Người cao tuổi ham muốn vẫn cao

Sự trải nghiệm và am hiểu về người bạn đời giúp cho đời sống tình dục của bạn thăng hoa hơn ở tuổi “xế chiều”.

Có một quan niệm hết sức sai lầm là chỉ những người trẻ mới cần đến tình dục. Sự thật là cho dù bạn đã qua tuổi 40 thì “nhu cầu” của bạn vẫn không hề suy giảm. Tuy nhiên, chính sự thay đổi về tuổi tác cũng như những xáo trộn tâm lý ở độ tuổi này dễ khiến cho chúng ta liên tưởng đến những sự thay đổi tiêu cực trong thói quen sinh hoạt tình dục ở các cặp vợ chồng. Những tổng hợp của chúng tôi dưới đây sẽ giúp bạn sáng tỏ hơn về vấn đề này:
1. Tuổi càng cao “ham muốn” càng giảm
Tuy nhiên, “nhu cầu” này còn phụ thuộc vào từng người, bởi rất khó để xác định bạn thích sex cỡ nào sau khi đã sinh con. Nên nhớ rằng, với mỗi chúng ta, tình dục không thể quan trọng bằng thức ăn hay nước uống hằng ngày nhưng điều đó không có nghĩa là bạn quan tâm tới nó ít hơn những thứ kia. Ngược lại, sex đem lại cho chúng ta những lợi ích cực kỳ lớn như đào thải chất độc khỏi cơ thể hay điều hòa tim mạch…Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận một điều là khi còn trẻ, bạn dễ dàng đạt được cảm giác cực khoái hơn do sự thay đổi hooc – môn trong quá trình mang bầu, cho con bú và nuôi con.
Vì thế, việc gặp phải một trong các vấn đề liên quan tới sự hưng phấn ở “cô nhỏ” khi về già là một điều hết sức bình thường. Bên cạnh việc đến gặp bác sĩ để được tư vấn, bạn cũng cần trao đổi thường xuyên hơn với người bạn đời của mình để có thể tìm ra chính xác nguyên nhân cũng như giải pháp cho vấn đề bạn đang gặp phải.
2. Tăng cân làm chúng ta “biếng” sex
Ngoại hình không hề ảnh hưởng tới cảm giác thăng hoa của bạn trong chuyện tình dục, có chăng nó chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin của bạn mà thôi. Khi đã qua tuổi 40, cơ thể bạn không còn được săn chắc như hồi còn trẻ và khiến bạn ngại ngùng vì mình đã không còn hấp dẫn trong mắt người bạn đời.
Nếu bạn thực sự có tâm lý này, hãy lên kế hoạch luyện tập thể dục thể thao để mình có một thân hình hoàn hảo và một sức khỏe dẻo dai hơn. Một thống kê đã chỉ rằng, 99% đàn ông không hề quan tâm tới phần mỡ thừa ở bụng hay vùng da nhăn nheo trên cổ của phụ nữ ở độ tuổi này. Ngược lại, bạn nên nhận ra rằng, thế mạnh của bạn là sự từng trải và am hiểu người bạn đời của mình. Với người đàn ông, người phụ nữ biết cách chiều chuộng anh ta trên giường mới là người phụ nữ hấp dẫn nhất!

Thời kỳ tiền mãn không hề làm bạn mất đi sự quyến rũ trong mắt chàng (Ảnh minh họa)

3. Bạn mất vẻ quyến rũ ngay từ thời kỳ tiền mãn kinh
Có thể sự những thay đổi trong một vài năm trước khi mãn kinh, đặc biệt là các xáo trộn về tâm lý và tình trạng khô rát nơi âm đạo có thể ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục của bạn. Tuy nhiên, rõ ràng là điều đó không hề ảnh hưởng tới những đường cong mềm mại trên cơ thể bạn. Thậm chí, trong giai đoạn này, việc né tránh chuyện “yêu đương” sẽ chỉ làm cho cuộc sống của bạn thêm căng thẳng mà thôi.
Để giảm thiểu cảm giác khô rát ở “cô nhỏ”, hãy dùng tới những loại thuốc bôi trơn. Thực tế, trong lúc “gần gũi”, máu sẽ lưu thông xuống “cô bé” nhiều hơn và chất bôi trơn nhờ đó cũng tiết ra mạnh hơn. Do vậy, hãy tìm cách cải thiện cuộc “yêu” của mình với đồ chơi người lớn hay các tư thế mới lạ và tránh “bỏ đói” người bạn đời của mình trong thời điểm này.
4. Mệt mỏi làm bạn chán sex
Thực tế, mệt mỏi chỉ là cái cớ để bạn từ chối “yêu” người bạn đời của mình. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác này thì lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể cũng như kiểm tra hoạt động của tuyến giáp và sự lưu thông của máu trong cơ thể. Bạn cũng nên hạn chế bớt các hoạt động giải trí khác như TV hay máy tính để có thể dành thời gian gần gũi người bạn đời của mình nhiều hơn.
5. Bạn không lo có thai ngoài ý muốn
Sự thật là, không dễ dàng để dự báo chính xác thời gian sự rụng trứng kết thúc. Vì thế, dù ở lứa tuổi này, bạn vẫn có thể dính bầu như thường, ngay cả khi bạn đang trong thời kỳ tiền mãn kinh. Do vậy, tốt hơn hết là bạn vẫn nên áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Nguy cơ “bầu bí” chỉ thực sự không còn khi bạn đã “sạch kinh” chừng một năm. Bên cạnh đó, đừng quên bảo vệ mình khỏi các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục vì ở lứa tuổi nào thì nguy cơ lây nhiễm cũng là tương đương nhau mà thôi.

“Chuyện đó” không hề nhàm chán như bạn tưởng khi tuổi đã cao (Ảnh minh họa)

6. “Chuyện đó” sẽ chẳng còn gì thú vị nữa khi bạn đã già
Mọi thứ thậm chí ngược lại với những gì bạn nghĩ. Đây thực ra là vấn đề thường gặp phải khi bạn đã gần gũi nhau trong một thời gian quá lâu thì đúng hơn là do tuổi tác. Bởi thế, hãy “tích cực” hơn bằng cách mua những cuốn sách hay những cuốn băng để đổi mới thói quen sinh hoạt tình dục của hai người. Hãy nhớ rằng, thời gian khiến bạn thay đổi “khẩu vị” trong chuyện yêu đương chứ không làm giảm hưng phấn ái ân của hai người.
7. Đã quá muộn để cực khoái lần đầu
Với nhiều phụ nữ, lần đầu cực khoái của họ chỉ đến sau khi họ đã có đứa con thứ hai hay thứ ba. Do đó, không bao giờ là muộn để bạn trải nghiệm và đạt được trạng thái “thăng hoa” thực sự cho mình. Nếu trước đây bạn chưa từng trải qua cảm giác này thì nay đã tới lúc bạn tìm hiểu nguyên nhân của vấn đề và bằng kinh nghiệm cũng như sự am hiểu bản thân và người bạn đời để tìm được trạng thái “lên đỉnh” mà bạn mong chờ bấy lâu. Cần phải nhấn mạnh một lần nữa rằng không bao giờ là muộn để bạn trải nghiệm và thăng hoa!
Tóm lại, đừng nghĩ rằng bạn nhiều tuổi hơn tức là đời sống tình dục của bạn cũng “già cỗi” theo. Ngược lại, ở vào độ tuổi này, nhiều cặp vợ chồng vẫn tìm được cảm giác mới lạ tuyệt vời chốn phòng the. Do vậy, đừng khiến cho chuyện ái ân của mình bị “xơ cứng” chỉ vì những tư tưởng sai lầm. Bạn nên nhớ rằng chính độ “chín” về mặt trải nghiệm và tình cảm sẽ là “bảo bối” vô giá giúp bạn đạt được hạnh phúc viên mãn hơn trong đời sống cũng như trong chuyện ái ân.
Eva