn hơn đối với nữ giới trong độ tuổi này.

Giải pháp:

Thủ dâm có thể được coi là một trong những biện pháp để giải tỏa vấn đề này. Dù ở bất kỳ độ tuổi nào đi chăng nữa thì việc sử dụng một thiết bị hỗ trợ nào đó sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và do đó giúp cân bằng hóc môn trong cơ thể.

Khi 40 tuổi

Lợi thế: Ham muốn tăng cao

Một nghiên cứu cho thấy ở độ tuổi mà khả năng sinh sản bắt đầu suy giảm thì phụ nữ nghĩ nhiều hơn đến sex và họ mong muốn và sẵn sàng cho “chuyện ấy” nhiều hơn Và trên thực tế, phụ nữ ở lứa tuổi này có tần suất “quan hệ” nhiều hơn so với các độ tuổi khác.

Thách thức: Những thách thức của thời kỳ tiền mãn kinh

“Khi 40 tuổi, nồng độ testosterone của nữ giới giảm xuống chỉ còn bằng một nửa so với khi 25 tuổi”, Glenn D.Braunstein, bác sỹ về nội tiết tại Los Angeles (Mỹ) cho biết. Và chính sự sụt giảm testosterone này mang lại những tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục của phụ nữ ở độ tuổi này.

Đối với những phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, thường là vào cuối những năm 40 tuổi, thì lượng estrogen, progesterone và testosterone dao động lên xuống có thể ảnh hưởng không tốt đến hạnh phúc chăn gối của họ. Chu kỳ kinh nguyệt thất thường cộng với việc “bốc hỏa” có thể xuất hiện trong giai đoạn này.

Giải pháp:

Để giải quyết vấn đề này, ông Steven R. Goldstein, giáo sư về sản phụ khoa tại Mỹ đã kê thuốc tránh thai liều thấp cho rất nhiều bệnh nhân của mình với mục đích “ngăn sự sản sinh estrogen thất thường của buồng trứng và thay thế bằng việc cung cấp một lượng estrogen nhỏ nhưng đều đặn hàng ngày”. Nếu triệu chứng khô và khó chịu xuất hiện thì giải pháp estrogen cục bộ - đặt estrogen ở dạng thuốc hình viên đạn, kem… trực tiếp vào âm đạo – sẽ giúp cải thiện độ trơn và tăng khoái cảm cho nữ giới.

Khi 50 tuổi

Lợi thế: Sự chín muồi và kinh nghiệm

“Quãng thời gian từ 50 đến 65 là giai đoạn phụ nữ thay thế tư duy từ mong muốn làm hài lòng người khác sang làm chủ”, Gail Sheehy, tác giải cuốn Sex and The Seasoned Woman.

 Trên thực tế, Khảo sát Quốc gia về Sức khỏe và Hành vi Tình dục năm 2010 đã cho thấy 71% phụ nữ ở độ tuổi 50 tham gia vào khảo sát – một con số cao hơn nhiều hơn so với các nhóm khác – cho biết họ đạt cực khoái trong lần quan hệ gần nhất.

Thách thức: Mãn kinh

Do lượng testosterone giảm đáng kể và estrogen thì hầu như không còn tồn tại, ham muốn tình dục của phụ nữ ở độ tuổi sau mãn kinh này giảm đáng kể.

Giải pháp:

Để khắc phục những “bất lợi” này, phụ nữ ở độ tuổi này có thể tìm đến một số biện pháp như liệu pháp testosterone (sử dụng kem, gel….bôi trơn), liệu pháp thay thế hoóc-môn (dùng estrogen và progestin để giảm sự khô âm đạo, giảm hiện tượng “bốc hỏa”…).

Ngoài ra, một điều cần lưu ý là ham muốn tình dục tỉ lệ nghịch với trọng lượng cơ thể. Chính vì thế, nếu bạn béo phì thì việc giảm khoảng 10% trọng lượng cơ thể sẽ mang lại những điều kỳ diệu cho đời sống tình dục của bạn.

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy sau khoảng 20 phút tập thể dục thì lượng máu lưu thông đến cơ quan sinh dục sẽ tăng lên và giúp “bôi trơn” tốt hơn. Kết quả là, bạn sẽ thấy bị kích thích nhiều hơn và dễ dàng đạt cực khoái hơn.

Read More

Chiêu độc giúp vợ chồng bạn thăng hoa

Hãy cùng tham khảo những lời khuyên dưới đây để cải thiện chuyện phòng the và thắt chặt hơn mối quan hệ vợ chồng: 

1. Giao tiếp

Giao tiếp cởi mở và chân thành là chìa khóa cho một mối quan hệ hạnh phúc và đời sống tình dục viên mãn. Hãy chia sẻ thẳng thắn với nửa kia của bạn về những điều bạn thích hoặc không thích, những mong muốn của bản thân và làm cách nào để đạt được điều đó. Trò chuyện cũng chính là một hình thức dạo đầu đầy hứng khởi và nóng bỏng.

2. Màn dạo đầu

Đừng bỏ qua màn dạo đầu bởi nó đóng vai trò rất quan trọng và là cách giúp bạn tăng nhiệt cho cuộc yêu. Vì vậy, bạn và chàng hãy dành thời gian cho màn dạo đầu thật chậm rãi và đầy đam mê trước khi chính thức nhập cuộc.

3. Những nụ hôn

Những nụ hôn sẽ mang lại điều kì diệu mà bạn không ngờ tới. Nụ hôn chính là sự tượng trưng cho sự lãng mạn, khơi gợi ham muốn và sẽ dẫn dắt bạn đến một cuộc yêu tràn đầy hưng phấn.

4. Bữa tối lãng mạn

Ai cũng biết rằng con đường ngắn nhất để đến trái tim người đàn ông là đi qua dạ dày. Hãy dành thời gian chuẩn bị cho nửa kia những món ăn anh ấy yêu thích hoặc lên kế hoạch cho một bữa tối lãng mạn tại nhà hàng. Không gian lãng mạn của bữa tối sẽ châm ngòi cho một “cuộc yêu” đầy nóng bỏng sau đó.

5. Để trí tưởng tượng bay xa

Hãy để trí tưởng tượng của bản thân bay xa. Không có gì sai khi bạn muốn thử nghiệm những điều mới mẻ. Sao bạn không mạnh dạn thực hiện những điều mà trước đây bạn chưa hề nghĩ tới. Hãy thử sáng tạo với chocolate hay một bồn tắm đầy xà phòng…

6. Dành thời gian cho chuyện yêu

Hãy hồi tưởng lại khoảng thời gian hai người mới yêu và chuyện ấy còn mới mẻ. Bạn cần lấy lại những cảm xúc tươi mới ấy để làm mới đời sống tình dục của mình. Cho dù cuộc sống bận rộn đến đâu thì bạn cũng nên dành thời gian cho nửa kia của mình.

7. Hiểu những điểm nóng trên cơ thể mình

Để chuyện yêu thêm cuồng nhiệt, bạn cần hiểu rõ những điểm nhạy cảm và dễ gây kích thích trên cơ thể mình cũng như đối phương. Chuyện ấy sẽ trở nên thú vị hơn cho cả hai khi cùng nhau khám phá những điểm nóng trên cơ thể của nhau. 

8. Hãy vui vẻ

Không có lí do gì khiến bạn không tận hưởng chuyện yêu với bạn đời của mình. Khi coi đó là một điều tuyệt vời, bạn sẽ càng muốn cải thiện và làm cho đời sống chăn gối trở nên thăng hoa hơn nữa. Nếu chuyện phòng the của bạn bị trục trặc, hãy chia sẻ với nửa kia để tìm ra nguyên nhân vì sao hai bạn “lệch pha”, ví dụ như tư thế yêu sai, tốc độ yêu không phù hợp hay thiếu màn dạo đầu, và cùng nhau tìm cách giải quyết vấn đề.

Read More

Làm thế nào khi vợ dị ứng tinh trùng

Cặp đôi cùng 35 tuổi tự xưng là Jeff và Clara đã trúng “tiếng sét ái tình” ngay lần gặp đầu tiên. Họ quyết định tổ chức lễ cưới và mơ về một đời sống vợ chồng trọn vẹn, êm đềm cho đến "đêm động phòng"…

“Tôi đã có phản ứng rất kỳ lạ, người tôi như thiêu đốt, sưng và mẩn đỏ. Ban đầu, tôi nghĩ rằng mình đã mắc các bệnh lây qua đường tình dục”, Clara kể lại.
Sau khi tìm đến vài bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và tìm hiểu thêm trên mạng, cặp đôi đến từ Bắc Carolina, tiểu bang phía Nam nước Mỹ đã có câu trả lời đầy tính đe dọa đối với đời sống tình dục và cuộc hôn nhân mới mẻ. Các bác sĩ kết luận rằng Clara quá mẫn cảm đối với protein trong tinh dịch của chồng, thậm chí bao cao su vẫn không cứu vãn tình hình nên cả hai cần kiêng khem chuyện sinh hoạt vợ chồng.

Chứng dị ứng tinh trùng khiến nạn nhân có cảm giác đau đớn “như hàng trăm mũi kim châm”. Ảnh: Alamy

Theo Giáo sư Jonathan Bernstein, chuyên gia về dị ứng và miễn dịch học tại Đại học Cincinnati, chứng dị ứng tinh trùng ảnh hưởng đến 20.000 đến 40.000 phụ nữ Mỹ. Giáo sư cho biết thêm chứng này thường gặp ở những phụ nữ có cơ địa nhạy cảm hoặc lần đầu tiên làm “chuyện ấy”, nó khiến các bà vợ có cảm giác đau đớn “như hàng trăm mũi kim châm” khi quan hệ.
Hai tuần qua, Clara đã được các bác sĩ điều trị bằng cách tiêm tinh dịch pha loãng của chồng vào vùng kín khoảng 15-20 phút, thao tác lặp lại trong vòng 2-3 giờ.
12 giờ sau khi điều trị, Clara cho biết cô cảm thấy thoải mái hơn, cơn đau giảm đáng kể, ít sưng và tấy đỏ. Hiện cặp vợ chồng vẫn chưa làm xét nghiệm máu trở laị nhưng trước tình hình sức khỏe đang diễn biến khả quan, Clara muốn chia sẻ câu chuyện riêng tư của mình để giúp đỡ những người gặp chứng bệnh tương tự.
“Tuy sưng tấy vẫn còn nhưng ít hơn hẳn so với thời gian đầu, tình hình đã cải thiện đáng kể. Bây giờ tôi đã bắt đầu thích thú trở lại với "chuyện ấy"", Clara chia sẻ.

Read More

Những biểu hiện bình thường của " chuyện ấy"

Dưới đây là những biểu hiện thông thường về “chuyện ấy” mà nhiều người coi đó là việc bất bình thường.

Thường xuyên muốn quan hệ

Ham muốn tình dục và nhu cầu tình dục là hoàn toàn khác nhau. Bạn “quan hệ” 1 tuần 1 lần, 2 tuần 1 lần, hay 1 tháng  1 lần và bạn luôn cảm thấy hạnh phúc vì nó; cả hai người đều thích thú. Điều đó là bình thường, chẳng có gì phải băn khoăn về việc cần làm “chuyện ấy” bao nhiêu lần, nhiều hay ít.

Bạn không đạt cực khoái

Mỗi người có một cảm giác thỏa mãn riêng. Một số cảm giác hài lòng khi họ đạt cực khoái lúc “quan hệ”, tuy nhiên một số khác thì sự gần gũi, thân thiết giữa hai người chính còn quan trọng hơn là “lên đỉnh”. Hay có người, họ thấy thỏa mãn trong quá trình trải nghiệm, không phải là họ nhận về được bao nhiêu, thậm chí họ vẫn rất thỏa mãn khi không có giao hợp. Tất cả đều ổn nếu cả hai đều vui vẻ.

Cùng xem sex để lấy tâm trạng

Xem phim khiêu dâm giúp bạn tự tin, sẵn sàng cho “chuyện yêu” đồng thời làm tăng sinh khí cho “cuộc chơi”. Điều này là hết sức bình thường.

“Quan hệ” với người khác

“Quan hệ” với người khác sẽ làm tăng gia vị cho đời sống tình dục của bạn, miễn là cả hai đều chấp nhận điều đó ở nhau. Đôi khi, một người có thể cảm thấy được kích thích khi quan sát đối tác của mình “quan hệ” với người đồng giới. Đăc biệt, nam giới rất thích nhìn đối tác của mình quan hệ với một người phụ nữ khác.

Tưởng tượng là cách lấy kích thích

Tưởng tượng về ai đó nhìn bộ phận sinh dục của mình, nghĩ về tình dục theo nhóm, hay việc bạn bị lạm dụng theo cách nào đó. Những điều này đều hoàn toàn bình thường, nhiều người thường tưởng tượng trong lúc sex để có được cảm giác kích thích. Tưởng tượng không có nghĩa là điều đó sẽ xảy ra, mà chỉ đơn giản là muốn lấy cảm xúc.

Thích kiểu sex mạnh bạo

Một số người thích được kiểm soát trên giường chẳng hạn như việc bị đánh đòn, và họ nghĩ rằng đó là việc bất thường bởi chẳng ai muốn bị đau. Nhưng quan trọng hơn là họ rất thích như vậy.  Vì vậy, điều này chẳng có gì là sai, điều trên hết là cả hai người đều rất thỏa mãn với nó.

Nói chuyện để lấy lửa

Nếu muốn có sự kết nối cảm xúc, hay lãng mạn hơn thì việc thì thầm tinh nghịch về “chuyện ấy” sẽ thêm gia vị cho “cuộc yêu”.

Quan hệ bí mật ở nơi công cộng

Sex theo hướng nghịch ngợm, chẳng hạn ở dưới gầm bàn của một nhà hàng, có thể là điều rất thú vị. Hay tìm một nơi công cộng nào đó làm “chuyện ấy” và coi xung quanh không có chuyện gì xảy ra, điều này rất vui.

Sử dụng đồ chơi tình dục

Đồ chơi tình dục cũng góp phần làm đời sống tình dục của bạn có thêm niềm vui. Nếu bạn tò mò về các loại đồ chơi tình dục khác nhau thì hãy mua và thử. Đây cũng là một niềm vui thú trong đời sống tình dục.

Muốn uống chút cồn trước khi sex

Đôi khi rượu ảnh hưởng đến hiệu suất, làm ngắt cảm xúc khi đang “yêu”, tuy nhiên, một chút men sẽ giúp bạn có được nhiều niềm vui hơn với đối tác và miễn là cả hai đều thỏa mãn.

Read More

Giá trị ảo, hậu quả thật với "Alo sex"

 Trước đây, người ta vẫn nghĩ rằng chỉ có những kẻ bệnh hoạn, những người có vấn đề về mặt tâm lý mới dùng đến “alo sex” (làm tình qua điện thoại - PV) để thỏa mãn nhu cầu sinh lý của mình.

 

Tuy nhiên, hiện nay, với sự hỗ trợ ngày càng lớn của công nghệ điện thoại di động, “alo sex” lại trở thành một phương tiện mà nhiều người dùng để đạt được khoái cảm tình dục khi không có bạn tình bên cạnh. Mặc dù đối với hai người yêu nhau, “alo sex” không có gì xấu, đáng phải phê phán bởi nó giúp thoả mãn những nhớ nhung, khao khát bị ngăn cách bởi khoảng cách địa lý, nhưng nếu sử dụng trong thời gian dài hoặc quá lạm dụng thì nó lại trở thành một chứng bệnh lệch lạc tình dục hoặc gây ra tổn thương tâm lý, thể chất; những tình huống “dở khóc, dở cười” cho người trong cuộc.

Yêu nhau hơn hai năm, Nam đành xa người yêu để ra Hà Nội công tác một năm. Yêu nhau lâu, lại phải xa nhau khiến cả hai không tránh khỏi bứt rứt, khó chịu. Tò mò khi nghe bạn bè giới thiệu, Nam lên mạng tìm hiểu và bắt đầu rủ rê người yêu tham gia dịch vụ “alo sex“ cho đỡ nỗi nhớ mong. Mới đầu, khi nghe người yêu dụ dỗ, Hà (người yêu Nam - PV) sởn hết gai ốc và cho rằng Nam bị tha hóa, biến chất, lệch lạc về tình dục. Thế nhưng với chiến thuật “mưa dầm thấm lâu” và cách biện luận hết sức hùng hồn, nào là anh xa em, nhớ em, thương em đến không ngủ được, không tập trung làm việc được..., cuối cùng Nam cũng làm Hà xiêu lòng. Hơn nữa, đọc sách báo, internet hay nghe bạn bè bóng gió, nghe nói nhiều anh chàng xa người yêu vì nhu cầu, bản năng nên phải cặp bồ với người khác lại càng khiến Hà lo sợ và đành nhắm mắt chiều người yêu.

Như một thói quen, cứ đêm đến là Hà đóng cửa phòng “tâm sự” với người yêu qua điện thoại cả tiếng đồng hồ. Cô mong chờ, háo hức như lần đầu được chơi một trò chơi mới mà không biết rằng mình đang lạc vào thế giới “alo sex” của người yêu lúc nào không hay. Có những đêm, hai người “trò chuyện” tới tận gần sáng với những lời lẽ ngày càng ở “cấp độ” cao hơn. Đi đâu, làm gì Hà cũng mong trở về căn phòng quen thuộc để được ôm cái điện thoại và “sex” với người yêu bằng lời nói. Thậm chí, bố mẹ còn nhận ra dạo này Hà thay đổi tính nết, ít nói, ít tụ tập bạn bè, chẳng chú tâm vào việc gì, đồ thì để đâu quên đó mà cái điện thoại thì không bao giờ rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Dũng, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai thì “alo sex” là một hình thức sex ảo nhưng tác hại trực tiếp đến con người thì lại thật hoàn toàn. Nếu lạm dụng “trò chơi khẩu dâm” này, giới trẻ sẽ có tư duy lệch lạc về tình dục. Không chỉ suy đồi về nhân cách, “alo sex” còn dễ gây tổn thương cho cơ thể. Với nam giới, có thể dính phải những tổn thương vĩnh viễn, chưa kể tới việc rối loạn cương dương, ảnh hưởng đến đời sống tình dục và vấn đề duy trì nòi giống sau này. Các chuyên gia y tế cũng đưa ra lời khuyên rằng, tốt nhất không nên tham gia “alo sex”, để tránh xa nguy cơ “nghiện” tình dục ảo. Đối với những người đã sử dụng hình thức này thì cần có quyết tâm và kiên trì để từ bỏ.

Read More

Ăn uống tốt nhưng vẫn không cải thiện được chuyện vợ chồng

Tôi năm nay đã bước sang tuổi năm mươi, còn bà xã thì cũng bốn mươi ngoài. Con trai đầu của chúng tôi đã lập gia đình và sắp có con. Nghĩa là chúng tôi sắp sửa lên chức ông nội, bà nội.
Thú thật là cả hai chúng tôi nhìn bề ngoài còn rất phong độ, chuyện gối chăn thì cũng còn nồng nàn. Tuy nhiên, đó là nói chuyện cách nay hơn 1 năm khi chúng tôi chưa có sui gia. Sau ngày con trai cưới vợ về ở chung, tự dưng “hai đứa tôi” thấy mình bị… lão hóa.
Hồi trước không có con dâu, từ sáng tới chiều, lúc nào có cơ hội thì vợ chồng già đều tranh thủ đùa giỡn, trêu chọc nhau; buổi tối cũng còn cựa quậy mỗi tuần vài ba lần. Thế nhưng từ ngày nhà có người lạ, bỗng dưng vợ tôi trở nên ít nói, còn tôi cũng phải làm mặt nghiêm để con dâu nể sợ.
Không biết có phải vì điều này hay không mà bây giờ mọi thứ đã đảo lộn. Giờ đây, tối tối, hai vợ chồng cứ nằm nhìn nhau chẳng buồn nhúc nhích… Sao vậy chuyên gia? Tụi tôi vẫn ăn được, ngủ được mà thằng nhỏ với con nhỏ “án binh bất động” vậy? Có cách nào hay thuốc men gì để cải thiện tình hình không?
Nguyễn Trần (quận 1- TPHCM)

Trả lời
Trước tiên xin nói để các bạn… lên tinh thần là theo các chuyên gia “có uy tín” thì sự đòi hỏi và khả năng hoạt động tình dục của con người tồn tại suốt đời. Do vậy, dẫu cho cuộc đời có những khúc quanh, có lúc trầm lúc bỗng thì cái sự ấy nó vẫn không mất đi với đa số loài người.
Cũng xin nhắc lại một thông tin đáng phấn khởi khác là các nghiên cứu về tình dục đều đưa ra kết luận: Tình dục không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn giúp giảm căng thẳng, làm cho tinh thần phấn chấn, vui vẻ; máu huyết lưu thông tốt, tránh được một số bệnh tật…
Tuy nhiên, do mỗi giai đoạn của cuộc đời tương ứng với một trạng thái tâm, sinh lý khác nhau nên “sức khỏe tình dục” cũng thay đổi: khi trẻ khỏe thì mạnh mẽ; lúc có tuổi (tuyệt đối không phải là già) thì giảm đi đôi chút và cần phải duy tu, bão dưỡng thường xuyên hơn.
Ai cũng biết, đối với nam giới, testosterone chịu trách nhiệm về sự sinh trưởng và phát triển của cơ quan sinh dục nam như dương vật, tinh hoàn, bìu, tuyến tiền liệt, túi tinh… Khi nhiều tuổi, lượng nội tiết tố nam testosterone tiết ra ít hơn, dẫn đến sự ham muốn của cánh mày râu cũng giảm sút.
Đối với chị em, khi tuổi đã ngoài bốn mươi thì bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh, hormon của buồng trứng suy giảm nên ham muốn cũng giảm theo. Nước nôi cũng dần khô cạn nên gặp đôi chút khó khăn khi gần gũi bạn tình. Thường các chị em tự cho mình là “hết date” nên ngại gần gũi, cho đó là chuyện không còn phù hợp ở độ tuổi của mình. Xin nói để chị em thông suốt là vấn đề mãn kinh chỉ ảnh hưởng tới việc sinh con chứ không ảnh hưởng tới khoái cảm và ham muốn tình dục. Nếu mình còn yêu thương người bạn đời, còn thấy “anh ấy” hấp dẫn trong mắt mình thì vẫn ham muốn như thường.
Trở lại chuyện của các bạn, nếu như tình hình hiện nay đã thay đổi theo chiều hướng tiêu cực thì có thể nghĩ đến chính sự xáo trộn trong đời sống hằng ngày đã làm cho vợ chòng bạn thay đổi. Rõ ràng đây là vấn đề tâm lý. Thôi thì cố gắng vượt qua giai đoạn này, từ từ tháo gỡ, đừng gò ép mình làm gì.
Con dâu cũng là con, cũng là thành viên chính thức trong gia đình nên không việc gì phải giữ kẻ với cháu như vậy. Các bạn làm như thế, có khi cháu cũng bị căng thẳng lây, rồi không khí gia đình mất vui. Thôi thì, trước thế nào thì giờ thế ấy. Nhà của mình, con cái của mình, mắc gì phải sợ tụi nó mà kềm chế bản thân?
Ở tuổi các bạn, điều cần thiết là một cuộc sống vui vẻ, hài hòa. Nên ăn uống, ngủ nghê, tập thể dục thường xuyên để giữ vững phong độ như 1 năm trước. Thuốc men trong trường hợp này theo tôi là không cần thiết. Chuyện vợ chồng gần gũi, bất cứ lúc nào có nhu cầu thì cứ giải quyết, tối thiểu mỗi tuần cũng phải được 1-2 lần.
Theo Soha

Read More

Nhìn ngực phụ nữ giúp đàn ông sống lâu hơn

Theo các nghiên cứu mới nhất, nếu thực hiện việc ngắm nhìn ngực phụ nữ vài phút mỗi ngày sẽ giảm các nguy cơ về đột quy hay trụy tim – Báo sức khỏe

Read More