Những quan điểm sai lầm về việc thụ thai

Những quan điểm sai lầm về việc thụ thai - Có nhiều người cho rằng, đã từng sinh con thì sẽ không bị vô sinh. Đây là một quan điểm sai lầm.

Thư giãn, lo âu thì dễ thụ thai

Cho đến nay, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh giả thiết này. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm và trong thực tế thì những người hay căng thăng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng rụng trứng. Trứng rụng ít hơn, nhất là khi stress rơi vào đúng thời kỳ rụng trứng và lúc sinh hoạt vợ chồng. Giới chuyên môn khuyến cáo nếu người vợ quá lo lắng, sợ hãi…thì nên hạn chế thụ thai, sinh con. Thay vào đó, hãy tìm giải pháp thư giãn, giải trừ stress, hồi phục sức khỏe tinh thần, thể chất thì mới mang thai. Có vậy đứa trẻ ra đời mới khỏe mạnh và thông minh.

Không thụ thai nếu không có khoái cực?

Khoái cực không liên quan gì đến sinh lý thụ thai. Quá trình thai nghén bắt đầu khi tinh trùng gặp trứng ở vòi trứng. Ngay chất dịch nhờn ở đầu dương vật cũng thường đã có tinh trùng và có thể thụ tinh cho trứng dù người nam chưa có khoái cực. Còn ở phụ nữ, chính các hormone mới chi phối sự rụng trứng chứ không phải cảm giác khoái cực.

Ngộ nhận này có lẽ bắt nguồn từ thời Soranos, một thầy thuốc La Mã thế kỷ thứ 2 trước công nguyên; Ông cho rằng để tránh thai, người phụ nữ nên nín thở và rúm người lại (để tránh đạt khoái cực) khi nam giới xuất tinh, như vậy trứng sẽ không được phóng ra. Tóm lại, nếu tinh trùng và trứng gặp nhau đúng lúc và đúng chỗ thì vẫn xảy ra sự thụ thai cho dù cả 2 người nam và nữ không có khoái cực. Bằng chứng là nhiều phụ nữ bị cưỡng bức đã có thai dù không có khoái cực, hoặc sự thụ thai trong ống nghiệm cũng hoàn toàn không cần đến yếu tố này.

Sinh hoạt tình dục để đèn sáng dễ thụ thai

Mặc dù hiều nghiên cứu khẳng định, tinh trùng đàn ông hoạt động mạnh và có số lượng cao vào buổi sáng nhưng chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc sinh hoạt vợ chồng để đèn sáng sẽ có tỉ lệ thụ thai cao. Điều này rất có thể là do sở thích của từng người nhằm làm tăng khoái cảm tình dục chứ không liên quan đến việc thụ thai.

Không thể vô sinh vì đã có con

Một điều đáng tiếc rằng bạn đã có con không có nghĩa rằng bạn không bị vô sinh, nó chỉ cho thấy một điều rằng bạn có khả năng sinh sản vào thời điểm đó. Bạn đã từng sinh con không đảm bảo được rằng vấn đề mới không thể xảy ra và khiến cho bạn bị vô sinh lúc này. Hiện tượng này được biết đến như là vô sinh thứ cấp và thường gây nhiều phiền toái hơn do nó hoàn toàn ngoài ý muốn.

Hoạt động tình dục nhiều lần trong ngày tăng tỉ lệ mang thai

Cho dù có làm “chuyện ấy” tới 10 lần/ngày cũng không mang lại kết quả, trừ khi rơi đúng vào thời điểm rụng trứng. Một nghiên cứu mới đăng tải trên Tạp chí New England Journal of Medicine (Mỹ) số ra gần đây cho biết người ta không phát hiện thấy sự khác biệt về khả năng mang thai của những người có hoạt động tình dục nhiều lần trong ngày với những người hoạt động tình dục bình thường.

Ăn nhiều chuối có thể gây vô sinh ở đàn ông

Nhiều người cho rằng ăn nhiều chuối (nhất là chuối biến đổi gen) có thể gây vô sinh ở đàn ông. Rất có thể những lời đồn trên là dựa vào những báo cáo khoa học về ảnh hưởng tiêu cực của loại quả trên đến sức khỏe người trồng chuối, nhất là khi lạm dụng thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, việc ăn chuối gây vô sinh ở đàn ông thì chưa có nghiên cứu nào khẳng định, kể cả chuối chuyển gen, nghĩa là không thuộc nhóm chuối hữu cơ.

TT

Read More

Giờ vàng cho "chuyện ấy" thăng hoa

 Ở nhiều cặp, sinh hoạt tình dục đôi khi được thực hiện một cách gượng ép, theo bổn phận. Họ vô tình bỏ qua những thời khắc quan trọng, đặc biệt với người chồng, để tăng khả năng kích thích cảm giác ham muốn và nhịp độ tình dục nóng bỏng, đáp ứng nhu cầu ân ái cho cả hai.

Thực tế cho thấy, một số thời điểm trong ngày đặc biệt thích hợp với đàn ông để họ có thể vui vầy “chuyện ấy” với bạn đời. Vì thế, người vợ cần tham khảo “giờ vàng” của chồng để kịp điều chỉnh, qua đó tăng cường xúc cảm trong ân ái.

Từ 14h đến 16h, lượng tinh trùng trong cơ thể các quý ông sản sinh ở mức cao nhất. Đặc điểm này biến khoảng thời gian ấy trở thành lúc thích hợp nhất nếu bạn muốn có con với chàng. Thời điểm từ 6h đến 8h sáng lại có liên quan đến kích thích dục năng ở đàn ông và đây hầu như là thời gian “đỉnh” của họ. Cánh mày râu cần cảm nhận sự hứng thú và năng lượng để khởi đầu một ngày mới. Thông thường, đó còn là thời điểm phái mạnh có khuynh hướng cần phóng thích năng lượng nhanh chóng, muốn yêu vội và yêu ngay. Một thời khắc lý tưởng để bạn khơi dậy ham muốn từ anh ấy.

Những nghiên cứu thực tế cũng cho thấy, tâm trí của đàn ông thường tập trung vào công việc từ 8h đến 10h. Lượng testosterone lúc này thấp ở mức kỷ lục so với bình thường. Đây là thời điểm đàn ông phải cố gắng để tạo cảm giác kích động. Vì thế, nếu muốn “chuyện ấy”, bạn sẽ cần nỗ lực nhiều hơn. Thời điểm từ 10h đến 12h, tâm trí đàn ông có khuynh hướng tập trung suy nghĩ; họ nghĩ về “chuyện ấy”, muốn làm “chuyện ấy” trong nhiều giờ và muốn đóng vai trò người khởi xướng. Thời gian này, người đàn ông mong muốn được cảm nhận niềm vui sướng để sinh hoạt tình dục với bạn tình, nhất là khi cả hai cùng cảm nhận những ham muốn giống nhau và sau đó, họ muốn ngủ vùi bên bạn tình.

Thời điểm từ 16h đến 18h, đàn ông luôn trong tư thế sẵn sàng cho công việc, nhưng với “sex” họ lại không được hưng phấn lắm. Thay vào đó, họ chỉ muốn ân ái một cách nhanh chóng để giải tỏa những cảm giác căng thẳng và năng lượng tiêu cực xung quanh họ. So với những thời điểm trên, từ 18h -20h, đàn ông hầu như không cảm thấy hứng thú với tình dục. Họ chỉ muốn được nghỉ ngơi và thư giãn ngắn.

Thời điểm từ 20h đến 22h, tuy đàn ông vẫn còn muốn tập trung vào công việc nhưng đồng thời, họ sẵn sàng đáp ứng nhu cầu yêu của bạn tình. Lúc này, cả đàn ông lẫn phụ nữ luôn trân trọng từng khoảnh khắc quí giá và thân mật bên nhau. Với họ, cuộc yêu càng kéo dài sẽ càng thêm thú vị. Nó cũng là cách giúp cả hai được thư giãn. Từ 22h đến 24h, đàn ông thích được nghỉ ngơi nhiều hơn và muốn được làm “sex” ở tần suất thấp hơn. Họ cần phóng thích năng lượng và tình dục cũng là giải pháp giúp họ ngủ ngon hơn. Thời điểm từ 24h đến 6h sáng hôm sau, đàn ông vẫn còn muốn ngủ. Tuy nhiên, dục năng trong họ thức tỉnh và họ muốn được yêu cuồng nhiệt hơn.

Read More

Thủ phạm khiến chàng mất hứng khi "yêu"

Những tư vấn của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn làm tăng hứng thú trong đời sống tình dục.

Căng thẳng

Căng thẳng đứng đầu danh sách ảnh hưởng tới ham muốn “yêu” của bạn. Với những lo ngại lớn, nhỏ xung quanh cuộc sống, làm thế nào để có thể giúp bạn tập trung giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống? Căng thẳng ảnh hướng tới nội tiết tố của bạn. “Căng thẳng có thể làm giảm các testosterone và estrogen” – JJ Virgin chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ.

Điều quan trọng là tìm các hoạt động giúp bạn giảm căng thẳng. Thử tập luyện yoga, mát xa, nghe nhạc, tắm nước ấm... có thể giúp bạn lấy lại hứng khởi chuyện “yêu”.

Thuốc lá và rượu

Là thủ phạm chính khiến bạn giảm ham muốn “gần gũi” với bạn tình.

“Rượu là chất kích thích thường xuyên làm giảm ham muốn tình dục, và thường làm tăng căng thẳng, hoặc gây trầm cảm”- tiến sĩ Moore, bác sĩ tim mạch tại bệnh viện Massachutsetts cảnh báo - “Những chất kích thích không bao giờ tốt cho đời sống chăn gối."

Hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến lưu lượng máu, các mạch máu. Điều này thực sự làm giảm ham muốn “yêu” của bạn.

Kiệt sức

Đảm bảo giấc ngủ đủ từ 7- 9 tiếng giúp bạn tăng cường sức khỏe, tăng ham muốn tình dục. Thiếu ngủ làm bạn không có năng lượng cho các hoạt động khi “yêu”. Ngủ không đủ giấc làm cơ thể mệt mỏi, chỉ muốn được nghỉ ngơi, làm bạn không còn hứng khởi để “gần gũi” bạn tình.

Không có thời gian riêng tư

Bạn không thể có hứng "yêu" nếu bạn không dành thời gian cho việc đó. Phải hoàn thành việc cơ quan cũng như công việc gia đình, chăm sóc con cái khiến thời gian của bạn bị khủng hoảng, dường như chỉ muốn được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc vất vả. Bận rộn với mọi công việc khiến bạn không có thời gian cho chính mình, ham muốn tình dục từ đó cũng có nguy cơ giảm dần.

JJ Virgin khuyên: “Bạn nên lập kế hoạch “yêu” 3 lần một tuần. Từ đó mà 2 bạn có thể sắp xếp thời gian để được “gần gũi” nhau hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hoạt động tình dục làm giảm nguy cơ bệnh tim, đặc biệt ở nam giới.

Thiếu tự tin

Nếu bạn không tự tin về chính mình và yêu chính mình thì rất khó để yêu một người khác. Sex thường trở nên vô nghĩa nếu không biết yêu chính bản thân mình. Nếu đối tác của bạn thiếu tự tin về ngoại hình thì bạn hãy tâm sự, chia sẻ với bạn tình điều đó thực sự không mấy quan trọng trong chuyện “ yêu” của hai người.

Một số loại bệnh và cách chữa

Tiến sĩ Moore tư vấn: “ Chứng rối loạn cương dương hiện nay khá phổ biến và nó làm suy giảm sức khỏe về tinh thần và thể chất. Một lối sống lành mạnh với việc được điều trị đúng cách sẽ làm cải thiện ham muốn yêu của đôi bạn”.

Đối với phụ nữ, giai đoạn mãn kinh thường bị giảm nồng độ hormone estrogen, testosterone. Điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục, làm giảm ham muốn tình dục, hay không có khả năng đáp ứng nhu cầu “yêu” của bạn tình ngay cả khi có ham muốn. Điều quan trọng là cần được bác sĩ tư vấn trực tiếp để chống lại những triệu chứng này.

Ngoài ra, bệnh huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp và lượng cholesterol cao trong máu có thể ảnh hưởng đến ham muốn “yêu” của phái nữ.

Bên cạnh đó, bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến mọi mặt của cuộc sống, bao gồm cả “chuyện ấy”..

Một số thuốc cũng có thể làm giảm hứng thú “yêu” của bạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp .v.v. Nếu bạn đang trải qua cảm giác buồn bã, trống rỗng, mệt mỏi và mất dần hứng thú thì hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn nhằm cải thiện ham muốn “yêu” của bạn.

Read More

Gái ngoan và chuyện "chăn gối"

Ngờ nghệch trong chuyện gối chăn nên khi chồng vừa cởi cúc áo, tiến lại gần hơn thì cô hét toáng lên, đẩy chồng ra và van xin "Anh tha cho em".

Nổi tiếng là nhu mì, khéo léo và sống chan hòa, Yến (Ba Đình, Hà Nội) luôn được lòng bạn bè, đồng nghiệp và những người xung quanh. Chính bởi là người sống có trước có sau, luôn nghĩ cho người khác nên ai cũng nghĩ một phụ nữ như Yến sẽ có cuộc sống gia đình xuôi chèo, mát mái. Thế nhưng sau 2 tháng kết hôn, người ta thấy vợ chồng Yến kẻ thì mặt lạnh như tiền, người thì âu sầu, phiền não. Và hiện tại cô đang tham gia lớp điều trị tâm lý.

Yến chia sẻ: “Hôn nhân trục trặc là điều không ai mong muốn. Mình là một người phụ nữ ưa nếp sống cũ cho nên quả thực là một cú sốc. Nhưng đúng là cuộc sống hôn nhân không chỉ có tình cảm là đã ổn… Gần 2 năm yêu nhau, không một lần cãi vã, đến khi lấy nhau thì suốt ngày trong nhà có tiếng quát tháo và tiếng khóc của mình”.

Theo lời Yến, nguyên nhân khiến hai vợ chồng lúc nào cũng lục đục là cô không thể làm hài lòng chồng trong “chuyện gối chăn”. Cưới nhau được 2 tháng nhưng vì sự ngờ nghệch trong chuyện ấy nên đêm nào chồng Yến cũng gầm gừ, bực tức.

“Đêm tân hôn, mình thực sự hoảng loạn. Mình gần như không có một chút kinh nghiệm nào trong chuyện đó. Cho nên khi chồng mình vừa cởi cúc áo là mình run lẩy bẩy. Đến khi anh ấy mạnh bạo hơn thì mình hét toáng lên. Mình đẩy chồng ra và van xin anh ấy tha cho mình” - Yến nói.

Về phần chồng mình, Yến cho biết, khi thấy vợ co rúm, hình như anh nghĩ vợ đùa nên càng vồ vập hơn. “Nhưng đến khi mình nằm phía dưới, khóc rưng rức, toàn thân cứng đờ thì anh ấy buông mình ra và ngồi lặng đi. Không hiểu sao lúc đó, mình khóc không thể ngừng được. Dỗ dành mình mãi, anh ấy bực mình quát ‘anh đang cưỡng hiếp em à?’ và đi ra phòng ngoài ngủ” - Yến nhớ lại.

Chồng Yến càng căng thẳng hơn vào những đêm sau đó, khi hai vợ chồng vẫn không thể nào hòa hợp. Dù bản thân Yến đã cố gắng lên mạng tìm hiểu cũng như bí mật nghe ngóng kinh nghiệm từ những buổi buôn chuyện ban trưa của các chị cùng cơ quan… nhưng tình hình vẫn không thể cải thiện. Yến vẫn co rúm, giật mình thảng thốt mỗi khi chồng có những cử chỉ thân mật.

Ảnh minh họa

“Đang tuổi sung sức, có vợ lại không được thỏa mãn nên anh ấy đâm ra hay cáu. Còn mình, bình thường thì không sao, nhưng cứ nhìn thấy anh ấy trong trạng thái lõa lồ, tiến lại là mình sợ hãi, giãy giụa. Đêm nào anh ấy cũng giận dỗi bỏ ra ngoài hút thuốc lá. Mình biết, nếu tình trạng cứ mãi thế này thì cuộc hôn nhân của mình có nguy cơ tan vỡ. Vì thế, ngoài việc tìm hiểu sách báo thì mình đang tham gia điều điều trị tâm lý. Hi vọng mọi chuyện sẽ tốt lành và mình không còn sợ hãi mỗi khi gần chồng” - Yến bày tỏ mong muốn.

“Em có phải đàn bà không?”

Đó là câu nói mà chồng của Thu (Q.7, TP.HCM) nhiều lần bực tức “ném” lại trước khi ôm chăn gối bỏ sang phòng khác. Tất cả nguyên do của cơn bực dọc đó là vì chuyện hai vợ chồng lấy nhau được gần 1 năm nhưng Thu thì cứ mãi ngờ nghệch, bẽn lẽn mỗi lần hai vợ chồng ân ái.

Vốn dĩ là người đàn ông vạm vỡ lại khá thuần thục trong chuyện gối chăn, Duy - chồng Thu, luôn thích cùng vợ trải nghiệm những điều mới mẻ khi cả hai ở trên giường. Thế nhưng, là cô gái truyền thống, kinh nghiệm giường chiếu cũng chỉ “độc một kiểu” nên những tư thế “yêu” mà chồng gợi ý, Thu đều cho là hành động… bệnh hoạn, gớm ghiếc. Và khi đó cô nhất định không chiều theo ý chồng. Cũng chính vì điều này mà mỗi khi đến “giờ tắt đèn” là Thu lo lắng, sợ hãi còn chồng cô thì đùng đùng nổi giận.

Tâm lý căng thẳng và áp lực không hiểu chồng hôm nay muốn gì, sẽ nổi điên ra sao càng khiến Thu thêm lúng túng. “Mỗi hôm hai vợ chồng gần gũi là anh ấy lại đưa ra một kiểu mới. Tây, Tàu gì mình không biết nhưng nó trái khoáy và mình thì không thể quen nổi” - Thu nói.

Chính vì việc không thể quen và không muốn chiều theo những kiểu “yêu” của chồng nên đã không ít lần hai vợ chồng nửa đêm to tiếng. Thu chia sẻ: “Để tránh xung đột vì chuyện chăn gối, mình cũng cô gắng cải thiện tình hình nhưng lần nào mình cũng loay hoay, vụng về. Nhiều khi mình nghĩ hình như trong đầu chồng chỉ chứa toàn những hành động điên rồ, đen tối. Nhưng việc chiều chồng thì vẫn phải chiều”.

Thu cũng cho biết, nhiều khi chính bản thân cô cũng giật mình vì đa phần thời gian hai vợ chồng gần gũi, cô đều nghĩ rằng mình làm chuyện đó cho xong: “Trong khi chị em khác thì khều gọi chồng, còn mình thì lúc nào cũng loay hoay, khổ sở. Mong làm cho mau chóng, không cần biết đỉnh hay chưa đỉnh…”.

Và việc có những hôm cô mặc kệ thân xác mình cho chồng thích làm gì thì làm cũng không phải ít: “Kinh nghiệm chuyện đó mình không nhiều nên anh ấy bảo thế nào thì mình răm rắp làm theo. Thấy chồng lúc nào cũng hăng hái, còn mình thì cứ run rẩy vụng về thì mình để anh “tự ra chương trình thì tự hành động”. Cho nên số lần anh ấy cáu giận, sỗ sàng hỏi ‘em có phải là đàn bà không?’ không đếm xuể” - Thu thở dài cho biết.

Read More

Bị dị ứng khi "yêu" phải làm sao?

Không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt đời sống vợ chồng, dị ứng bao cao su hoặc dị ứng tinh dịch còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ.

Ngứa, nóng rát vì dị ứng bao cao su

 

Chị Thu Thủy, ở Thanh Xuân, đang kế hoạch để sang năm rắn mới sinh con. Không muốn uống thuốc tránh thai vì sợ ảnh hưởng khả năng sinh sản, chị dùng bao cao su dành cho nữ. Nhưng cứ mỗi lần vợ chồng "gần gũi" là chị lại ngứa ngáy vô cùng, thậm chí rất khó chịu khi chồng "thâm nhập". Không ít lần chị phải đẩy chồng ra vì cảm giác buốt như kim châm. Dù chồng có vẻ không vui nhưng chị cũng không biết tại sao chỉ đến khi quan hệ vợ chồng chị mới bị vậy. Gọi điện đến Trung tâm tư vấn sức khỏe sinh sản chị mới biết mình bị dị ứng bao cao su.

 

Không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt đời sống vợ chồng, dị ứng bao cao su ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ.

Ảnh minh họa.

 

Sau khi ngưng uống thuốc tránh thai hàng ngày, chị Hồng Trang ở Ba Đình chuyển sang dùng bao cao su. Để át mùi cao su khó chịu, vợ chồng chị chọn loại có mùi vị của hoa quả. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng chị liên tục thấy chóng mặt, hoa mắt, thậm chí có lúc gần như ngất xỉu. Chỉ đến khi "vùng kín" nổi đầy mụn rộp, phát ban, đau rát mỗi khi đi đại tiện hay tiểu tiện, thậm chí có mủ chị mới đi khám và được biết biết mình bị dị ứng chính bao cao su chồng chị dùng hàng ngày.

 

Các chuyên gia tư vấn của Tổng đài tư vấn Ánh Dương cho biết, dị ứng bao cao su có thể gây những hậu quả khôn lường. Đã có những trường hợp bệnh nhân bị sốc phản vệ và phải đi cấp cứu. Nếu không chữa trị, sốc phản vệ có thể dẫn đến tử vong do co thắt của đường hô hấp và các biến chứng khác. Nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến nhiễm trùng bộ phận sinh dục nếu không được điều trị dứt điểm.

 

Ảnh hưởng khả năng làm mẹ vì dị ứng tinh trùng

 

Phản ứng dị ứng với tinh trùng thường hiếm gặp nhưng lại là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiếm muộn ở các cặp vợ chồng. Các triệu chứng dị ứng tinh trùng thường gặp là ngứa, nốt đỏ, sưng ở vùng da ngoài âm đạo, nặng hơn có thể phát ban vùng kín, khó thở …

 

Từ khi về sống với nhau, "chuyện ấy" của vợ chồng chị Phương - Hoàng Mai không được thoải mái lắm. Cứ sau mỗi lần chồng xuất tinh là chị Phương có cảm giác nóng rát khắp bên trong âm đạo và phải chạy vào nhà vệ sinh xối nước thật nhanh mới dễ chịu. Nếu hôm nào không kịp xối nước là hôm sau vùng sinh dục bên ngoài của chị xuất hiện những nốt đỏ, ngứa và sưng. Dần dần chị có cảm giác sợ quan hệ tình dục. Đi khám phụ khoa, bác sĩ cho biết chị bị dị ứng với tinh dịch. Bác sĩ cũng cho biết, trường hợp của chị cần điều trị trong một thời gian mới có thể khắc phục được.

Ảnh minh họa.

 

Không may mắn như chị Phương, chị Hạnh ở Hoài Đức suýt mất cả cơ hội làm mẹ vì hiểu biết mù mờ về bệnh này. Sau khi kết hôn được vài tháng, thấy bộ phận sinh dục có các triệu chứng lạ như ngứa, rát, đau… chị Hạnh chủ quan mua thuốc kháng sinh về uống, kết hợp với dùng nước rửa vệ sinh hàng ngày. Trong quá trình tự điều trị, chị cũng không kiêng khem "chuyện vợ chồng". Sau một thời gian thấy bệnh tình có vẻ trầm trọng hơn, "vùng kín" ngứa liên tục, cơ thể suy nhược, khó thở, hoa mắt, chóng mặt... chị mới chịu đi khám. Đến lúc này thì "vùng kín" của chị bị viêm nhiễm khá nặng, có thể dẫn đến vô sinh mà nguyên do chính là dị ứng tinh trùng của chồng nhưng chị không hề biết nên đã sai lầm trong việc tự mua thuốc điều trị.

 

Các chuyên gia sức khỏe cho biết trước đây, hầu hết trường hợp dị ứng tinh trùng đều được chẩn đoán sai là bệnh lây lan qua đường tình dục và các bệnh khác liên quan đến âm đạo. Điều này dẫn đến việc điều trị sai thuốc làm cho hậu quả càng nặng hơn.

 

Vì vậy, nếu chị em có bất kì triệu chứng nào trong số các triệu chứng như "vùng kín" nóng rát, phát ban, ngứa, đau, sưng, mưng mủ... có thể đi kèm với chóng mặt, hoa mắt, đau đầu... sau khi "quan hệ vợ chồng" hoặc dùng bao cao su thì cần lưu ý khả năng mình bị dị ứng với tinh dịch hoặc bao cao su. Trong trường hợp này, nên ngưng việc "quan hệ" hoặc dùng bao cao su lại và đi khám càng sớm càng tốt để được điều trị theo các phương pháp thích hợp, hiệu quả.

Read More

Tình dục - Thước đo của đời sống vợ chồng

Dù tôi không phải là người “ham hố” những cảm giác về thể xác nhưng tôi vẫn luôn cho rằng, tình dục rất quan trọng, vô cùng quan trọng trong đời sống vợ chồng.

Nó không đơn giản là chức năng của gia đình: duy trì nòi giống, mà còn là cảm giác sở hữu, phụ thuộc rất thiêng liêng giữa hai vợ chồng. Nó tạo nên cảm giác gắn bó yêu thương giữa hai người, mang đến những giây phút hồi sinh tình cảm tuyệt vời. Quan trọng hơn, nó là nhiệt kế của tình yêu.

Qua đó, bạn có thể hiểu thêm, cảm thêm về người thân yêu của mình. Tôi tin vào điều đó vì có lần nghe được câu chuyện của người bạn.

Chị là một phụ nữ đoan trang, con nhà gia giáo, nề nếp. Anh xuất thân từ một gia đình nông dân nghèo, quê mùa, cục mịch. Gia đình chị có vẻ rất hạnh phúc vì anh vốn kiên nhẫn, có chí tiến thủ, có khả năng, lại có sự trợ giúp của người vợ khéo cư xử. Có lần tâm sự chuyện riêng tư, chị nói: "Không biết có phải chồng mình có bồ không?

Ảnh minh họa.

Bình thường đều đặn cứ mỗi tuần vợ chồng "gần" nhau một lần. Mười mấy năm nay chuyện đó không thay đổi. Thế mà đã hai tháng nay anh ấy có vẻ thờ ơ". Chị lo lắng nhưng không để ra ngoài mặt, chỉ âm thầm tìm hiểu và cố gắng gần gũi anh hơn. Cuối cùng, nguyên nhân thật sự khá đơn giản khi chị "kết nối" với các đồng nghiệp của anh: Anh đang có nguy cơ bị mất chức vì bị đâm thọc, vu khống.

Biết lý do rồi, chị thở phào nhẹ nhõm vì đó không phải là điều chị lo lắng nhất. Chị bảo, may mà mình không vặn hỏi, dằn hắt anh ấy. Nếu mình cạn nghĩ, chuyện gì cũng quy ra nguyên nhân ngoại tình, chắc anh ấy sẽ càng thêm khủng hoảng. Một trong những kinh nghiệm lớn mà chị rút ra được là hãy lắng nghe chồng một cách chăm chú nhất khi cùng ở… trên giường.

Những lo buồn, khủng hoảng, hay phấn khởi đều thể hiện rõ nhất ở mỗi người khi người ta ở trên giường. Nếu nhạy cảm, bạn có thể nghe được mọi điều thay đổi của người thân yêu nhất của mình trên giường. Và chỉ bằng những cử chỉ nhẹ nhàng, dễ dàng, bạn có thể làm thay đổi phần nào tâm trạng xấu của người bạn đời, mang lại cảm giác chia sẻ và sẵn sàng sát cánh của mình.

Điều quan trọng tôi muốn nói thêm về chiếc nhiệt kế tình yêu của gia đình là không ít người đã tự phá hoại chiếc nhiệt kế ấy. Thay vì chăm chú quan sát, nhận biết và sử dụng nó để điều

chỉnh cách sống thì họ lại phá hoại nó. Tôi muốn nói đến những giận hờn, những tự ái vặt vãnh giữa hai người đã bị mang lên giường, để trừng phạt nhau, thách thức nhau hay đơn giản chỉ là để chứng tỏ mình.

Như chuyện bà chị họ của tôi. Chẳng biết nghe lời ai mà chị vẫn kiêu hãnh khoe với bạn gái: "Với chồng, mình phải giữ giá. Ổng "đòi" ba bốn lần thì mình chiều một thôi, để ổng biết mình không phải người dễ dãi. Mấy ông chồng phải được huấn luyện mới biết giá trị của phụ nữ".

Chẳng biết chị huấn luyện thế nào mà cuối cùng chồng chị có bồ, không đẹp bằng chị, không làm ăn giỏi như chị, nhưng khéo léo chiều chuộng hơn. Đến mức, quen cô ta mới vài tháng chồng chị về nhà làm đơn ly dị. Ra tòa, úp mở mãi tòa không chịu hiểu, anh nói huỵch toẹt: "Làm vợ chồng mấy năm trời mà chuyện đó lúc nào tôi cũng phải như người ăn mày, phải xin xỏ hai ba ngày trước mới được duyệt. Lúc nào bà ấy cũng coi nhu cầu của tôi là thấp kém. Sống như thế làm sao sống được?".

Nhắc vài chuyện như thế để thấy, trừ những hoàn cảnh đặc biệt, những tình yêu đặc biệt thì tình dục là điều tối quan trọng trong đời sống hôn nhân. Nó là một nửa của hạnh phúc, gắn bó, chia sẻ. Nó cũng thăng hoa và lãng mạn không kém gì tinh thần khi người ta yêu nhau, quan tâm tới nhau và vì nhau. Khi có tình yêu, người ta có những cảm xúc ngọt ngào nhất để làm cho tình dục trở nên đẹp đẽ. Tình dục là thước đo, là nhiệt kế của hạnh phúc gia đình.

Read More

Hết cảm hứng vì chồng bắt "yêu" theo lịch

Hoàng đặt chình ình một cái đồng hồ rất to ở đầu giường ngủ để lúc "yêu" còn xem giờ cho tiện. Hoa điên tiết lắm vì nhiều khi chồng vừa “hành sự” vừa ngắm đồng hồ xem hết giờ chưa còn “rút”.

Hoàng - chồng Hoa là một bác sĩ. Không biết những người cùng nghề có như chồng cô không, chứ Hoa thấy chồng thuộc dạng sạch sẽ và nguyên tắc không ai bằng. Trong sinh hoạt hàng ngày anh kĩ tính và yêu cầu “mang tính khoa học tuyệt đối” đã đành. Ngay cả chuyện “giường chiếu” vợ chồng anh cũng chẳng có tí linh hoạt nào.

Vì là bác sĩ, nhìn đâu cũng thấy vi trùng và nguy cơ gây bệnh nên trước khi “yêu”, anh luôn muốn 2 vợ chồng phải tắm rửa sạch sẽ kĩ lưỡng. Dù hôm nào Hoa thèm yêu chồng quá, nếu thấy vợ chưa tắm rửa sạch sẽ, Hoàng cũng cho Hoa "nhịn".

Chưa hết, Hoàng còn quy định chỉ “làm” ở trên giường. Nếu Hoa có muốn đổi gió ở nhà bếp, phòng khách… sẽ là điều không thể với anh. Thêm nữa, anh chỉ một mực chịu “hành động” vào buổi tối trước giờ đi ngủ. Sáng, trưa, chiều hay bất cứ lúc nào có ánh sáng mặt trời, với chồng của Hoa đều không phải là giờ lý tưởng.

Về tần suất “yêu”, Hoàng cũng có nguyên tắc bất di bất dịch. Đó là một tuần chỉ "yêu" 2 lần vào thứ 3 và thứ 6. Theo anh, ngày cụ thể này có thể thay đổi nếu có hứng yêu nhưng chỉ nên yêu với tần suất thưa như vậy để “giữ gìn sức khỏe, tránh lao lực quá độ”. Anh còn nhắc Hoa đánh dấu đỏ chóe trên lịch ngày đèn đỏ của vợ để tránh và lên lịch "yêu" bù sao cho vẫn đảm bảo tần suất.

Có hôm hai vợ chồng về thăm nhà ngoại, Hoa muốn ngủ lại nên để Hoàng về trước một mình. Nhưng khi cô vừa chui vào chăn ngủ với mẹ nằm chưa ấm chỗ thì Hoàng hớt hơ hớt hải phi xe đến kéo cô về bằng được. Về nhà, cô tưởng có chuyện gì động trời, hóa ra hôm nay theo lịch là ngày phải “yêu”.

Vợ chồng Hoàng đều đang tuổi trẻ sung sức, lại là vợ chồng son nên quả thực với mật độ "yêu" như vậy, Hoa vẫn hơi… thòm thèm. Nhất là mỗi cuộc "yêu", chồng lại kiên quyết chỉ “chiến đấu” đúng một hiệp xong là nghỉ. Mặc cho Hoa gợi ý, khiêu khích chán chê, anh vẫn không ý kiến gì cho trận chiến đấu tiếp. Hoàng còn quay sang bảo vợ: "Ngủ đi thôi, để dưỡng sức nào!".

Một điều nữa khiến Hoa cho rằng chồng mình chắc thuộc diện có một không hai trên đời. Ngoài việc xếp lịch "yêu" đều đặn thì thời gian cho mỗi cuộc "yêu" anh cũng ước lượng tính toán để “mang tính khoa học”. Anh căn ke màn dạo đầu bao nhiêu phút, màn chính bao nhiêu phút, màn bế mạc bao nhiêu phút rồi y thế mà thực hiện.

Chẳng thế mà phòng ngủ vủa vợ chồng cô luôn có một cái đồng hồ rất to ở đầu giường ngủ để lúc "yêu" cho Hoàng còn xem giờ cho tiện. Hoa điên tiết lắm vì nhiều khi chồng vì căn giờ mà không để ý đến tập trung vào chuyên môn.

Anh căn ke cụ thể màn dạo đầu bao nhiêu phút, màn chính bao nhiêu phút, màn bế mạc bao nhiêu phút rồi y thế mà thực hiện (Ảnh minh họa).

Ngà và Lâm mới cưới, đang tận hưởng cuộc sống vợ chồng son. Lâm thấy cũng chẳng có gì đáng phàn nàn nếu như không có một vấn đề, nói ra thì xấu hổ vì nó liên quan đến chuyện chăn gối của vợ chồng anh.

Chả là, Ngà là một người rất nguyên tắc. Làm bất cứ việc gì, cô cũng có kế hoạch rõ ràng, mà đã đề ra là phải thực hiện thật chuẩn.

Thời yêu nhau, Lâm gạ gẫm, dụ dỗ đủ kiểu nhưng vẫn không thể lay chuyển được người yêu. Ngà một mực giương cao ngọn cờ “trinh tiết”, phải đến đêm tân hôn mới cho Lâm nếm trái cấm.

Cưới xong, Ngà nói với Lâm: “Anh ạ, em năm nay 25 còn anh 28 tuổi. Mà khoa học đã chứng minh rồi, chúng mình đều đang ở tuổi 20 nên tần suất sẽ được tính khoảng 4-5 lần/ tuần. Thôi em làm tròn cho anh thành 5 lần. Cứ thế mà làm! Khi nào mình đến ngưỡng 30 thì sẽ áp dụng mức tính khác!”.

Lâm nghe thấy thế thì mở cờ trong bụng: “Ui giời, tưởng gì chứ tuần 5 lần quá đơn giản". Nghĩ lại, Lâm còn thấy số mình may mắn có được cô vợ ‘nhiệt tình’, tình nguyện chăm chỉ chiều chồng! Chứ như nhiều ông phải nịnh nọt chán chê vợ mới ‘cho’.

Nhưng ban đầu vui sướng và hạnh phúc bao nhiêu thì không lâu sau đó, Lâm phải méo mặt đến nỗi khóc không thành tiếng. Mặc dù không cam tâm nhưng Lâm phải thừa nhận một sự thật phũ phàng: cái lịch làm việc đều đặn tuần 5 lần không có nghỉ phép ấy dường như hơi quá sức với anh.

Có hôm đi tập thể thao về, chân tay đau nhức, mình mẩy như muốn gãy rụng ra, muốn xin phép vợ nghỉ một hôm nhưng vợ không cho, vẫn “khều” bằng được thì thôi. Lâm không đáp ứng là Ngà không chịu ngủ vì “đã lên lịch rồi mà chưa hoàn thành!”. Xong việc Lâm chỉ còn nước đổ “uỳnh” xuống giường nhắm mắt ngủ luôn, không nhấc nổi tay chân lên nữa. Đến hôm sau lên công ty vẫn còn ê ẩm cả người.

Có hôm đi nhậu về, nôn ọe khắp nhà, người mềm nhũn, mắt không mở nổi nhưng vợ vẫn dựng dậy bắt “yêu” cho đúng lịch. Có lúc Lâm buồn ngủ díp mắt đến nỗi ngủ ngay sau khi yêu. Những lúc ấy Ngà lại cấu cho chồng một cái đau điếng bắt tỉnh dậy hoàn thành nốt mới cho ngủ yên.

Nhiều lúc Lâm cảm giác như mình đang bị tước đoạt quyền nhân thân. Không những thế, ngày nào lên công ty Lâm cũng luôn trong tình trạng mệt mỏi, uể oải, chẳng thiết tha gì đến công việc, chỉ muốn lăn ra ngủ một giấc cho quên hết sự đời.

Mấy chàng đồng nghiệp nhìn thấy thế lại nhấm nháy, trêu vợ chồng anh “hăng say” quá! Lâm rầu thối ruột nhưng cũng chẳng dám tâm sự cùng ai, nhỡ lại mang thêm cái danh “yếu” thì chết!

Bao lần anh góp ý bảo vợ phải linh hoạt cái nguyên tắc ấy lên, khoa học nói là chuyện của khoa học nhưng Ngà không nghe. Lâm thở dài thườn thượt, mong cho thời gian trôi nhanh, để đến mốc 30 tuổi, vợ anh sẽ áp dụng lịch "yêu" mới.

Read More

Tìm hiểu chuyện ấy sau khi sinh

Sau khi sinh con, đặc biệt là con đầu lòng, đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng không còn mặn nồng như trước. Người vợ dễ lắc đầu khi chồng “khều” và “đói tình dục” là vấn đề thực sự với các ông bố trẻ.

Ảnh minh họa: internet

Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học tình dục Mỹ về hành vi tình dục phụ nữ sau khi sinh con, 50% người được hỏi nói rằng họ có vấn đề trong quan hệ tình dục (QHTD). Khoảng 20% trong số này không cảm thấy sự ham muốn, gần gũi chồng ít nhất là trong ba tháng sau khi sinh. 21% phụ nữ khác hoàn toàn bị mất hứng thú đối với chuyện tình dục hoặc có cảm giác ghê sợ chuyện quan hệ với chồng.

Thật ra, sự “thoái trào” ham muốn tình dục ở những phụ nữ sau khi sinh con là tự nhiên. Bởi cơ thể của phụ nữ mới sinh sẽ suy giảm lượng estrogen, làm gia tăng sự khô âm đạo, ngay cả khi họ bị kích thích ham muốn tình dục mạnh. Các nhà nghiên cứu tâm lý học tin rằng, nếu chuyến vượt cạn của người mẹ càng khó khăn, thì sự trở lại với tình dục càng lâu.
Bao giờ cho đến… giờ G?
Các bác sĩ khuyên những bà mẹ không nên trở lại đời sống tình dục bình thường sớm hơn 5-6 tuần sau khi sinh (sinh thường). Bởi nếu vết thương chưa hoàn toàn bình phục thì việc giao hợp có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, thậm chí là viêm tử cung. Còn nếu bạn sinh mổ, thời gian để lành vết sẹo trên tử cung cần thêm ít nhất 4-6 tuần. Nếu bạn bị vết rách lớn khi sinh thì chuyện “ngủ chay” có thể kéo dài tới 2-3 tháng, cho đến khi cơ thể của bạn hoàn toàn bình phục.
Đau khi “giao ban”
Cảm giác nhói đau, đau không chịu được khi vợ chồng “châu về hợp phố” rất dễ xảy ra. Nguyên nhân có thể do “cô bé” của bạn bị nhiễm trùng, hay phản ứng từ các chất tẩy rửa sau sinh. Cũng có thể do “mảnh đất” của bạn đang bị khô hạn. Mà lý do “hạn hán” là khúc dạo đầu quá ngắn, sự thay đổi nội tiết tố, ngoài ra còn có yếu tố tâm lý ảnh hưởng đến khả năng bị kích thích ham muốn. Nếu bạn cảm thấy đau, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ngại “yêu”
Các vấn đề tâm lý sau khi sinh con cũng là nguyên nhân khiến chuyện chăn trục trặc.
Sự mệt mỏi: Không còn thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và đối diện với áp lực chăm con cũng là những lý do phổ biến cho việc mất “lửa” của người vợ. Bé sơ sinh sẽ ngốn hết thời gian và sức lực của người mẹ và cha. Cả hai đều không được ngủ đủ giấc và đó là một khoảng thời gian căng thẳng thường xuyên. Điều quan trọng là hãy học cách phân phân bổ thời gian và công việc một cách hợp lý. Cố gắng thu xếp làm sao để cả hai có thời gian riêng tư cho nhau.
Cảm giác e ngại, sợ đau. Sau khi trải qua cơn đau sinh nở, một số phụ nữ mang cả cảm giác sợ hãi ấy và chuyện quan hệ tình dục. Nhiều người trong số họ cho rằng lần gần gũi đầu tiên sau khi sinh sẽ đau như "lần đầu tiên". Điều này dễ nảy sinh trong trường hợp các ông chồng quá nồng nhiệt với chuyện chuyện giường chiếu. Và giờ đây chỉ còn một cách là ông bố trẻ phải kiên nhẫn tối đa và có sự dịu dàng cần thiết để khôi phục lại mối quan hệ.
Bản năng làm mẹ. Chính điều này có khả năng lớn nhất ngăn chặn tất cả các cảm xúc khác, bao gồm cả ham muốn tình dục. Một phụ nữ mới sinh luôn cảm thấy rằng tất cả cuộc đời giờ đây cần được tập trung vào “cục vàng bé nhỏ”. Còn với các phu quân, thời gian này dễ phát triển cảm giác tự ti khi trở thành số 2, số 3, ít được vợ ngó ngàng, quan tâm. Điều này ảnh hưởng khá lớn đến đời sống tình cảm của vợ chồng.
Dù có mệt mỏi, bù đầu với con cái, bạn cũng đừng bỏ quên, “bỏ đói” chồng, không có anh ấy thì bạn chẳng có “cục vàng bé nhỏ “ kia đâu. Cảm giác biết ơn dịu dàng có thể dẫn bạn đến với ham muốn tình dục một cách tự nhiên.
Mặc cảm vóc dáng. Bạn đừng quá lo lắng điều này, vì một đứa trẻ tuyệt vời có thể là biện minh tốt nhất cho bất kỳ thay đổi vóc dáng nào của bạn. Tuy nhiên, bạn hãy thu xếp thời gian cho những bài tập và nghiên cứu những thực đơn hữu ích cho cả mẹ lẫn bé. Đừng chủ quan mà buông xuôi hết mọi việc cho đến khi anh ấy không còn nhìn thấy ở bạn người vợ gợi cảm mà chỉ là … một cái máy tạo sữa đồ sộ!

Read More

Bị thất vọng vì bạn gái chán sex

Bạn gái tôi bỗng nhiên không muốn quan hệ tình dục mà chỉ muốn giữ mối quan hệ tình cảm khiến tôi vô cùng thất vọng.

Tôi và bạn gái hiện nay yêu nhau đã được hơn ba năm. Chúng tôi vẫn yêu nhau tha thiết, nhưng đời sống tình dục của hai chúng tôi thì ngày càng tuột dốc.

Trong năm đầu tiên yêu nhau, đời sống tình dục của chúng tôi có thể miêu tả bằng hai chữ "tuyệt vời". Chúng tôi có ham muốn được làm chuyện ấy cả ngày lẫn đêm và bất cứ đâu nhưng mọi thứ cứ nhạt dần và bắt đầu thay đổi vào cuối năm đầu tiên.

Bạn gái tôi hoàn toàn mất hết cảm hứng yêu đương mỗi khi gần gũi tôi nên "cô bé" của cô ấy luôn bị khô. Kết quả, càng cố gắng cả hai đều cảm thấy đau đớn. Kể từ đó, cả hai chúng tôi đều né tránh gần gũi nhau, giữa chúng tôi dần dần có bức tường ngăn cách. Bạn gái tôi không muốn sex và chỉ muốn giữ mối quan hệ tình cảm, nhưng tôi là một người đàn ông đầy ham muốn, vì thế nên tôi thấy mình vô cùng thất vọng.

Tôi đã cố gắng nói chuyện với bạn gái nhiều hơn để hiểu về cô ấy và tìm cách cải thiện mối quan hệ của hai chúng tôi nhưng cô ấy luôn lảng tránh và thậm chí còn cáu gắt khi tôi không chịu dừng câu chuyện. Tôi không muốn ngoại tình và lừa dối bạn gái mình vì tôi không phải là loại đàn ông tệ đến vậy. Tôi đang cảm thấy phát điên khi mọi thứ như thế này. Tôi phải làm thế nào?

Bạn thân mến!

Tôi thành thật khuyên bạn hãy suy nghĩ thật kỹ xem liệu có nên tiếp tục mối quan hệ của mình hay không. Quan hệ tình dục không phải là tất cả mọi thứ nhưng điều quan trọng là bạn phải có sự đồng điệu thì hôn nhân sau này của bạn mới có thể hạnh phúc, hai bạn mới có thể ở bên nhau dài lâu.

Nếu xác định chỉ cặp kè với nhau mà không đi đến hôn nhân thì điều này sẽ không thành trở ngại. Nhưng một khi bạn hoặc bạn gái bạn muốn tiến đến một mối quan hệ sâu xa hơn thì đó là một vấn đề lớn, sẽ không thể có cái kết tốt đẹp nếu cả hai bạn đều không tìm được điểm chung trong vấn đề chăn gối.

Có thể bạn sẽ phải suy nghĩ khó khăn và không phải chỉ suy nghĩ về những vấn đề hiện tại mà còn về tương lai của cả hai người. Hãy trung thực với bản thân bạn khi nghĩ về điều đó. Tình yêu của bạn dành cho bạn gái đến đâu và bạn có thể sống suốt phần đời còn lại của mình mà không cần có tình dục hay không? Đôi khi bạn phải để cho lý trí quyết định thay cho tình cảm của bạn.

Bạn nói rằng bạn không muốn lừa dối bạn gái nhưng liệu bạn có thể cứng rắn được bao lâu. Bạn cần phải trao đổi rõ ràng với bạn gái, nói với cô ấy rằng bạn yêu cô ấy nhưng rõ ràng tình dục đóng vai trò quan trọng không kém. Và bạn có quyền được biết lý do tại sao cô ấy không muốn "lên giường" với bạn. Nếu cô ấy tiếp tục tré nánh vấn đề và không có cố gắng để thay đổi. Bạn có thể sẽ phải đưa ra một chọn lựa đau lòng.

Chúc bạn có quyết định sáng suốt!

Read More

"Chuyện ấy" lập dị của Angelina Jolie

Trước khi là mẹ của 6 đứa con, là người phụ nữ của Brad Pitt, Angelina Jolie từng là một người có nhiều mối quan hệ trụy lạc.

Nữ diễn viên xinh đẹp từng gây sốc với tiết lộ: "Thành thật mà nói thì tôi thích làm chuyện ấy với những cô gái nam tính hay một anh chàng nữ tính. Tôi không biết đó có phải là vấn đề trong cuộc sống tình dục của tôi không".

 

Và thực sự, đó là một vấn đề rất lớn. Câu chuyện bắt đầu khi Angelina Jolie đóng phim Foxfire năm 1996 khi vẫn đang chung sống với người chồng đầu tiên - Jonny Lee Miller. Năm đó cô mới 20 tuổi và bắt đầu có mối quan hệ với diễn viên, người mẫu 27 tuổi mang hai dòng máu Nhật - Mỹ Jenny Shimizu. 

 

Angie không ngại ngùng chia sẻ: "Ngay từ cái nhìn đầu tiên tôi đã thấy mình thuộc về cô ấy. Ngay lập tức lúc đó tôi chỉ muốn nhào đến ôm hôn, sờ soạng cơ thể cô ấy. Tôi chợt nhận ra rằng mình đang nhìn ngắm cô ấy như với một người đàn ông - thứ cảm giác mà tôi chưa hề có trong đầu cho đến một ngày tôi được trải nghiệm với một người đàn bà như thế".

 

Sau này, Jenny tiết lộ Angie không bao giờ kiềm chế được nhục cảm đồng tính vì "cô ấy thích đương đầu với nguy hiểm và khám phá những điều tội lỗi".

 

Angelina từng hẹn hò với người tình đồng giới Jenny Shimizu.

 

Khác xa với vẻ ngoài dịu dàng mặn mà, trong đời sống chăn gối, Angelina như một con thú hoang. Cô từng khiến mọi người sững sờ khi tiết lộ với tạp chí Ok năm 2007, cô từng nếm "trái cấm" khi mới 14 tuổi và luôn cảm thấy không thỏa mãn. "Những lúc chưa thoả mãn về sex, tôi chộp lấy con dao và cắt vào tay anh ấy. Anh ấy cũng cắt vào tay tôi. Cả hai chúng tôi rỉ máu, cảm giác thật tuyệt vời".

 

Khi kết hôn với người chồng thứ hai, diễn viên điện ảnh Mỹ Billy Bob Thornton, lớn hơn cô 20 tuổi, Angie vẫn giữ thói quen nói về sex chẳng chút ngại ngùng. Angie gọi Billy là "gã đàn ông làm tình gợi cảm nhất, sáng tạo nhất". Cô hùng hồn tuyên bố: "Tôi điên dại trong tình yêu với người đàn ông này tận cho đến ngày nhắm mắt xuôi tay".

 

Hai vợ chồng còn công bố đeo vòng cổ có lọ đựng máu của cả hai. Cặp đôi luôn tìm cách làm mới tình cảm và có thể quan hệ tình dục trong mọi hoàn cảnh. Trên thảm đỏ lễ trao giải MTV Music Awards năm 2000, khi phóng viên hỏi điều thú vị nhất khi hai người ngồi trong xe hơi là gì, thì Billy đáp không suy nghĩ: "Chúng tôi chỉ làm tình trong xe mà thôi".

 

Brad Pitt - Angelina Jolie nảy sinh tình cảm khi đóng chung bộ phim Mr & Mrs Smith.

 

Năm 2005, Angelina Jolie đóng cùng nam tài tử điển trai Brad Pitt trong bộ phim Mr. & Mrs. Smith. Sau thành công của "bom tấn" này, cái tên Angelina Jolie bắt đầu xuất hiện chi chít trên mặt báo với tên gọi "kẻ thứ ba" khi cô được coi là nguyên nhân gây ra vụ ly dị của đôi vợ chồng đẹp nhất Hollywood lúc đó Brad Pitt - Jennifer Aniston. Sau khi hai người chính thức ly dị, Angelina mới công khai tình cảm với Brad Pitt. Họ dần trở thành một cặp đôi quyền lực của điện ảnh thế giới với nickname "Brangelina".

 

Trong cuộc trả lời phỏng vấn trên tạp chí Pulic, Angie khẳng định chính Brad Pitt là người kéo cô ra khỏi những lỗi lầm trong quá khứ và biến đổi cô: "Tôi chưa bao giờ che giấu rằng tôi là một kẻ đồng tính nữ nhưng kể từ khi gặp Brad Pitt, tôi không còn là một người đồng tính. Tình yêu của anh ấy đã biến tôi trở thành một con người khác".

 

Và cũng kể từ đó, Angie thôi không còn chia sẻ nhiều về đời sống chăn gối, cô kín kẽ và thận trọng, chứ không còn nông nổi và hoang dại như trước.

Read More

Bí quyết "thổi lửa" phòng the

“Dính nhau như sam” không phải lúc nào cũng hay.Vậy phải làm thế nào để " thổi lửa" phòng the đây?

Từ những cuộc nghiên cứu xã hội được thực hiện quy mô và nghiêm túc, các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên khá bất ngờ: Những đôi uyên ương muốn giữ lửa phòng the luôn nồng ấm hãy chịu khó rời xa nhau một chút, thay vì lúc nào cũng quấn quýt bên cạnh, “đầu gối tay ấp” trong tâm trạng miễn cưỡng.

 

Ảnh minh họa.

 

Ngủ riêng để giữ gìn hình ảnh hoàn hảo trong mắt bạn đời

Sau khi kết hôn, bất kỳ cặp uyên ương nào cũng phải đương đầu với một thực tế “phũ phàng” khi phát hiện ra những thói hư tật xấu của người bạn đời. Đến ngọc còn có vết, con người không ai là toàn vẹn cả, nên chuyện “vỡ mộng” là một thực tế tất yếu phải xảy ra. Thói quen sinh hoạt, tâm tính, sở thích… nhiều khi trái ngược nhau đã khiến mỗi người không còn là hình mẫu lý tưởng trong mắt đối phương nữa. Đơn cử như chuyện… ngủ ngáy thôi, cũng đã khiến bao quý ông bị vợ đâm đơn đòi ly dị vì không chịu nổi tiếng “sấm rền” mỗi khi đầu gối tay ấp. Con người luôn tìm được cách thích nghi trong hầu hết các hoàn cảnh và với các cặp đôi trót lâm vào cảnh oái oăm này, họ cũng có nhiều lựa chọn để dung hòa những rắc rối đời thường, để chúng không ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Phát biểu trên tờ CBC, trưởng nhóm nghiên cứu trường đại học Ryerson (Toronto – Canada) -tiến sĩ Colleen Carney cho biết, bà và các cộng sự đã theo dõi tín hiệu não bộ của các cặp đôi ngủ chung và ngủ riêng. Kết quả, dù nhóm ngủ chung khẳng định, họ vẫn ngủ ngon nhưng thực tế các máy móc lại ghi nhận được nhiều xung động trong suốt giấc ngủ của họ. Rõ ràng, những người này không hề ngủ sâu, dù họ không bị thức giấc giữa chừng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của họ. Các hoóc - môn Testosterone và Oxytocine – vốn được mệnh danh là hoóc - môn tình yêu đo được của nhóm cặp đôi ngủ chung này giảm rõ rệt. Kết quả là đời sống tình dục của họ không được viên mãn như ý muốn. Hầu hết những người này đều thừa nhận hành vi khi ngủ của đối tác ảnh hưởng lớn đến họ và dần dần khiến cho tâm lý không thích ngủ cùng nhau xuất hiện.

Ở nhóm ngủ riêng, máy quét não bộ không ghi nhận được biến động nào trong vỏ não của họ khi đã say giấc nồng. Những người này đã có một giấc ngủ sâu thực sự. Một giấc ngủ như vậy cực kỳ tốt cho việc phục hồi sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Các hoóc - môn sinh dục được sản sinh nhiều hơn khiến nhóm người này luôn ở trong trạng thái hưng phấn của một kẻ đang yêu mỗi khi thức dậy. Chuyện sinh hoạt tình dục có thể diễn ra bất cứ lúc nào bởi hai cơ thể chứa đầy ham muốn. Và tất nhiên, chúng rất mãnh liệt. Hơn 80% thừa nhận việc chỉ gần gũi nhau khi có “nhu cầu” rồi sau đó, ai về giường người nấy đã giúp họ tránh phải chịu đựng những thói quen không phù hợp của bạn tình.

Trước phát hiện này, tiến sĩ Colleen Carney đã khuyên các đôi vợ chồng hãy thử ngủ riêng một thời gian để trải nghiệm cảm giác mới lạ mỗi khi gần gũi. Nếu biện pháp này không có hiệu quả, họ hoàn toàn có thể quay lại thói quen nằm trong vòng tay nhau mỗi đêm. Nhưng bà tin chắc, ngủ riêng sẽ giúp cải thiện hơn nữa đời sống tình dục của họ. Khẳng định cho điều này là câu chuyện của hai vợ chồng Risa và Lance Lee đến từ thành phố Halifax (Canada). Hai người này đã ngủ riêng trong suốt 14 năm nay. Risa có thói quen thường xuyên thức giấc giữa chừng để uống nước, đi vệ sinh…, trong khi chồng cô luôn càu nhàu rằng, anh cũng mất ngủ theo mỗi khi vợ lục đục trở dậy. Hai người thường xuyên cãi vã vì chuyện này, thậm chí họ đã từng tính đến chuyện đường ai nấy đi do khó có thể dung hòa được giấc ngủ. Tình cờ, Risa được một người bạn khuyên rằng, hãy ngủ riêng ra xem sao. Như bao người khác, ban đầu cô cảm thấy điều này thật kỳ quái. Nhưng khi nhận ra trục trặc giữa họ đúng là chỉ vì những khác biệt trên giường ngủ, Risa quyết định thử và cô đã thành công. Cuộc hôn nhân của họ bền vững cho đến tận ngày nay.

 

Đừng ngại những chuyến công tác xa nhà

Nếu vì công việc mà bạn phải tạm rời xa tổ ấm vài đêm liền thì cũng đừng phiền lòng vì điều đó, vì một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh đã cho thấy: Làm việc xa nhà giúp hâm nóng hơn đời sống tình dục. Cụ thể, với các đôi vợ chồng có ít nhất một đêm xa nhau mỗi tháng, số lần quan hệ tình dục của họ cao hơn hẳn những cặp đôi tối nào cũng ở bên nhau. 70% cho biết, họ sẽ tranh thủ “yêu” vào đêm trước khi phải đi công tác xa và 67%... “làm bù” ngay khi trở về. Dư âm của nỗi nhớ nhung, xa cách từ chuyến công tác ấy vẫn còn trong vài tuần lễ sau đó, khiến họ luôn có tâm lý tiếp tục bù đắp. Kết quả là số lần gần gũi trong tháng đó tăng cao hơn hẳn so với thường lệ. Trong số 2.007 cặp vợ chồng được hỏi, tần suất quan hệ của những đôi cả năm không phải xa nhau đêm nào thật tệ hại: Trung bình chỉ 56 lần/12 tháng. Với những đôi thường xuyên phải đi công tác ngắn ngày hàng tháng, số lần yêu nhau của họ cao hơn một cách đáng nể: Bình quân tới 110 lần,tức gần gấp đôi. 

Kim McAllister, 29 tuổi, một y tá nha khoa tại thành phố Penicuik (Scotland) cho biết, chồng cô là một nhà tư vấn tuyển dụng nhân sự. Do yêu cầu của công việc này, ông thường vắng nhà khoảng 2-3 đêm mỗi tháng. Kim luôn thấy buồn mỗi khi chồng phải đi xa, và để xua đi cảm giác ấy, họ luôn tranh thủ… làm tình trước khi xa nhau. Khi chồng cô trở về, tất nhiên là cả hai lại xoắn lấy nhau cho thỏa nỗi nhớ.

Hai cuộc nghiên cứu kể trên độc lập với nhau, nhưng cùng chỉ ra một thực tế rằng: Những đôi vợ chồng xa nhau một chút thường có đời sống tình dục tốt hơn những đôi cứ quấn nhau như sam mãi không rời. Từ việc ngủ riêng giường, riêng phòng, cho đến xa hẳn nhau vài đêm, tất cả đều đem lại một hiệu quả tích cực cho cuộc sống phòng the của họ. Nhờ có một khoảng “lùi” nhất định như vậy, các đôi uyên ương sẽ tránh được các va chạm nhỏ nhặ`t thường ngày. Việc thi thoảng xa nhau một vài đêm cũng khiến những đôi uyên ương lâm vào cảnh “đói”, tránh được lối mòn đến nhàm chán của cuộc sống khi đã “no xôi chán chè”.

Read More

Dùng lưỡi để tăng khoái cảm gấp 10 lần

Hãy sử dụng chiếc lưỡi ma thuật để giúp cuộc vui của hai bạn thăng hoa hơn, đạt khoái cảm hơn.

Theo bài đăng gần đay trên Thời báo Ấn Độ, các chuyên gia tình dục Ấn Độ cho biết chỉ cần được sử dụng đúng cách thì lưỡi sẽ là một trong những cơ quan sinh dục có tiềm năng nhất. Nghiên cứu đã phát hiện ra vai trò to lớn của lưỡi trong việc cải thiện đời sống chăn gối. Lưỡi có thể giúp tăng khoái cảm lên gấp 10 lần.
Lưỡi có ưu điểm ẩm ướt, mềm mại, linh hoạt, là một cơ quan "nhạy cảm" rất quan trọng. Nó không chỉ phát huy được vai trò lúc mơn trớn trong màn dạo đầu, những khoái cảm khi lưỡi tiếp xúc với những điểm nhạy cảm, bạn sẽ khiến đối phương cực kỳ thích thú.

 

Hãy thử thư giãn môi và lưỡi. Người bạn đời của bạn chắc hẳn sẽ không thể từ chối một nụ hôn sâu vừa ấm áp vừa mềm mại. Lưỡi của bạn cũng có thể đi tới những bộ phận trên cơ thể mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới và mang đến nhiều kích thích cho đời sống chăn gối của 2 bạn.
Trong màn dạo đầu, khi bạn dùng lưỡi để kích thích ngực chàng sẽ khiến chàng ngây ngất, tăng thêm sự tự tin và tràn đầy phấn khích. Sự nhạy cảm của tai và gáy của chàng rất cao, đây cũng là khu vực kích thích rất quan trọng. Dùng lưỡi kích thích những khu vực nhạy cảm này sẽ giúp 2 bạn nhanh chóng "nhập cuộc" hơn.

Read More

Đời sống vợ chồng của bạn đang thiếu gì?

Hãy lấy bút, giấy và ghi lại những câu hỏi dưới đây để tìm hiểu thêm bạn cần nêm gia vị gì cho đời sống tình dục của mình. Chọn một câu trả lời duy nhất cho mỗi câu hỏi. Sau đó, bạn sẽ tính được điểm số của mình và hãy thực hiện những lời khuyên ở dưới để giúp đời sống gối chăn thoả mãn hơn.

Bạn nên biết đời sống tình dục của mình đang ở tình trạng nào để làm cho nó tốt hơn. Ảnh minh họa

1. Màn dạo đầu của hai bạn thường kéo dài bao lâu?

 

A. Chúng tôi thường không có màn dạo đầu.
B. 5 - 10 phút
C. 30 phút
D. Một giờ

2. Hai bạn thường “yêu” ở đâu?

 

A. Trong phòng ngủ
B. Ghế
C. Trên nền nhà
D. Bất cứ nơi nào có thể - từ bàn ăn đến trên máy giặt

3. “Phong cách yêu” của hai bạn thường là?

 

A. Truyền thống
B. Đảo ngược
C.  Doggy (Từ phía sau)
D. Chúng tôi kết hợp nhiều kiểu, vì vậy thật khó để đặt một tên gọi cụ thể

4. Mức độ lên “đỉnh” của bạn?

 

A. Rất ít
B. Trung bình
C. Cao
D. Tuyệt vời

5. Mức độ tự tin của bạn với cơ thể mình?

 

A. Không tự tin
B. Phần nào tự tin
C. Tương đối tự tin
D. Hoàn toàn tự tin

6. Khả năng giao tiếp thể hiện nhu cầu tình dục của bạn với bạn tình?

 

A. Lúng túng và luôn khó khăn để nói ra.
B. Khi vượt qua những bối rối ban đầu, tôi mới nói ra được những gì mong muốn.
C. Chúng tôi khá cởi mở trong các cuộc thảo luận về tình dục, ngay cả những điều bị cho là cấm kỵ.
D. Chúng tôi luôn nói ngay với nhau những gì mình mong muốn.

7. Quan hệ tình dục “không bình thường” nhất mà hai bạn từng làm?

 

A. Oral sex
B. Chuyển động như trong Kama Sutra
C. Quan hệ qua “cửa sau”
D. Tất cả

8. Hãy mô tả đời sống tình dục của bạn hiện tại?

 

A. Mặc dù còn nhiều điều chưa hài lòng nhưng chúng tôi đang có gắng để khắc phục
B. Chúng tôi đang tích cực tìm mọi cách để đời sống tình dục thú vị hơn
C. Chúng tôi đang vui vẻ và hài lòng với cuộc sống tình dục hiện tại
D. Chúng tôi “quan hệ” rất hoang dã và luôn khao khát những điều mới mẻ

9. Cảm giác của bạn sau khi “gần gũi” với vợ/chồng mình?

 

A. Không có cảm giác
B. Thiếu một cái gì đó
C. Hài lòng
D. Thoải mái và không có căng thẳng

10. Mong muốn lớn nhất của bạn trong đời sống tình dục là gì?

 

A. Cả hai được thể hiện tình yêu và đều đạt cực khoái
B. Cả hai có thể giao tiếp thể hiện nhu cầu của bản thân tốt hơn
C. Khám phá những cách thức mới để làm hài lòng nhau
D. Tạo ra sự kết nối tâm linh với nhau trong quan hệ tình dục

 

Kết quả:

 

Câu trả lời chủ yếu là A - Bạn đang diễn một trò chơi nhàm chán trong phòng ngủ

Câu trả lời của bạn chủ yếu là A, tức là đời sống tình dục của bạn đang rất nhàm chán, đáng “báo động”. Để cải thiện tình trạng này, bạn và người bạn đời cần phải thoải mái hơn trong quan hệ gối chăn. Hai bạn nên bắt đầu từ đầu, như lần đầu tiên hai bạn run rẩy đến với nhau. Hãy bắt đầu từ nụ hôn, chạm vào nhau và khám phá ra những điều mà mình cũng như đối phương thích, không thích. Khi bạn cảm thấy thoải mái với chính mình, bạn sẽ thoải mái hơn với người bạn tình. Hãy tin rằng, bạn có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn với một ít sự nỗ lực và rất nhiều tình yêu.

 

Câu trả lời chủ yếu là B – Dưới mức trung bình

Nếu câu trả lời chủ yếu là B, bạn đang có một đời sống tình dục ở dưới mức trung bình. Không phải nó mất đi mà nó đang “ngủ yên” vì sự “câm lặng” của hai người. Tình yêu là nền tảng trong mối quan hệ của bạn. Có thể bạn đã từng rất thỏa mãn trong quan hệ ái ân với người bạn tình. Bây giờ, việc của bạn là xây dựng sự đam mê trong cuộc sống tình dục trên nền tảng tình cảm mà hai bạn đang dành cho nhau. Đôi khi, một chút lãng mạn có thể làm nên tất cả. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng nhất vẫn là cởi mở với nhau về nhu cầu của mỗi người; học hỏi kinh nghiệm và thử nghiệm với các vị trí mới, mọi thứ sẽ dần được cải thiện.

 

Câu trả lời chủ yếu là C - Thoả mãn

 

Câu trả lời của bạn chủ yếu là C chứng tỏ đời sống tình dục của bạn đang tương đối thoả mãn. Bạn tự tin vào cơ thể mình, biết những gì mình muốn và biết cách làm thể nào để chia sẻ thông tin với người bạn đời. Ngoài ra, bạn còn sẵn sàng thử nghiệm những điều mới. Tuy nhiên, để đảm bảo duy trì đời sống phòng the hiện tại, bạn cũng cần rất chú ý và khéo léo. Hãy luôn làm những việc lãng mạn nhỏ để chứng minh tình cảm của mình và luôn dành ưu tiên về mặt thời gian, không gian cũng như sự quan tâm cho quan hệ ái ân.

 

Chủ yếu là câu trả lời D - Một đời sống tình dục “hoang dã”

 

Nếu bạn trả lời D với hầu hết các câu hỏi thì chứng tỏ, bạn và người bạn tình của mình có một đời sống tình dục rất thoải mái, thú vị. Hầu hết trong mối quan hệ của các cặp vợ chồng vẫn thường tồn tại một vấn đề nào đó. Vì bạn rất mở, nên bạn sẽ có thể thảo luận về bất cứ điều gì và việc cùng nhau giải quyết vấn đề tương đối đơn giản. Sau đó, chỉ cần dành thời gian bên nhau và tận hưởng những giây phút tuyệt vời trong thế giới của hai bạn. Một điều cần chú ý nữa là bạn nên biết cách điều chỉnh sự “hoang dã” của mình để không xảy ra những “tai nạn” đáng tiếc trong phòng ngủ. 

 

Read More

Những lí do khiến nàng ngại yêu

Đời sống tình dục luôn nồng cháy là điều mà rất nhiều người mong muốn. Tuy nhiên, chuyện “yêu” của bất kỳ mối quan hệ đôi lứa nào cũng sẽ có lúc nguội lạnh.

Đó là một thực tế mà ít người thừa nhận rằng, hoàn cảnh sống ở một thời điểm nhất định nào đó là yếu tố tác động tiêu cực đến đời sống tình dục và mối quan hệ của họ.
Dưới đây là 8 lý do phổ biến làm ảnh hưởng xấu đến ngọn lửa “yêu” của người phụ nữ, cũng như mối quan hệ tình dục lứa đôi:
1. Quá trình hồi phục sức khoẻ sau khi sinh con
Các vấn đề về nội tiết tố, quá trình hồi phục thể chất, chăm sóc trẻ sơ sinh… là những yếu tố thường gặp nhất làm ảnh hưởng đến tâm trạng “yêu” của người phụ nữ.

 

2. Công việc căng thẳng
Áp lực công việc, stress cũng là một trong những lý do tác động tiêu cực đến đời sống tình dục vợ chồng.
3. Trầm cảm và lo âu
Chứng trầm cảm do sử dụng thuốc tây y, môi trường sống hoặc bất kỳ lý do nào đều có thể làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ.
4. Lịch làm việc trái nhau
Nếu cung giờ làm việc của hai người không giống nhau, chẳng hạn như chàng làm việc ca đêm, bạn thường làm ca ngày, khi đó, cả hai sẽ không có nhiều thời gian bên nhau. Điều này làm ảnh hưởng đáng kể đến đời sống tình dục vợ chồng của bạn.

 

5. Kiểm soát vấn đề sinh nở
Sử dụng thuốc tránh thai có hiệu quả trong việc ngăn chặn tinh trùng gặp trứng, nhưng lại có thể làm giảm ham muốn “yêu” ở người phụ nữ. Họ có thể phải mất một vài tháng hoặc thậm chí một vài năm để tìm lại cảm hứng tình dục của mình.
6. Đang nuôi con nhỏ
Bận rộn trong thời kỳ nuôi con nhỏ cũng là lý do khiến phụ nữ ít có thời gian, tâm trạng để “thân mật” với người bạn đời. “Yêu” theo kiểu chạy nước rút có lẽ là lựa chọn phù hợp nhất để hâm nóng chuyện “chăn gối” cho cả hai.
7. Cách “yêu” của bạn chưa đi đúng hướng
Thời gian “thân mật” bên nhau quá ít, bạn chưa thực sự muốn thay đổi chuyện “yêu” hoặc ngại thử những ý tưởng “yêu” mới…Tất cả những điều đó đều có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục vợ chồng.
8. Đang lên kế hoạch chuẩn bị cho một đám cưới
Căng thẳng về các khoản chi phí cho đám cưới, khách mời…thường khiến phụ nữ không có thời gian nghĩ đến chuyện quan hệ tình dục. Bởi vậy, không có gì đáng ngạc nhiên hoặc lo lắng khi ai đó nói với bạn về sự thú vị của chuyện “yêu” ở thời điểm chuẩn bị kết hôn, trong khi bạn không hề quan tâm đến nó.

Read More

Thực phẩm giúp người già ham muốn

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hầu hết sự suy giảm tình dục của nam giới là do tình trạng thể chất yếu kém.

Chế độ dinh dưỡng là một phần quan trọng quyết định “phong độ” phòng the của người cao tuổi.

 

Ở độ tuổi từ 44 - 59, đàn ông quan hệ tình dục trung bình là 6,2 lần/tháng, nhưng đến độ tuổi 60 - 72, tần suất quan hệ tình dục của họ đã giảm xuống chỉ còn 3,1 lần/tháng. Và một trong những nguyên nhân lớn gây “giảm độ cay của gừng” là cao huyết áp.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ rõ, huyết áp cao có tác động nghiêm trọng tới chứng rối loạn cương dương thường gặp ở quý ông, khiến “lộ trình” gối chăn bị chuệch choạc ngoài ý muốn. Các nhà khoa học cũng khẳng định, với những người có tuổi, bí quyết giữ được “độ cay” là phải giữ được một trái tim khỏe mạnh. Cụ thể, ăn nhiều rau, củ, quả và cá (cá có omega-3 và axit béo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim qua việc giảm áp suất máu và chất béo trung tính). Cũng cần bổ sung vào chế độ ăn những loại trái cây mọng nước (chứa nhiều chất chống ôxy hóa). Đồng thời, hạn chế thuốc lá, hạn chế rượu bia và chơi thể thao thường xuyên.

Với phái nữ cũng vậy, nếu cơ thể được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và phù hợp thì sau khi mãn kinh, ngọn lửa tình dục không những không “lịm” đi mà còn bùng lên mạnh mẽ. Các loại thức ăn giàu estrogens như đậu tương, rong biển, táo, sữa, pho-mát, sữa chua… sẽ giúp chị em duy trì hoóc-môn tình dục để phục vụ cho “chuyện ấy”. Thêm nữa, chế độ dinh dưỡng tốt cho các quý bà tuổi xế chiều để giữ gìn “phong độ” là các loại hoa quả nhiều màu sắc, rau xanh, thịt có chứa nhiều đạm, ít chất béo và các thực phẩm giàu chất xơ; tránh sử dụng cafein, cồn và các loại gia vị cay, nóng.

Ngoài ra, để giúp người già ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt, cần chú ý các gia vị kích thích ăn uống và tạo hương vị cho món ăn. Cần coi trọng kỹ thuật chế biến, nấu nướng, lưu ý đến các món ăn mềm, nhừ

Read More

Thiếu Sex buộc phải ngoại tình

Sống bên chồng nhưng không có tình dục, tôi đã ngoại tình với người bạn cũ của mình.

Mấy ngày qua tôi có đọc được tâm sự của nhiều người trong các bài viết Lấy chung chồng: Thế mà hay!; Tôi không ngoại tình thì "phí"…Càng đọc tôi càng cảm thấy mình có lỗi và đáng bị khinh bỉ. Tôi sợ lắm. Tôi sợ một ngày nào đó mọi chuyện về tôi sẽ bị phanh phui. Nhưng tôi không biết phải làm sao để thoát ra khỏi hoàn cảnh này. Tôi xin mọi người hãy cho tôi một lời khuyên!

Tôi là một người đàn bà tồi tệ. Tôi có một người chồng hiền lành, yêu thương tôi, có hai đứa con xinh xắn. Nhưng hơn 10 năm qua tôi đã ngoại tình với một người bạn cũ. Và cho tới bây giờ tôi vẫn không thể nào dứt ra được mối quan hệ ngoài luồng ấy dù cho tôi cảm thấy có lỗi với chồng tôi vô cùng. Nhưng nguyên nhân cũng là bởi tôi không được sống một cuộc sống vợ chồng trọn vẹn. Chồng tôi bị bệnh trọng và chuyện chăn gối của hai vợ chồng cũng đã phải dừng từ khi tôi sinh xong đứa con thứ hai.

Cách đây hơn mười năm, chồng tôi bị tai nạn giao thông dẫn tới liệt người phải nằm một chỗ. Từ  khi chồng bị như vậy, tôi luôn ở bên anh, chăm sóc cho anh mọi việc. Mọi gánh nặng gia đình dồn hết lên vai tôi vì anh không thể đi làm, cũng không thể tự làm được việc nhà. Nhưng tôi chưa bao giờ oán thán anh vì tôi biết anh mới là người khổ tâm hơn tôi. Hàng ngày, anh ngồi xe lăn và cố gắng tự làm một số việc trong khả năng của anh. Nhìn cảnh anh ngồi xe lăn dạy con học bài, rồi nói với tôi rằng: “Giờ anh chỉ còn làm được những việc này thôi” khiến tôi trào nước mắt vì thương chồng.

Nhưng rồi khi năm tháng dần đi qua, tuổi đời của tôi còn quá trẻ, sự cô quạnh giường chiếu khiến tôi cảm thấy trống trải và buồn chán vô cùng. Mặc dù chồng luôn ở bên động viên tôi nhưng tôi vẫn không thể nào nguôi ngoai được. Tôi cũng chỉ là một người đàn bà, tôi khao khát cái điều mà tất cả những người vợ bình thường khác được hưởng. Và rồi tôi đã không giữ được mình.

Vì cùng gặp bi kịch trong hôn nhân, tôi và người bạn cũ đã
ngoại tình với nhau (Ảnh minh họa)

Tôi gặp lại người bạn cũ hồi đại học. Cậu ấy mới dọn đến gần khu nhà tôi sinh sống. Hoàn cảnh của cậu ấy cũng rất đáng thương khi vợ mắc bệnh trọng, yếu vô cùng và chỉ có thể ở nhà không làm ăn được gì. Tôi cũng biết vợ của cậu ấy vì trước đây chúng tôi học cùng nhau hết cả. Tình yêu của họ đáng ngưỡng mộ lắm, hồi đó chúng tôi đứa nào cũng ước ao có được một mối tình như thế. Cũng chính vì tình yêu lớn lao đó mà giờ đây khi vợ bị bệnh trọng cậu ấy cũng không bỏ vợ mà luôn ở bên vợ. Tình cảm đó khiến ai nhìn vào cũng phải cảm động.

Cùng cảnh ngộ nên chúng tôi bỗng nhiên xích lại gần nhau hơn. Chúng tôi chia sẻ với nhau những nỗi niềm của mình và động viên nhau vượt qua khó khăn. Và rồi cuối cùng, tôi và cậu ấy ngoại tình với nhau. Cậu ấy là một người đàn ông khỏe mạnh, hơn 2 năm qua sống bên vợ nhưng chưa một lần được ân ái khiến cậu ấy trở nên đau khổ vô cùng. Và tôi cũng vậy. Sự khao khát bản năng đã khiến chúng tôi làm điều có lỗi với chồng, với vợ của mình.

Tình cảm đó kéo dài cho tới tận bây giờ. Chúng tôi vẫn đóng vai là người bạn của nhau nhưng khi có thời gian là chúng tôi lại đến bên nhau để khỏa lấp sự đam mê bản năng nhất. Ngay từ đầu chúng tôi đã thống nhất với nhau sẽ không bao giờ bỏ chồng, bỏ vợ mình vì cả hai người họ đều đáng thương. Chúng tôi cũng đáng thương vì vậy ở bên nhau như thế này cũng coi như một sự bù đắp cho những thiếu thốn mà thôi. Cũng vì thế mà chúng tôi rất giữ gìn, không để có thai vì ai cũng có một gia đình phía sau và không thể làm những người khác tổn thương vì mối quan hệ ngoài luồng của mình.

Tôi phải làm sao để thoát khỏi mối quan hệ ngoài luồng này? (Ảnh minh họa)

Gần chục năm qua chúng tôi quan hệ lén lút với nhau như thế nhưng không ai biết. Chúng tôi rất có ý thức trong việc giấu kín việc này, không lộ liễu. Hơn nữa, với chồng, với vợ, mỗi người chúng tôi đều dành tình cảm yêu thương, chăm sóc chu đáo mà không một lời ca thán nên không ai nghi ngờ. Các con của tôi cũng đều đã lớn nhưng các cháu cũng không hoài nghi gì về mẹ.

Bản thân tôi lúc nào cũng cảm thấy có lỗi với chồng tôi, nhất là khi anh ấy luôn nói rằng cuộc đời anh thật may mắn khi lấy được tôi. Mỗi lần như vậy tôi lại tự xỉ vả chính bản thân mình vì đã phản bội anh nhưng khi bản năng trong con người trỗi dậy, tôi lại không kiềm chế nổi bản thân.

Giờ đây điều mà tôi băn khoăn là tôi có nên duy trì mối quan hệ kia nữa hay không? Tôi biết, nếu cứ như thế sẽ có một ngày mọi chuyện lộ ra, đến cái kim trong bọc còn có ngày bị lộ huống hồ…Nếu mọi chuyện bị phanh phui, sự hi sinh của tôi bao năm qua cũng đổ xuống sông, xuống bể hết. Người ta chỉ còn khinh tôi ngoại tình chứ không ai còn nghĩ tới công sức của tôi vì chồng, vì con. Nhưng nếu bây giờ bảo tôi phải vất bỏ đi cuộc tìn vụng trộm đó tôi không biết mình sẽ phải sống thế nào. Bao năm qua tôi đã vất vả vì chồng, vì con, chỉ có riêng điều đó là tôi được sống cho mình, nếu giờ phải từ bỏ, tôi thấy mọi thứ thật trống rỗng với tôi. Liệu tôi có nên tiếp tục giấu giếm và giữ mối quan hệ với người tình hay không? Làm cách nào để tôi có thể từ bỏ nó đây?

Read More

Làm thế nào để cải thiện chuyện phòng the?

Tôi 35 tuổi, lấy vợ được hơn 1 năm nay. Chuyện phòng the của chúng tôi khá đều đặn, không ai phàn nàn gì.

Gần đây, tôi có đọc báo nói về chuyện cả hai "lên đỉnh" một lúc, đêm về cùng vợ làm thử nhưng không khi nào thành công. Xin hỏi BS có  mẹo gì không?

 

Vợ chồng ai cũng có nhu cầu đạt đến cực đỉnh trong sinh hoạt phòng the, nhưng chưa hẳn là ý kiến tốt nếu cứ khăng khăng đặt ra mục tiêu "cùng nhau" như vậy.

Trong thời gian qua, vợ chồng bạn đã đạt đến cực khoái khi "đi lại" với nhau dù không cùng lúc nhưng nếu các bạn thấy hài lòng rồi thì  không nên quá lo lắng.

Tình dục là sự nâng niu, trân trọng cơ thể của nhau, cùng nhau tận hưởng những khoái lạc nhục thể.

Nếu vợ bạn "lên" trước, chồng đi theo sau thì cả hai cũng sẽ dễ dàng tìm được khoảnh khắc tuyệt diệu. Hơn nữa, bạn mới bước vào đời sống vợ chồng, chỉ là thời gian đầu khám phá nhu cầu và sở thích của nhau. Các bạn còn có những ngày tháng dài ở phía trước để cùng nhau tận hưởng cuộc sống.

Chuyện phòng the không đơn thuần là chuyện quan hệ sinh lý, mà nó còn là lợi điểm về tâm lý, đó là sự làm hài lòng, nâng niu, làm thoả mãn nhau trong quá trình chung sống, là cơ sở để củng cố hạnh phúc vợ chồng.

Chuyện tình dục vợ chồng không ai giống ai, do đó, thay vì chạy theo những ảo mộng không thực tế, bạn nên chủ động tạo không gian bình thường để "đổi món" chuyện phòng the.

Hãy thử nghiệm để thích nghi với "hoàn cảnh" mới, ví dụ như sự tưởng tượng, "đi lại"  ở những địa điểm mới khác nhau, khám phá nhiều tư thế mới, các "kỹ thuật" bạn học qua sách vở và các chuyên gia tư vấn.

Read More

Điều đàn ông luôn khao khát trong “chuyện ấy”

Nếu như phụ nữ 4 gợi ý dưới đây bằng những cố gắng thực sự của mình, chắc chắn người đàn ông của bạn sẽ luôn hài lòng với chuyện “yêu”.

Read More

Bí quyết giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh

Hiện nay, các quý ông đang gặp rất nhiều vấn đề về thời gian “yêu”. Bởi, mỗi người ít nhiều sẽ khác nhau do đó để đạt được hiệu quả “yêu” cao nhất, nam giới cần tuân theo các bước sau.

Read More